Никому ничего не доказываем. Просто идем к своей цели.

Описание клуба

Худею… сладкое не предлагать… в гости не звать, чаем не поить, через клетку не кормить…

Основатель: Надежда Абдрашитова
Вступление: открытое
Члены клуба: 10 (максимум 50)

Общая таблица

таблица целиком

Архив таблиц

Форум клуба

Отдельные обсуждения:

Фото весов :)
мотиваторы похудения
Рецепты диетические и не очень :)))
Наши маленькие цели и победы :)
Как я провел лето :)
Скоро дачный сезон откроем!!!
Давайте знакомится

yuliiatolpyho	Идёт сохранение... Я себя каждый день уговариваю не есть сладкое. Хотя, раньше была к нему равнодушна. Начиталась, что стресс на сладкое тянет. Не могу не согласиться. Последнее время очень стрессую. Хочу слетать домой, хоть, на недельку. Так никак не могу выкроить эту самую неделю :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Я себя каждый день уговариваю не есть сладкое. Хотя, раньше была к нему равнодушна. Начиталась, что стресс на сладкое тянет. Не могу не согласиться. Последнее время очень стрессую. Хочу слетать домой, хоть, на недельку. Так никак не могу выкроить эту самую неделю
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [b]yuliiatolpyho[/b], Сочувствую, сама через это проходила я переехала на 2 года раньше чем родители.Тогда финансы не позволяли к ним за 2000км ездить. А теперь живем в одном городе, и бывает что месяц не видемся :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года yuliiatolpyho, Сочувствую, сама через это проходила я переехала на 2 года раньше чем родители.Тогда финансы не позволяли к ним за 2000км ездить. А теперь живем в одном городе, и бывает что месяц не видемся
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... helgikene1 Привет :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года helgikene1 Привет
helgikene1	Идёт сохранение... Всем привет Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Всем привет
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Мы как видишь не очень ответственные и увлеченные, обычно в будни и днем общаемся :D Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Мы как видишь не очень ответственные и увлеченные, обычно в будни и днем общаемся
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Здесь клуб без дисциплины :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года Здесь клуб без дисциплины
Natika	Идёт сохранение... [b]yuliiatolpyho[/b], слетаешь, всех проведаешь, но.... ты должна быть красоткой) Вперёд за новой фигурой))) Девочки спасибо за поддержку) :blush: Хочу к юбилею, мне полтинник стукнет, сделать себе приятное и получить 58 как в 30 лет))) Поэтому толкайте, ругайте, буду признательна. Мне помагают марафоны, стыдно выставлять плюс) сейчас идёт набор в -1 команда на вылет, добавляйтесь, это помогает))) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 7 февраля 2019 года yuliiatolpyho, слетаешь, всех проведаешь, но.... ты должна быть красоткой) Вперёд за новой фигурой))) Девочки спасибо за поддержку) Хочу к юбилею, мне полтинник стукнет, сделать себе приятное и получить 58 как в 30 лет))) Поэтому толкайте, ругайте, буду признательна. Мне помагают марафоны, стыдно выставлять плюс) сейчас идёт набор в -1 команда на вылет, добавляйтесь, это помогает)))
yuliiatolpyho	Идёт сохранение... Ой, девочки, вроде как взялась за ум :D Натика, а я хочу свои 58 как в 27 :rofl: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019feb/08/24/3682187_62759thumb500.jpg[/img] Как-то я устала от маминых комментариев, типа: "и зачем эта женщина так высоко на столб залезла, она что - электрик?" - "мам, это я" - "серьезно?.....ээээ...хорошо выглядишь" (ездили в тематический парк, серфингом на деревьях заниматься :D - дословный перевод) [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019feb/08/25/3682189_11030thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Ой, девочки, вроде как взялась за ум Натика, а я хочу свои 58 как в 27 Как-то я устала от маминых комментариев, типа: "и зачем эта женщина так высоко на столб залезла, она что - электрик?" - "мам, это я" - "серьезно?.....ээээ...хорошо выглядишь" (ездили в тематический парк, серфингом на деревьях заниматься - дословный перевод)
