У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981		83.2
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	87.9	87.9	87.3
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK
ua-ta-ua
UstEK	87.2	87.5	87.9
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

crezzi 17	# 24 октября 2017 года Овсянка, Я сейчас ни на чем. Просто меньше жру и больше двигаюсь. Некогда мне калории считать и еду взвешивать.
Овсянка	# 24 октября 2017 года Метод тренировки силы воли)))
crezzi 17	# 24 октября 2017 года Овсянка, Да нет никакой силы воли, есть только желание похудеть) В-принципе я ни в чем себя не ограничиваю из того, что мне прям очень хочется) просто 10 раз у себя спрашиваю, действительно ли мне хочется воон тот кусочек тортика и если получаю ответ да, то ем его)
crezzi 17	# 24 октября 2017 года Овсянка, В свободное от желаний время ем салаты, мясо с гарниром, роллы, супы. короче у меня главное требование к себе не есть фостфуды всякие вредные)
Овсянка	# 24 октября 2017 года Да я их тоже не ем особо, а вес не сдвигается. Стараюсь не есть больше 1450ккал. Но вес стоит. Вчера надела на 1600, но отвесило 400г. Вот и пойми, что организму надо
crezzi 17	# 24 октября 2017 года Овсянка, У меня тоже отвесы бывают после выходных, когда ем много) Сегодня на завтрак съела целых 3!!! Бутерброда с батоном, маслом и копченой горбушей)) еще и запила сладким чаем) посмотрим что покажет день завтрашний)
Овсянка	# 25 октября 2017 года Доброго утра! Вчерашнее питание по коридору не принесло отвесов. Поздний ужин.... Но и не в плюсе. Едем дальше)
crezzi 17	# 25 октября 2017 года Овсянка, А я заболела.. вчера после обеда поднялась температура, так что я на усиленном питье и питании) утром на весы встала и тут же слезла..)
TINATI87	# 25 октября 2017 года А у меня 66,6 Но скоро Эти дни, поэтому норм
Овсянка	# 25 октября 2017 года crezzi 17 пишет: Овсянка, А я заболела.. вчера после обеда поднялась температура, так что я на усиленном питье и питании) утром на весы встала и тут же слезла..) Скорейшего выздоровления! Говорят голод лечит
Овсянка	# 25 октября 2017 года TINATI87 пишет: А у меня 66,6 Но скоро Эти дни, поэтому норм Дааа... от них бывает раздувает ого-го!( Сегодня сама какая-то отекшая. Ужин взяла сегодня на работу, ибо нечего дома на ночь жрать!!!
TINATI87	# 25 октября 2017 года Овсянка пишет: Сегодня сама какая-то отекшая У меня начали ноги отекать (бедра) такого не было, видимо возраст
crezzi 17	# 25 октября 2017 года Овсянка пишет: Ужин взяла сегодня на работу, ибо нечего дома на ночь жрать!!! Я всегда на работе ужинаю, что бы на ночь не нажираться
Овсянка	# 27 октября 2017 года Сегодня и вчера вес на месте. Но не в плюсе Буду убирать сладкое на время. А то конфета, долька шоко или сухарик/баранка, да проскакивает. Это не совсем диета получается...
Sandra I	# 29 октября 2017 года Добрый день. У меня огромный привес и КД начались почти на неделю раньше. Вообще то и калории не считала (надоело уже), мне казалось что ем умеренно очень даже...
Овсянка	# 29 октября 2017 года Я сегодня даже не пытаюсь на весы вставать. Ничего хорошего точно не увижу! Завтра. Все завтра! Постараюсь вечером вести себя хорошо. Немного винегрета и кусок курогруди
crezzi 17	# 1 ноября 2017 года Девочки, а я вчера себе джинсы купила 46! размера)) Как я рад, как я рад))
Gilgalad	# 2 ноября 2017 года О) поздравляю!
Овсянка	# 2 ноября 2017 года crezzi 17 пишет: Девочки, а я вчера себе джинсы купила 46! размера)) Как я рад, как я рад)) Отличный размер! Мой любимый при росте 175)) А был какой изначально
crezzi 17	# 2 ноября 2017 года Овсянка, И мой любимый при моем росте и телосложении) осталось его подточить и удержать))

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.