Вчера обнаружила в своем дворе целую площадку с турниками!!! И очень ждала утра. Скажу честно, подтягиваться не умею, не могу себя поднять ни разу, но у меня есть цель - в течение месяца научится подтягиваться и подтянуться 5 раз. В интернете много роликов для тех, кто не умеет!!! Так вот с самого с утра получила удовольствие, занималась на площадке, но и чуть бега, конечно!!! А так же приятный и полезный завтрак и настроение на весь день класс! Всем доброго утра и хорошего настроения!!!
|
imVN
|
|
7 июня 2015 года
|
Ну что, я думала, будет хуже. Первые пару раз ребенок был в шоке, устроила панику, на третий уже знала, куда бежать Все дела делала в горшок, и большие, и маленькие. Ей не нравится, но мне кажется, это тупо лень Посмотрим, что принесет вечер, а то только встала недавно.
Вообще, весь день дома сидим, вокруг горшка Записали трехминутное видео ее, как она сидит играет, для нас такое хаха, а вот бабушка с дедушкой не поймут, она все на английском говорит...
Читать далее»
захотелось мне вчера соленого крекера вот он сцука и вылез. больше ни ни
Сделала для себя вывод, что дневник мне необходим.
И снова день первый.
Утро началось в 05.45. Ходьба быстрым шагом. Не знаю сколько км прохожу, но возвращаюсь домой в 07.15. Может от ходьбы не такая польза как от бега (раньше я бегала) но хожу я с удовольствием. Прихожу домой мокрая и сразу в душ - вот это кайф!
8.00 -завтрак кофе и два кусочка ветчины. Вот такое сегодня моё утро.
Всем привет и доброго здравия!
Девочки, поругайте меня, попинайте, киньте в меня булыжником, да побольнее! Я недовольна собой и мне стыдно Я часто стала расслаблять булки, а это очень опасно! SOS!!!
Ну и ладненько, а теперь поболтаю немножко...
Читать далее»
Всем привет! Меня зовут Катя. Совсем недавно я решила пересмотреть свои взгляды на мой образ жизни, мысли и конечно же питание.(мне это было необходимо). И вот изучив базовую информацию, научные исследования и обозначив для себя основные моменты с которыми я согласна, вступаю в ряды ппшек. На данный момент я имею: 47 кг при 166 см, чуть нарушенный(странно звучит) обмен веществ и позитивный настрой. Моя цель где-то 53-55 кг. Только не говорите, что я итак слонопотам и мне надо худеть...
Читать далее»
Не знаю как тут принято вливаться новичкам, но очень надеюсь, что смогу прийтись ко двору. Я дружелюбна и настроена на общение, так что с удовольствием поболтаю. Для меня этот дневник место, где я могу высказаться, поскольку в ФБ, где я провожу достаточно много времени, про мои геройства на ниве снижения веса, никому читать не интересно. А иногда очень хочется поделиться тем, что возникло из ниоткуда в течение дня. Так что буду обживаться. Всем, здравствуйте!
Приветики, красоточки!
Припозднилась я что-то с отчетом.
И самое приятное то, что скоро у меня будут новые напольные весы .
Вот такие вот
Я их выиграла в конкурсе "До и после с Supra" https://www.diets.ru/doiposle/view/1463655/
Спасибо огромное организаторам конкурса за такую возможность выиграть такие замечательные призы. И как раз мои весы в мае стали меня подводить.
Вес в конце месяца остановился на отметке 59,1 кг...
Читать далее»
Да, дамы и господа. Мне, очевидно, конец. Ведь меня сегодня прокляла цыганка. Я уже умираю.
Поездки на велосипеде - как маленькое путешествие, вроде от дома отъехал всего ничего, а уже насмотрелся всякого. Апофеозом стала сцена отъема денег у трудящегося народа: на моих глазах некая дама, облаченная в отвратительный наряд, мыла мозг молодой паре. Пара за каким-то хреном уже достала кошельки и эта dh’oine пыталась залезть в них своими мерзкими пальцами...
Читать далее»
Я на ней сидела много лет назад и тогда потеряла 8 кг за 2 недели. Потом все это дело забросила. через несколько лет поправилась. 2 года назад похудела на 23 кг тут на сайте (с 89 до 66 кг На Магги и Метафасте) и не поправлялась (вес держался почти 2 года). А в этом году очень много нервничала и поправилась аж до 75 кг. Теперь нужно сдвинуть вес с мертвой точки, поэтому я решила вспомнить Японку и настроиться после нее на ПП.
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.6 кг)
12 часов назад