"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения




Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.


Общая таблица:

таблица целиком


Форум клуба:

Ольга_11 2015
# 3 марта 2017 года
а я завтра отчитаюсь. Может отеки спадут. Плюс я еще три дня подряд по ночам работаю, т.к. днем нет света. Проснулась вся тяжелая, с привесом и вообще без чувства голода. Сегодня лягу спать пораньше.
Ольга_11 2015
# 3 марта 2017 года
ia_zmeika пишет:
У меня привес за эту неделю, но в целом от начала марафона минус. Поставила себе промежуточную цель - минус 2,5 кг к 18 марта. Хочу весить 65.5 к тому времени. Вообще как-то подотекла что ли к концу больничного, второй день встаю с этим ощущением.Возобновила занятия стекла и планирую часовую тренировку от ДМ еще делать раз в неделю.
Я тоже Джиллиан наверно подключу на следующей неделе. Пока мне бега по уши хватает. Очень изнуряющие тренировки.
Sandra I
# 3 марта 2017 года
Доброе утро!
Sandra I
# 3 марта 2017 года
Я тоже вся отекшая с привесом, скоро КД, нормальная реакция организма.
Ольга_11 2015
# 4 марта 2017 года
о! вниз пошел наконец-то
Sandra I
# 4 марта 2017 года
Доброе утро!
Как у вас дела?
Ольга_11 2015
# 6 марта 2017 года
Тишина. Все лопают тортики
Sandra I
# 6 марта 2017 года
Добрый вечер! Наши результаты за неделю:
Sandra I
# 6 марта 2017 года
Ольга_11 2015 пишет:
Тишина. Все лопают тортики

Ну нет, я не лопаю тортики. Но печенье правда ела, селедку тоже.
Ольга_11 2015
# 6 марта 2017 года
спасибо за табличку. в этот раз много привесов. Девоньки, берем себя в руки.
Avgusta
# 7 марта 2017 года
Sandra I, спасибо за наглядность
Ольга_11 2015 пишет:
. в этот раз много привесов.
из за скромных результатов, даже я в тройке лидеров оказалась ,а я по привычке искала себя сначала в 30,потом в 20
покрасуюсь вверху, пока молодежь не обогнала
pumacam
# 7 марта 2017 года
Ого, как ответственно =) Муж принес тортик вчера вечером. Я ж теперь не смогу его есть =))
А еще проблема нарисовалась. я не могу выпивать чистой воды 2 литра. Максимум 1,2 л. Не хочется отказываться от чая и кофе. А воды хочется только утром, пью сразу два стакана.
Таша_Анатольевна_Я
# 7 марта 2017 года
Ого, я на 2 месте
Vasilenko_Andrushak
# 7 марта 2017 года
Я на 10 месте, это нормально. Спасибо за табличку.
Avgusta
# 7 марта 2017 года
pumacam пишет:
я не могу выпивать чистой воды 2 литра. Максимум 1,2 л. Не хочется отказываться от чая
у меня эта проблема не решаема : 5-6 ст. уже хорошо
Чай люблю
Ольга_11 2015
# 7 марта 2017 года
нужно ли насиловать организм? 6 стаканов - это очень даже хорошо
pumacam
# 8 марта 2017 года
Девочки, поздравляю всех с праздником, желаю женского счастья и здоровья!
Vasilenko_Andrushak
# 8 марта 2017 года
Sandra I
# 8 марта 2017 года
Всем привет! С нашим праздником!
Ольга_11 2015
# 8 марта 2017 года
С праздником, девочки!
посоветуйте хороший способ разгрузиться! если просто на кефире, сильно жестко будет?

Страницы:
1 ... 38 39 40 41 42 ... 127