Нет быстрым углеводам!

Клуб совместного похудения

Этот клуб находится в архиве.
Похудение остановлено.

Общая таблица:

Участник	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025
201096
Alecseevna
Lindsei
Mernua
My_Vic
olga1741
P e r s e f o...
veta999
vgikulenok
Viktoshka79
Боу
Гордая Мидия
грейсс
Киприоточка
ксюша л
Марго-смс
Наташа...
Никки Хит
Сладкая33
Убица жира
Я_Елена
Язвочка
ЯМлава
	30.11.2025	1.12.2025	2.12.2025	3.12.2025	4.12.2025	5.12.2025	6.12.2025	7.12.2025

← раньше

позже →

Форум клуба:

Мы едим только полезные продукты.

Гордая Мидия	# 18 октября 2013 года А еще сегодня день шоколада Но я предлагаю отмечать день Аляски и побаловаться любимым блюдом эскимосов - рыбой. Она уж точно безуглеводная.
vgikulenok	# 18 октября 2013 года Таша555 пишет: Побалуемся? ненавижу восточные сладости они такие сладючие фу.......
P e r s e f o n a	# 18 октября 2013 года Гордая Мидия,
Гордая Мидия	# 18 октября 2013 года vgikulenok пишет: ненавижу восточные сладости они такие сладючие фу....... А мне нравится рахат-лукум и чурчхела. Но я их уже год, наверное, не ела.
P e r s e f o n a	# 18 октября 2013 года vgikulenok, а я люблю все - это карамель, монпансье (грильяж, козинаки), конфеты (например: лукум, халва, нуга), мучные изделия (например: пахлава) Ммммм... Мечта
Никки Хит	# 18 октября 2013 года Таша555 пишет: Побалуемся? Опять соблазняешь... Но тогда я уже отметила, хотя про праздник не знала - съела 24 г джезирье - это турецкая национальная сладость. Правда, мне она не понравилась... Но - ради праздника!..
P e r s e f o n a	# 18 октября 2013 года Gromova_Svetlana, все только ради праздника
Сладкая33	# 18 октября 2013 года я пас, потом не остановиться...)
P e r s e f o n a	# 18 октября 2013 года Сладкая33 пишет: я пас, потом не остановиться...) А я вот побаловалась вкусняшкой.
Никки Хит	# 21 октября 2013 года У меня со вчерашнего дня до сегодняшнего - минус 2кг. Но у меня за прошлую неделю было пять тренировок. Сегодня встала на весы - и подумала, что они обалдели. Живу от тренировки до тренировки. Оказывается, тело легко "вспоминает". Я занимаюсь сейчас тем, чем раньше никогда не занималась - аэробикой. Но тело помнит общий тонус и с удовольствием в него возвращается. Ну, короче, настроение у меня отличное. Чего и всем желаю! Девочки, как жизнь? Кто чем занимается?
P e r s e f o n a	# 21 октября 2013 года Gromova_Svetlana, как я рада за тебя -2 кг! Круто Спорт это просто отлично, особенно когда он в радость. Я похвастаться отвесами пока не могу, питание просто ужасное. Завтра снова начинаю считать калории, уже натушила овощей с курятиной и все просчитала. 100500-я попытка. Посмотрим на сколько меня хватит, последнее время не больше 3-5 дней. Постараюсь кушать вкусно, сытно и некалорийно, может тогда не буду чувствовать себя ущемленной. Ну и, конечно, разнообразие чая помогает отвлекаться от аппетита. Люблю смешивать сорта, добавлять специи, травы и т.д.
P e r s e f o n a	# 21 октября 2013 года У нас пополнение в рядах. assa93, добро пожаловать! Тут у каждой своя система питания, ведь каждому свое. Делимся радостями, успехами, задаем вопросы, да и просто общаемся
vgikulenok	# 22 октября 2013 года Gromova_Svetlana пишет: Девочки, как жизнь? Кто чем занимается? Эх,я взяла отпуск на неделю-мою окна и кухню,контролировать питание бросила,ем все,вес чуть вырос и встал,по прежнему 3 раза в неделю хожу в спортзал на аэробику с утяжелением плюс потом догоняюсь в тренажерке,решила пока привести мысли в порядок а там глядишь и питание наладится.Девочки я сегодня поймала таракана -что делать то,у нас этих зверьков отродясь не было
Никки Хит	# 22 октября 2013 года vgikulenok пишет: Девочки я сегодня поймала таракана -что делать то Есть хорошее средство от этого, какой-то карандаш, надо намазать плинтуса, тараканы его пожрут и сдохнут. Забыла, как называется, спрошу у мужа, он его покупал. Мы на съемной квартире вывели полчища этих тварей. vgikulenok пишет: 3 раза в неделю хожу в спортзал на аэробику с утяжелением плюс потом догоняюсь в тренажерке Круто! Как здорово!
vgikulenok	# 22 октября 2013 года Gromova_Svetlana пишет: вывели полчища этих тварей. только не это..............
Никки Хит	# 22 октября 2013 года Таша555, держись! с подсчетом калорий. Я поддерживаю. Таша555 пишет: Постараюсь кушать вкусно, сытно и некалорийно, может тогда не буду чувствовать себя ущемленной. Печально, насчет "чувствовать себя ущемленной"... Так и не разобралась?
Никки Хит	# 22 октября 2013 года vgikulenok пишет: только не это. Так если сразу меры принять, то их и не будет полчищ! Это же на той квартире хозяева развели полчища, не мы! А нам квартира досталась уже в таком виде. У нас сейчас тоже иногда появляются один-два, прибегают откуда-то, так муж сразу мажет этим средством. И все - никого нет надолго, пока опять не прибегут.
Гордая Мидия	# 22 октября 2013 года Gromova_Svetlana пишет: Печально, насчет "чувствовать себя ущемленной"... Так и не разобралась? Я вот как раз сейчас поглаживаю джинсы, которые купила меньше месяца назад и в которые вбивалась как гвоздь, а сейчас они свободны... и думаю, насколько же я себя ущемляю Честное слово, девочки, ни один торт не стоит этого ощущения.
vgikulenok	# 22 октября 2013 года Гордая Мидия пишет: ни один торт не стоит этого ощущения. -жаль эта эйфория по поводу похудения проходит как только вес устанавливается и стоит на одной отметке длительное время..........
Никки Хит	# 22 октября 2013 года Гордая Мидия пишет: а сейчас они свободны Гордая Мидия пишет: и думаю, насколько же я себя ущемляю Гордая Мидия пишет: ни один торт не стоит этого ощущения Да! Полностью согласна. Только вот лично я и тортами и всяким разным вкусным уже обожралась до не могу, так что мне ото всего этого и отказаться не жалко.