Думаю, все знают, что кушать шоколадки – не очень хорошая идея. Иногда увлечения сладостями может привести к неожиданным последствиям. Об этом рассказывает рекламный аудиоролик знаменитых батончиков Milky Way. Даже если не любите рекламу, эта действительно стоит вашего внимания. Героиня ролика извиняется перед молодым человеком, которого атаковал ее чрезвычайно эмоциональный пес.
Неприятность произошла, когда девушка во время прогулки с собакой решила подкрепиться сладостями...
Читать далее»
Главная > Дневники > Дневник пользователя lena lenina
САЛАТЫ ЩЁТКА
Салат Щетка: классический рецепт
100 г такого блюда содержит всего лишь 32 кКал.
Для приготовления классического варианта понадобится: по 200 г белокочанной капусты, свеклы и моркови.
Для заправки следует взять столовую ложку лимонного сока и 1/2 столовой ложки льняного или оливкового масла.
На терке нужно натереть морковку и свеклу, после чего выжать из натертых овощей сок с помощью марли...
Читать далее»
Сегодня я не пропустила ни одного кихона! И хотя сидела и отдыхала немного, сердце не кололо, успевала "пресечь".
Ура, короче.
Разрабатываюсь.
На тэнчин нагэ был прико-о-оол, тренер мне выставлял "контрольное положение", получилось практически подвесить мне на бедро мужичка... весом больше меня...
Организм выстоял без проблем, и по этому поводу крыша опять тронулась в путь...
Читать далее»
Салют крошки
Я по-бытренькому сегодня, чиркнула и побежала дальше. Завтра расскажу
Меню:
Вчера на меня напал монстр обжорства и я поела аж на 1822 ккал. Я думаю это много для меня.
Съела: 1 помидор и 1 кабачок, 5 роллов в Тануки, 200 гр мюсли с кефиром 0%, 5 абрикосов, орехи в меду (пол маленькой банки), овсяные панкейки и мороженое макфлури.
Время от времени очень хочу мюсли, могу их очень много съесть и орехи. А тут еще мама привезла с отдыха пару банок. Как вижу их - забываюсь.
Поэтому сегодня я решила попробовать БУЧ (Белково-углеводное чередование) по схеме 2-1-1...
Читать далее»
Привет, девочки. Сидела я сегодня и думала: Чем бы порадовать себя и своего молодого человека? - И придумала! Нашла рецепт в группе ВКонтакте. Решила приготовить. Рецепт так-то не сложный, да и на картинке ничего так. Аппетитно. Только получилось у меня нифига не аппетитно! Все сгарело Но кто хочет приготовить, вот рецепт:
Ингредиенты:
Куриная грудка — 1 Штука
Оливковое масло — 1 Ст. ложка
Соль — 1 Щепотка
Перец — 1 Щепотка
Чеснок — 1 Зубчик
Орегано — 1 Щепотка...
Читать далее»
Всем привет и доброго здравия!
За первый день лепестков ушло 800 грамм, посмотрим что завтра будет! Сегодня овощной день и грибки я тоже к овощам приписала! У меня конечно ни так строго как в этой диете, но у меня свои лепестки, лепестки от Смеши
Вчера переработала чёрную смородину, сегодня съездила опять по грибки, удачно,35 беленьких!
Сейчас отчёт допишу и буду смотреть фильм "Шпион", комедия с моей любимой толстушкой Мелиссой МакКарти! Обожаю её! Потом расскажу вам о впечатлениях...
Читать далее»
Всем привет, ищу напарницу для похудения, ту самую которая будет меня пинать и хвастатся своими похудашками. Будем отписыватся кто, что делает и выкладывать фото весов, а самое главное подбадривать друг друга и мотивировать. На диетах сидеть не могу срываюсь к вечеру, сижу в декрете (холодильник так и манит), ребенку год и 1мес, ГВ только ночью. Хочу попробывать на подсчете ккал..где то 1200. Нужно сбросить 10 кг, в идеале 12 дабы вернуть свой вес до беремености.
Привет дорогие девчушки. Я все еще жива пропала на долго из-за того, что мне ноет одна ЗЛАЯ тетка залила кофе и он умер. Пришлось отправлять его мама в Украину, чтоб наши умельцы починили. Только вчера его прислали. И то батарея пока не работает, даже дорого еще и ее менять. Так что иногда буду выходить в эфир.
Как ваши дела? Сейчас попробую пробежаться по дневникам, но носили все невозможно.
Как мои...
Читать далее»
Привет всем. Долго пробывала всякие диеты втом числе гречневую и белковую но вес стоял, а тут такие результаты, 3 кг за первый круг, уже на втором, завтра белковый день. Пока держусь не срываюсь. Хотелось бы узнать, что вы готовите чтобы разнообразить питание. Всем удачи.
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад