Сейчас я постараюсь вспомнить смешные моменты из моей жизни.. Первая история мне запомнится на всю жизнь.. Как то мы гуляли с друзьями и решили сходить за березовым соком.. Было нам лет по 12.. Нашли гвоздь, т.к нам ножик никто не дал из взрослых и вообще запретили в лес идти одним, веревки, бутылку.
. Ковыряли березу, ковыряли в общем ничего не вышло, и так хотелось пить.. Что мы посоветовались и решили одну бутылку чужую украсть и выпить сок...
Читать далее»
Приветик, девочки-красавицы! Хочу поделиться своими результатами
Сегодня был мой 30-й день-следовательно, водный тоже позади. Как ни странно, пережила я его нормально, хотя были опасения, что будет очень голодно. Но нет, всё терпимо) Результат меня порадовал, я не ожидала, что так сильно нарушая(не могла удержаться временами ), у меня уйдет более 6 кг... Ура-ура! Не знаю, может, кому-то это и мало, но я очень довольна Также теперь ношу на 1 размер меньше(как-нибудь выставлю свое фото)...
Читать далее»
Всем привет и доброго здравия!
Только что посмотрела отличный фильмец "Шпион" 2015 года с обояшкой-толстушкой Мелиссой МакКарти!
Весёлый, лёгкий, я посмеялась от души!
Рекомендую!
|
смеша
в |
|
15 июля 2015 года
|
Фруктовая разгрузка после праздников
Разгрузка на монопродукте - это популярное средство быстрого и эффективного избавления от излишков как на талии, так и в холодильнике. Наверняка вы запаслись фруктами — вот они и пригодятся.
«Голландская разгрузка»
Для нее понадобятся ароматные оранжевые мандарины — видимо, именно цвету мини-диета обязаны своим броским названием...
Читать далее»
Меню диеты «6 лепестков»
1 день - рыбная монодиета
Можно есть любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Разрешена соль, нежные приправы и зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.
2 день - овощная монодиета
Ешьте любые сорта овощей в сыром, вареном, запеченном или тушеном виде. Можно добавить соль и нежные приправы, зелень. Допускаются овощные соки без добавок.
3 день - куриная монодиета...
Читать далее»
Главная > Дневники > Дневник пользователя freiya olga 2015
Диетический творожно-овсяно-клубничный тортик
Состав:
Корж:
100 г овсянки,
1 яйцо,
100 г клубники (или любых других ягод/фруктов на свой вкус) все это перемешиваем.
Прослойка:
250 г мягкого творога (кремообразного, типа Валио 0,3%),
10 г изюма,
корица,
ванилин.
Приготовление:
Все ингредиенты для коржа смешать вместе.
В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут в духовку...
Читать далее»
Состав:
Корж:
100 г овсянки,
1 яйцо,
100 г клубники (или любых других ягод/фруктов на свой вкус) все это перемешиваем.
Прослойка:
250 г мягкого творога (кремообразного, типа Валио 0,3%),
10 г изюма,
корица,
ванилин.
Приготовление:
Все ингредиенты для коржа смешать вместе.
В форму сначала выкладываем тесто для коржа, ставим на 5-10 минут в духовку.
Затем сверху выкладываем творожную массу и еще на 25-30 минут...
Читать далее»
Всем привет!
Меня часто спрашивают как имея двоих детей и ведя домашнее хозяйство я ухитрилась за полгода похудеть почти на 30 кг. А вот как!
Для начала немного обо мне. Мне 37 лет, у меня имеется замечательный муж и двое чудесных детей: сын 4,6 и дочь 1,8. Живем мы пока в однокомнатной квартире. В ведении хозяйства мне помогает система ФлайЛеди, а на кухне такие девайсы как мультиварка, аэрогриль и духовка...
Читать далее»
Сегодня 3 день как я начала питьевую диету. Первые два дня было сложно, а теперь на 3 день привыкать начала. Даже на кухне, видя, как мой отец готовит вкусный ужин, я не сорвалась))даже гордится собой начала, так как обычно срывалась на следующий же день, но теперь решила твердо -Не Сдаюсь! Ведь если сорвусь, то потом буду ненавидеть себя за это и никаких изменений, а мне оно надо?!! Иду к цели!
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
3 дня назад