ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ: снижаем вес по программе от "Взвешенных и счастливых"



Описание клуба

Худеем по программе снижения веса от украинских экспертов ТВ-шоу "Взвешенные и счастливые" Вся информация в группе: "Худеем вместе:правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%! : https://www.diets.ru/post/1775310/ Вступайте и присоединяйтесь к нам!
Основатель: rtev
Вступление: открытое
Члены клуба: 85 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
ВАШИ ПОЖЕЛАНИЯ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ГРУППЫ



Дорогие участницы и участники нашего клуба!
Большая просьба к вам: отзовитесь те, кто идет к завершению 1-го уровня! Это необходимо для дальнейшей организаторской работы по программе ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2017 года
rtev, Я и питаюсь каждые 3 часа по 200 гр и питьевой режим соблюдаю. Просто что - то последнее время срываться часто стала.
rtev

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2017 года
Daryshechka пишет:
но я уже почти вернулась в дородовый, но не остановлюсь
отличный настрой! так держать!
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2017 года
kozhevnikova tania2016 пишет:
Daryshechka, Со мной можно на ты.
ОК. Учту. Просто был опыт обращения на "Ты" к девушке на 4 года младше, так "отчистили" как детсадовца
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 2 декабря 2017 года
rtev пишет:
отличный настрой! так держать
Спасибо! Все ради малышарика. Хочется быть красивой в глазах дочери.Н о пришла к выводу, что нужен режим.
С РД пришла 78. Строгий режим+спорт=63 кг. Забила и уже ровно год +65/67 кг. Не порядок. Хотя понимаю, что нужен контроль. Вот взялась опять за себя
rtev

Идёт сохранение...

# 3 декабря 2017 года
Daryshechka, как же похоже на меня
Я своего сынульку тоже малышариком называю
За беременность прибавила всего 5 кг и после родов за месяц их скинула и даже больше. Но потом я стала расслабляться и успокаивать нервы с помощью еды и набрала 8 кг! Так с ними и жила 2,5 года, пока тоже не решила войти в режим! который мне всегда помогал и худеть и держать форму.
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
Что-то совсем тишина в рядах худеющих
rtev

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
Daryshechka, чета не худеется
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
rtev, Это точно... Совсем не худеется
rtev

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
я так подумала - наверное я психологически не была готова. Надо постараться разобраться в своей голове и правильно настроиться на программу и с ПН наверное я начну все сначала. В 3-й раз уже. 1-й был до того, как я предложила "худеть вместе".
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
Точно, Танюша, всё в голове. Мне бы тоже надо там порядок навести. А то шаг вперёд и два назад, постоянные срывы и самой противно... Ведь так всё хорошо было, а теперь... Ничего не выходит . Будем разбираться. Я наверно тоже с понедельника всё по новой начну. Дам сейчас себе три дня на разбор полёта... Да и КД как раз к концу подойдут.
rtev

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
kozhevnikova tania2016, наверное в группе я опубликую 3 - 4 темы по подготовке к программе. У меня уже есть они. И тоже начну прям пошагово подготовку!
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 7 декабря 2017 года
rtev, Опубликуй, почитаю.
Daryshechka

Идёт сохранение...

# 8 декабря 2017 года
rtev пишет:
kozhevnikova tania2016, наверное в группе я опубликую 3 - 4 темы по подготовке к программе. У меня уже есть они. И тоже начну прям пошагово подготовку!
я тоже бы почитала
rtev

Идёт сохранение...

# 8 декабря 2017 года
Вот в этой рубрике будут все темы по подготовке к программе: https://www.diets.ru/community/1060078/?cat=18354
Каждый день - 1 тема, по которой мы тщательно прорабатываем свои мысли
Каралейка

Идёт сохранение...

# 9 декабря 2017 года
Можно начать все заново?И с подготовкой,а то лень одалела.
rtev

Идёт сохранение...

# 10 декабря 2017 года
Каралейка, да, конечно можно!
Каралейка

Идёт сохранение...

# 10 декабря 2017 года
rtev, нужно подготовитья,почитать,настроиться и начать!!!
kozhevnikova tania2016

Идёт сохранение...

# 10 декабря 2017 года
Девочки, я пока не буду начинать программу. Мне в четверг подштопали язву и теперь моя диета на ближайшее время это кашки и ещё месяца 2 буду без спорта. Так что буду вас поддерживать и наверно с февраля начну все заново.
rtev

Идёт сохранение...

# 10 декабря 2017 года
kozhevnikova tania2016, конечно, Танюша! Выздоравливай!
rtev

Идёт сохранение...

# 10 декабря 2017 года
Каралейка, присоединяйся, как почувствуешь, что готова

Страницы:
1 2 3 4 5 ... 12







Сейчас на сайте:
khudyakova nina ladyapplejr mshakina1983 ntggjh Sofia89 yshlik лулечек 15 Ольга 070783

Всего на сайте: 10
Статусы:

Один шаг назад, это не значит, что я отступаю!!!!

картошечка
3 часа назад
larisa200855Со временем уходит вся печаль.И в жизнь твою придут другие люди.Не надо врать и говорить,что жаль.
БастКакая разница какой сегодня день, если у тебя есть цель?
НЕжныйАНГЕЛУрррааа!! 119,8!!!! первая цель достигнута! Пройти отметку 120кг! Держу цель на 115!!!
Залина-ЛинаХудею с 77кг. Сейчас 2й этап, с 70.6. На 90дневке!
tanya vasilenko 81Осень – это феерия и спокойствие. Разноцветная и такая прекрасная, она дарит мне умиротворение и вдо
konovalovalvСчастье составляет наивысшую цель наших стремлений!!!
deathdarknessСтарт!
melenroosh11Невозможно определить глубину лужи, пока не шагнешь в нее.
DailinaСчастлива по умолчанию. Просьба не лезть в настройки)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная