в Испанию, скорей всего на Майорку, но щас в тайланд на носу поездка вот и надо готовить тело к нему

Наташенька, ты со своей новой работой совсем заработалась...
Выходи!!!

Приветик, ахаха не даром у тебя куркума высыпалась, она же красящее вещество в желтоватый цвет....я бы побоялась делать маску)))) (я на пасху ею яйца крашу, помимо луковой кожуры ), я другую маску делаю.
мне посоветовали :
Берем ампулу хлорида кальция(в аптеке продается около 50р.10ампул) ,,,,,на чистую кожу лица и декольте, наносим тампоном раствор,,,ждем когда высохнет,,,,и так раз 5-7,,,,потом береш мыло,,,,мочишь пальцы и намыливаешь их,,,,,и круговыми движениями начинаешь счищать с лица такую бяку ты удивишься,,,,мылишь счищаешь и так пока не поймешь,что хватит (вот прям перекопировала сообщение)

С утра вареное яйцо, ржаной хлебец(6 уе) и копченая колбаса, кофе
На ланч у меня будет творог, мальчишкам сосиськи приготовлю
А на обед у нас филе утки с яблоками, с соусом из мандаринов( и рис для моих)
Это мое фирменное блюдо, самое любимое блюдо моего ребенка. Он у нас в плане еды очень избалованный.
Не все дети в Норвегии любят такую еду... Но у меня муж - настоящий гурман. Не поверишь, столики во многих ресторанах Европы и не только иногда нужно заказывать заранее за несколько месяцев.

Мы недавно были в Южной Африке, так муж заводил будильник, чтобы встать ночью заказать столик ровно за месяц до нашего приезда.... У него настольная книга - гид мишелина! А еще он очень разбирается в винах... У него два винных холодильника, 200 с чем- то бутылок... Он списки срставляет, что- то на аукционах покупает...,


С таким мужем очень сложно быть стройной!!!! Но он с удовольствием и борщ и пельмешки ест. И вообще он любит как я готовлю, и сам у меня много готовит!

почему некто не выложил свой вес??? ай я яй у меня на сегодня 58,8 немного, но хоть так.
молодец твой муж я тоже люблю хорошие вина, но у меня грузинские вина домашние но когда езжу на отдых от туда всегда из дути фри привожу импортные крепкие напитки.
в Норвегии к сожалению не была, но все еще впереди, успею съездить туда погулять

из еды у меня опять тушеные овощи(баклажан,молодой кабачок,сл.перец,черри)

Выложила вес!!! Медленно худеется, но я м нарушала прилично...

Кухню мою я люблю! Цвет не приедается!!! Она у нас с 2014 года. Я очень довольна.
Конечно из за ребенка приходится часто мыть, но моется легко...


Нашла старую фотку, где вся кухня видна!

кухня шикарная и цвет хороший и ничего не навалено на столешнице ,прям мечта и широкие ящики как я и хочууу (я от них тащусь)!!!и просторная такая)))не то, что у нас бывает у некоторых 6кв.м. в которой аж попа не умещается))
КРУТЬ!!!

вес пусть медленно , зато верно уходит у меня тоже мало вес ушел, утром взвесилась 58,8, а сейчас 59,1 (это после обеда у меня 300гр.овощей)

58,8- это сыск равно суперрезультат!!!

oslogirl пишет:

Спасибо ! В Норвегии тоже не у всех такая кухня большая... Я в общежитии жила студентческом в Осло, так 15 квм комната м общая кухня на весь этаж...

Ну ты вообще мололец, только на овощах...а я вот стою уточку готовлю...

общежитие для меня это жесть, не когда не была там и даже боюсь представить, что это такое...
Надо мне разнообразивать овощи клетчатку с белком....чтоб организм привыкал к разнообразию потихоньку

oslogirl пишет:

Какие планы на 8 Марта??? Чего бы такого вкусно- диетического приготовить???!

даже не знаю.... из еды может мясо по французски? (из лука свинины на нее порез.грибы, на грибы помидор и сверху должен быть майонез, но вместо него может йогурт или сметана 10%) так же можно запеченные целые овощи к мясу и овощной салатик и бокал вина.