У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

"Минус размер лето"

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026
204568
a kheyl
aklasur667
anzhelika13
Evga1981		83.2
fitness-mama
gahenko
ia_zmeika
ivatan
jenya-2021
Katucha89
lara smolnikova
lena_lena2010
levissa
limerosa77
lolitaputane
Lyuda V
madam miti4kina
makerka86
makiki	87.9	87.9	87.3
marina_ja_ja
marLix
milar73
missis...
Mrs Smile
NadinNovosel
nattka32
NeZnAkOmKa1985
Neznakomka9000
nvzaharova
olga001
Olya_Samara
panchenko1960
PatD
rnadya
Sandra I
Sandy618
seminairiha
SSGS
Stroinaya_Madam
sunrise_t
Syapa
taanchora
tanchospb
TOK
ua-ta-ua
UstEK	87.2	87.5	87.9
Valyusik
vvyashch
YaTolstik
yborkadoma999
Андиара
Анна 11111984
Добрый фей
Иринай1
Киприоточка
клуша
Кристинка97
Лауниш
Любовь Т
Маракуйка
Мира Н
Олёнушка_24
Ольга_11 2015
Светланка-48
Танюшка Фирсова
ЭнниМК
	27.12.2025	3.01.2026	10.01.2026	17.01.2026	24.01.2026	31.01.2026	7.02.2026	14.02.2026

← раньше

позже →

Форум клуба:

Sandra I	# 15 марта 2017 года Ого, наш клуб на данный момент на первом месте.
Ольга_11 2015	# 16 марта 2017 года Sandra I пишет: Доброе утро! Доброе утро!
oseannjaja	# 16 марта 2017 года Всем привет)))) Принимайте новенькую))) я на пп надеюсь добавить бег))))
pumacam	# 17 марта 2017 года Тяжелая была неделя и в плане тренировок и питания. В среду жутко захотелось аджики с хлебом. Наелась вечером, в итоге вода задержалась, вчера вела себя прилично. Тренировки: две аэробики и одна круговая. Стараюсь не забывать про воду. Еду не записываю, на работе некогда.
Ольга_11 2015	# 17 марта 2017 года А у меня странный привес непонятно отчего Я завтра отчитаюсь. Не мог почти кг набраться за пару дней, тем более воды я много не пила
arch-i-dea	# 17 марта 2017 года Отчитаюсь позже, перед КД вес резко скакнул, хотя не было нарушений никаких, кроме выпитой на ночь воды 0,5л. Не хочу портить себе результат ))) Ведь за неделю он был очень даже неплохой))
Sandra I	# 17 марта 2017 года Доброе утро!
Sandra I	# 17 марта 2017 года У меня тоже сейчас снова плюс небольшой на весах. Вот так и топчусь на месте.
Ольга_11 2015	# 19 марта 2017 года Мой привес задержался Чтож сама виновата
pumacam	# 23 марта 2017 года Всем привет!
ia_zmeika	# 23 марта 2017 года pumacam, привет! Что-то тишина тут
Ольга_11 2015	# 24 марта 2017 года Уже и пятница? Вот это время летит... 1 апреля на носу. Все достигли своей цели?
Vasilenko_Andrushak	# 24 марта 2017 года Ольга_11 2015 пишет: Все достигли своей цели? Увы я так своей цели не достигла. Sandra I забыла новую темку создать для сегодняшних отчетов. За неделю у меня отвес - 0,600 г.
Vasilenko_Andrushak	# 24 марта 2017 года Ольга_11 2015, Мне всего лишь сбросить грубо говоря 4 кг.
Sandra I	# 24 марта 2017 года Доброе утро.
Sandra I	# 24 марта 2017 года Новую темку только что создала.
Sandra I	# 24 марта 2017 года Я ничего почти не похудела, просто после НГ сбросила наетое и всё. Но и так неплохо...
pumacam	# 24 марта 2017 года Я стараюсь, но только предстоящее контрольное взвешивание сдерживает от обжорства. Новые тренировки мне по душе. Я подключила ходьбу. На тренировку добираюсь быстрым шагом за 25 минут и обратно пешком (наушники в уши и хвост пистолетом). Я уже месяц с вами, сделала замеры сегодня: бедра и талия минус 3 см. =).
Ольга_11 2015	# 25 марта 2017 года молодчинка У меня до цели осткался 1 кг. Цель ставила вполне щадящую. В принципе еще могу ее достичь, но на носу КД. Заметила для себя - когда я пью много воды - уходит вес. Утром натощак 0,5 литра выпиваю и по стакану перед едой. Получается минимум 1 литр (иногда забываю пить). Но вес прям хорошо от этого уходит. Не знаю, почему
Vasilenko_Andrushak	# 26 марта 2017 года 26.03.2017 Скандинавская ходьба )))

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.