Это продолжение моего вот этого поста https://www.diets.ru/post/1450145/
Ну что сказать? Пока нечего!
Мазок у меня плохой! Показал дисплазию третьей степени!
Но врач в Новгороде взяла свои анализы
5 минут что то отколупывала и отщипывала от шейки Было больно но терпимо Остаток дня кровило
Теперь поеду снова когда будут готовы ответы на анализы 1 июня!
Вот там будет окончательный вердикт!
В общем если подтвердится диагноз будут делать операцию...
Читать далее»
Что я сделала для себя любимой сегодня?
1. Спорт - упражнения на ноги,попу и пресс.
2. Уход за собой - масочки,ванночки.
3. Книжку почитала,с друзьями пообщалась.
4. А вот с правильным питанием чуток что-то не вышло.но зная себя-исправлюсь.
Всем удачных похуделок ;-)
Вот что нашла на одном из сайтов. http://maxpark.com/community/2576/content/2891559
В некоторых странах классический набор правил поведения на пляже дополнен курьезными запретами. Предлагаются вашему вниманию самые смешные, глупые, а иногда и жестокие пляжные законы на заграничных курортах.
Все знают, что во многих мусульманских странах запрещено загорать топлес, а в некоторых из них и вовсе женщина не имеет права появляться на публике в купальном костюме, если только это не специальное буркини...
Читать далее»
Как вывести шипицы? – эффективные средства:
Рецепт первый.
Для того чтобы приготовить народное средство против шипиц натрите на средней или мелкой тёрке половину луковицы, после чего переложите готовую кашицу в стеклянную банку и залейте её уксусом. Для её использования возьмите кусочек лейкопластыря и вырежьте в нём отверстие, совпадающее по диаметру с размером бородавки...
Читать далее»
Утром кашу овсянка на воде, + сырое яйцо, собой взяла морковь+ огурцы+ тунец, ужин кефир+творог. Сделала 3 подхода крутила обруч по 100 раз, сходила на массаж. Но и самое главное, купила себе оливковый жакет, мне классно. Постройнеть еще надо. Мое тело приходит в норму чего и вам всем желаю!
Сегодня день прошел на ура! В животе лего, чувствую что стройнеешь особенно с утра, когда в желудке ничего не болтается из еды
Правда голова немного подкруживается, читала что это бывает при белковых деньках, кетановые тела и т.д... Да и организм перестраивается думаю, после 6-7 не ем, только вода и позволю себе чай(будь он не ладен!)Ложусь я поздно в 12 или час ночи, завтракаю в 7- пол 8, поэтому перерыв 12 часов это много, но желудок должен ненасытный как-то уменьшатся...
Читать далее»
Давно не отмечалась здесь. Не до этого было.
В общем вес сейчас 62. Гуляет до 61-200. Появилась талия. Уходит животик окейно так. Но вот ниже пупка...ужас. Ноги до колена-мешанина целлюлита и жира. Как это убирать.? Что делаю Я? Пью 2 л воды в день, не ем сладкое-мучное, не ем жирное(редко крайне). Хожу много, прыгаю, танцую.
Вес 106,2 кг. - цель 75 кг - 2 кг. в неделю (скинула 3,8кг)
Занималась только ходьбой
Питание нарушено (Утро-ничего, Обед каша гороховая, Вечер... йогурт чуть-чуть, макарон утащила немного. Перекусов не было). Очень волновалась сегодня из за аттестации на работе. Ну все сдала отлично. Завтра снова в строй.
Идет операция. Слышен трагический голос больного:
- Доктор, я кажется, не уснул.
- Да быть того не может!
Доктор увлеченно продолжает оперировать.
- Доктор, честное слово, я не сплю.
- Да бростье вы!
Доктор делает надрез.
- А-а-а! Больно!
- Смотри ты, и вправду не уснул.
- Я же вам говорил.
- Ну и молчите себе в тряпочку... с хлороформом. Кстати, дайте ему еще.
- Кайф! Доктор, а еще можно?
- Можно.
- Кайф! А еще?
- Можно. Дайте ему киянкой по лбу...
Бум...
Читать далее»
|
wer
в |
|
14 мая 2015 года
|
Нашла случайно на каком-то вегетарианском сайте, попробовала, очень понравилось, можно кушать и в теплом и в холодном виде, как закуску вместо салата и в белковый день, и в крахмальный, и в углеводный. Пробуйте.
Нам понадобится:
100 грамм квашенной капусты
300 грамм свеклы
масло растительное
розмарин
Свеклу порезать соломкой или натереть на корейской терке. На сковороду с растительным маслом выложить свеклу и квашенную капусту, тушить под крышкой...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
6 дней назад