Natika	Идёт сохранение... [b]yuliiatolpyho[/b], красоткка :thumbsup: Побежали вместе за фигурками ;) :heart: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года yuliiatolpyho, красоткка Побежали вместе за фигурками
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... :D 58кг :rofl: ой когда это было то :joke: [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019feb/08/48/3682281_26817nothumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года 58кг ой когда это было то
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Как 1.5 до 14 февраля скинуть :cryriver: ???? Я не люблю проигрывать, но я люблю пожрать!!!! :blush: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Как 1.5 до 14 февраля скинуть ???? Я не люблю проигрывать, но я люблю пожрать!!!!
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [b]yuliiatolpyho[/b], Ты такая красотулька :dance: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года yuliiatolpyho, Ты такая красотулька
Natika	Идёт сохранение... [b]Надежда Абдрашитова[/b], сделай себе два дня белковой разгрузки и все уйдет ;) а к лету будешь как на фотке :thumbsup: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Надежда Абдрашитова, сделай себе два дня белковой разгрузки и все уйдет а к лету будешь как на фотке
yuliiatolpyho	Идёт сохранение... Спасибо, девочки :blush: Натика, бежим. Я бегу и плыву, с йогой обломалась :D Надя такая девчушечка на фото Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Спасибо, девочки Натика, бежим. Я бегу и плыву, с йогой обломалась Надя такая девчушечка на фото
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... [quote="Natika"][b]Надежда Абдрашитова[/b], сделай себе два дня белковой разгрузки и все уйдет ;) а к лету будешь как на фотке :thumbsup:[/quote] Я сегодня блин разгружалась на белках, а вечером муж зараза может пива :blush: :cry: ... Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Natika пишет: Надежда Абдрашитова, сделай себе два дня белковой разгрузки и все уйдет а к лету будешь как на фотке Я сегодня блин разгружалась на белках, а вечером муж зараза может пива ...
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Мне бы летом хотя бы как в 2012 :D [img]https://www.diets.ru/data/cache/2019feb/08/35/3682632_91173thumb500.jpg[/img] Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Мне бы летом хотя бы как в 2012
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Я 2012 за 4 месяца скинула 18кг и была 71кг так и не довела до 65 :) Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Я 2012 за 4 месяца скинула 18кг и была 71кг так и не довела до 65
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Блин если так подумать это просто ужас я то худею то толстею 2008г. познакомилась с мужем вес 52кг 2009г. устроилась работать в ГЭМ, вот тогда я и сала толстеть за 3 месяца набрала 25кг. пошла к эндокринологу она сказала жрать меньше надо, не проверяя меня 2010г. к свадьбе я была уже 99кг (Некогда себе не прощу этого :cry: ) 2012г. Нашла хорошего врача похудела на 18кг за 4месяца А дальше плавание то вниз то вверх :cry: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Блин если так подумать это просто ужас я то худею то толстею 2008г. познакомилась с мужем вес 52кг 2009г. устроилась работать в ГЭМ, вот тогда я и сала толстеть за 3 месяца набрала 25кг. пошла к эндокринологу она сказала жрать меньше надо, не проверяя меня 2010г. к свадьбе я была уже 99кг (Некогда себе не прощу этого ) 2012г. Нашла хорошего врача похудела на 18кг за 4месяца А дальше плавание то вниз то вверх
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Я корова уже 10 лет :cry: :cryriver: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Я корова уже 10 лет
Надежда Абдрашитова	Идёт сохранение... Я тут фотки просмотрела как в 2012 году похудела до 2014г. вес держала. А потом фоток нету с 2014 по 2018г. не одной фотки :8: Сохранить \| Отменить Сообщить модератору # 8 февраля 2019 года Я тут фотки просмотрела как в 2012 году похудела до 2014г. вес держала. А потом фоток нету с 2014 по 2018г. не одной фотки