ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ: снижаем вес по программе от "Взвешенных и счастливых"



Описание клуба

Худеем по программе снижения веса от украинских экспертов ТВ-шоу "Взвешенные и счастливые" Вся информация в группе: "Худеем вместе:правильное питание, подсчет калорий и тренировки - мы похудеем 100%! : https://www.diets.ru/post/1775310/ Вступайте и присоединяйтесь к нам!
Основатель: rtev
Вступление: открытое
Члены клуба: 86 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком


Форум клуба

Отдельные обсуждения:

ДАЛЬНЕЙШИЕ ДЕЙСТВИЯ
ВАШИ ПОЖЕЛАНИЯ И ПРЕДЛОЖЕНИЯ ПО ОРГАНИЗАЦИИ ГРУППЫ



Дорогие участницы и участники нашего клуба!
Большая просьба к вам: отзовитесь те, кто идет к завершению 1-го уровня! Это необходимо для дальнейшей организаторской работы по программе ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
SvetLana14313
# 27 января 2018 года
Всем привет! Меня зовут Света! Худеть начала 2 дня назад. Вес 95,4,рост 171. Хочу 65 кг. Работы очень много, надеюсь все получится. Всем удачи!
rtev
# 27 января 2018 года
SvetLana14313, добро пожаловать! Удачи в снижении веса!
kozhevnikova tania2016
# 27 января 2018 года
SvetLana14313, Привет. Всё обязательно получится!!!
slezka
# 28 января 2018 года
Привет, меня зовут Лена. Хочу расстаться с 20 кг, надеюсь на вашу поддержку. Пошла изучать матчасть
rtev
# 28 января 2018 года
slezka, Добро пожаловать!
Рекомендую подготовиться еще и морально! Все-таки программа рассчитана на 4 месяца!
rtev
# 28 января 2018 года
slezka, Добро пожаловать!
Рекомендую подготовиться еще и морально! Все-таки программа рассчитана на 4 месяца!
kozhevnikova tania2016
# 28 января 2018 года
slezka, Добро пожаловать!!!
slezka
# 28 января 2018 года
Спасибо, вроде разобралась что к чему.
rtev
# 28 января 2018 года
slezka, всегда пожалуйста
rtev
# 29 января 2018 года
Дорогие девочки, кто к нам еще присоединился:

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!!

Геся
# 1 февраля 2018 года
Добрый день всем!Давненько зарегистрировалась...сегодня решила начать...Первый день...
rtev
# 1 февраля 2018 года
Геся, добрый день! Здорово, что решились! успехов!!
shimova72
# 1 февраля 2018 года
всем добрый день))) Меня зовут Анна, запланировала избавиться от 7 кг (оставшихся от беременности)
Daryshechka
# 1 февраля 2018 года
shimova72, Удачи
rtev
# 1 февраля 2018 года
shimova72, привет! Будем вместе худеть
Геся
# 1 февраля 2018 года
rtev пишет:
Геся, добрый день! Здорово, что решились! успехов!!
Спасибо за поддержку!
rtev
# 5 февраля 2018 года
Всем привет!!!!
С началом новой недели!!
Вы взвесились? Счастливы ли?
Daryshechka
# 5 февраля 2018 года
У меня вес стоит
Хотя вроде бы ело подтянулось
rtev
# 5 февраля 2018 года
Daryshechka пишет:
У меня вес стоит
Хотя вроде бы ело подтянулось
такое возможно, если есть физ нагрузки! Мышечная масса растет, а она тяжелее по весу, чем жировая. А по объему жир больше. Когда мышечная ткань начинает замещать жировую, то вес может либо встать, либо начать повышаться, а объемы тела уменьшаться.
Внутри я стройняшка
# 6 февраля 2018 года
Приветствую всех! Будем стройнеть вместе . Со всей информацией ознакомилась. Не поняла где писать отчет за день и замеры объемов?

Страницы:
1 ... 8 9 10 11 12






Статусы:

segodna vlezla v jubku 42 razmer ..a ves 70 kg ce za fignja..objomy ushli a ves stoit

helgikene1
1 час назад
TINATI87Шум чужих мнений не должен заглушать ваш внутренний голос. Слушайте только свое сердце и интуицию.
Я-ангел5 дней до отпуска! Нужно поднажать!
dzamaНикаких срывов.
Жанна ВальгерС 206 вот я и дошла до 137 кг
Aspie8 идеалистических.
янаяСледующим летом буду загорать в Анталии в раздельном купальнике
Наталья ЗвездаА Я ИДУ, ШАГАЮ ПО СТРАНЕ )))
YanaWindЧтобы дойти до цели, надо идти.
deathdarknessНовое начало!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная