Гуляем, гуляем, наслаждаемся летом и городом. Люблю свой город... Обносили шелковицу сегодня на набережной
Малая любит ее сильно...а я не очень. Сегодня не жарко и мы гуляем по центру
А это вчера. Ее ролики на нее маленькие, так что в ход пошли мои...теперь я без роликов в общем, ну хоть ребенок при деле, а я пешком могу.
А это я с телефона сделала фото. не четкое, но я прям себе тут нравлюсь
А это я писала пожелания...если помните, делала цветочки, состарила бумагу и сделала послание...
Читать далее»
Худею,стараюсь:делаю упражнения,кушать стараюсь овощи/фрукты,воду пью..вес с 63 до 66,800 увеличился!это капец... И уже дня 3 подряд по утрам замечаю,что отекаю.что сейчас делать,ума не приложу.обидно такой вес видеть с такими усилиями :-( ну мочегонные начну пить,а воду сокрощать придется?а как в такую жару без воды...
Читать далее»
Выходила сегодня на работу на подмену. Впервые работала в другую смену. Шла на работу с каким-то предубеждением к сменщицам. По разговорам коллег, сложилось мнение не очень хорошее, а оказалось-милейшие люди В очередной раз убедилась, нельзя судить о людях по чужим словам Конечно там немного не так, как в нашей смене, свои тараканчики-как не крути, коллектив-то женский, но вполне комфортоно Надеюсь, что оставила о себе тоже приятное впечатление
Теперь о делах своих диетных...
Читать далее»
Потрясающий фильм! Ни одной скучной минуты. Все как я люблю. Не обошлось и без чувств Ведь именно в беде познается друг. И все заканчивается хэппи эндом. Стихия изменила судьбу сразу двух пар.
Оригинальное название: Разлом Сан-Андреас / San Andreas
Страна: США
Жанр: боевик, триллер
Режиссер: Брэд Пейтон
В ролях: Дуэйн Джонсон, Александра Даддарио, Карла Гуджино, Колтон Хэйнс, Йоан Гриффит, Арчи Панджаби, Кайли Миноуг...
Читать далее»
Всем привет. Сижу на диете 90 дней всего 4 дня. На данный момент результат таков? с 75,2 до 73,5 = -1,7 кг. Почти за 3 дня я думаю не плохо. Самым тяжелым дался витаминный день. Сил нет совсем, хочется спать. Но думаю, что со временем привыкну.
Девчонки Приветик Сегодня нашла этот сайт))С понедельника 29.06.2015 года начинаю диету "12 дней" Кто со мной??? Хочу похудеть до 60 кг
Дю-хлеб с клейковиной (глютеном) как настоящий. Лариса Виховская
4 ст. лож -клейковины
4ст. лож -овсяных отрубей
1ст. лож - кукурузного крахмала
2 ч. лож -сухих дрожжей
150 гр молока или воды
Все ингредиенты смешать и оставить на час, выпекать 40-60 мин при 180 градусах, я выпекаю в хлебопечке, "быстрый хлеб", хлеб очень вк
Вчера был день рождения у меня. Вес мой прибавился только на 300 г.
Ела я конечно без соблюдения системы, но был шашлык салат из овощей, пирог из творога, ягоды, фрукты.
Наверное небольшой плюс такой, потому что перед этим совсем скромно ела. В городе даже была и не накосячила. Я прям поражаюсь сама себе.
Вот муж подарил мне сковородку гриль с мраморным покрытием. На ней и готов теперь себе кабачки, овощи.
Это был вчера мой обед:
Ужин был праздничный...
Читать далее»
Рецепты по диете Дюкан
варианты ♥ СГУЩЕНКИ ♥ по Дюкану.
Внимание : все рецепты содержат допускаемые продукты.
1) Классическая сгущенка. Чередование
200 гр.сухого обезжиренного молока 1,5%
200гр обезжиренного молока 1,5%
сахзам по вкусу
Растворить сухое молоко в обезжиренном жидком, добавить сахзам по вкусу, варить на водяной бане помешивая мин 30-40 минут или в микроволновой печи несколько минут, перемешать и остудить...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад