Привет всем!
Вчера был мой первый день на этой системе. Правда, с нарушением . Ходила на ДР и там съела явно побольше, чем надо .
Но с утра все равно отвес 300 г !
Что я могу сказать про свои ощущения-впечатления? Понравилось!
Сначала показалось, что порция для меня очень маленькая и я не наемся! Но, как оказалось, зря я боялась! Наелась. И все 3 часа до следующей еды мне было хорошо .
Ну вот до вечера я так и питалась, укладывалась в 200 г.
Пила через полчаса после еды...
Читать далее»
С утра ездила в садик красить наш участок приехала, позавтракала био йогуртом, потанцевала чуток , с девчулями моими побесились, сейчас по плану домашние хлопоты, потом прогулка с детьми, а потом физ нагрузки, по питанию пока не знаю что, ещё не придумала ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ СЕГОДНЯ
Девочки! сегодня получила рассылку на почту со ссылкой на историю девушки, которая похудела с помощью питьевой диеты на 40 кг!!
ну конечно, не прошла мимо , поискала везде что это за диета...с одной стороны пей что хочешь - особенно радует что молочку можно, кефирчик там, молочко...лето на дворе, есть не хочется особо...)))
поэтому может стоит и попробовать...
Читать далее»
Настоящий фурор произвело белоснежное платье Дженнифер Лопес во время выступления на шоу American Idol.
Наряд поразил своим 6-метровым подолом и его трансформацией: во время исполнения песни на платье появились яркие проекции, создавая невероятное впечатление.
Попалась на глаза статья в интернете... Блогер Светлана Покревская смело обещает всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете..
Собираю желающих попробовать, например с понедельника с 20 июля и дата красивая...ой а у меня 20 августа день рождения- к дню рождения себя не узнаю!!!
Вот статья, читайте и кто хочет присоединится пишите в комментариях...
Как за 1 месяц изменить жизнь к лучшему
«Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана...
Читать далее»
Ура! Ура! Я похудела! 100,2 кг Ха-ха-ха!
.
Здравствуйте, девочки. Хочу спросить тех, кто живет на юге или там, где сейчас жара. Чем вы занимаетесь? Я большая поклонница тренажерного зала, но сейчас там заниматься физически не могу! Пока туда дотопаешь по солнцепеку, пока обратно... Да и в зале кондиционеры не справляются... В раздевалке вообще душегубка! Пробовала дома под кондиционером с Лесли попрыгать - теперь горло болит и ухо... Вот и получается, что привычной для меня нагрузки нет...
Читать далее»
Вес-72.100 (-600) Завтрак-кофе с молоком, творог;Обед-шашлык куриный (филе, бедро б/ш, маринованные в луке и немного соевого соуса), Дю лепешки;Ужин-омлет (1желток,3белка), сердце телячье отварное
Вчера не пила - сегодня отекла почти на 2 литра... Сама себе устраиваю расстройство. Хотя мне интересен механизм: воды мало, а привес 1,8 кг. Откуда? Не иначе, темная материя!
"Burevestnik" пишет:Тань, а у тебя желания исполнялись?
А где и как записать? И как отпустить?
Часто люди жалуются на то, что желания не исполняются. Человек хочет, страстно желает - а нет, не исполняется. Почему так происходит?
Закон физики универсален: сила действия равна силе противодействия...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад