Девочки, у нас в городе акция - лишние кг умножаем на сто - это сумма скидки на курс в центре доктора Гаврилова. Хочу пойти, у меня скидка 4000 набегает))) Кто может поделиться отзывами, эффективен ли этот метод. Так - то он не дешевый, курс 19000, со скидкой 15000. для меня это приличная сумма. Не хочу кидать деньги на ветер, очень хочу почитать ваши отзывы.
Ко всем принимаемым БАДам заказала еще Овесол, ламинарию с чагой, янтарную кислоту и кальций, по поводу кальция есть сомнения - я часто ем молочные продукты, подумаю пить или не пить его. В случае чего отдам дочке, она не любитель молочки. На осень детям думаю заказать кальций морской, противопаразитарный курс, спирулину на айхербе по 720 таблеток и, если папа не снабдит пергой, тогда капсулы с пергой и маточным молочком, рыбий жир - этих добавок им хватит до лета. Какие Бады принимаете Вы и ваша семья...
Читать далее»
Первый круг закончен!!! сегодня стала на весы и у меня -2.1кг, я очень рада.
меню на сегодня: куриное филе, тушоные цукини, бульон и кусочек хлебушка.
А так же в меню 15 приседаний, 1000 прыжков на скакалке и вечером йога.
Всем удачного дня!
В выходные не расслабляемся! Кто сможет выдержать систему с субботу и воскресенье?
Привет всем худеющим и похудевшим) надоело мне свое отражение в зеркале и я решила похудеть)) начитавшись отзывов об диете 90 дней, выбрала ее) пока толком еще в ней не разобралась( сегодня 4/90 витаминки)) на завтрак съела 1 грушу( я не привыла завтракать) на обед ем курагу и яблоко зеленое, чаем черным б/с запиваю)) на полдник думаю съесть салат из капустки с помидором и огурцом), на ужин планирую запечь 2 яблока с изюмом в духовке) Вот как то так))) как вы думаете нормальное меню...
Читать далее»
Чистила внешний диск на компьютере нашла фотки с разных годов. Посмотрев их и на свое отражение понимаю как же я пополнела, запустила себя.
Когда то в детстве я занималась танцами, даже руские народные танцевала, если не ошибаюсь тут 9 класс, помню в том возрасте считала себя очень полной, вижу как сильно ошибалась. Я на первом плане.
Это 2007-2008 год, еще худенькая и практически красивая
Это 2008-2009 год, очень хочется вернуть себе этот образ.
Новогодние праздники 2009 год...
Читать далее»
****
- Ты чего такой помятый?
- Да спьяну сел в машину, завёл, оказалась стиральная.
****
— папа, меня ребята во дворе побили.
— сам виноват, я в контакте всё видел
****
- Вот если бы у тебя было много денег, ты бы себе какую машину купил?
- "Ладу".
- Я сказал - много денег!
- А ремонт?
****
- Как себя чувствует твой попугай?
- Бедняга умер…
- От старости?
- Hет, от огорчения. С тех пор, как я женился, ему не удалось вставить ни слова.
****...
Читать далее»
|
wer
в |
|
4 июля 2015 года
|
Выходной
Да здравствует Минус фунт! В одном из комментариев к предыдущим моим постам кто-то из девочек писал, что мои отчеты - это надежда для гурманов (т.е. таких же любительниц поесть как и я ). Да, теперь могу с полным правом подтвердить, что система работает и при ежедневном рационе в 2800-3000 калорий обладательницам большого веса, а значит и большого аппетита вполне реально сбрасывать лишние кг, ни в чем себя не ограничивая.
Пишу, когда сброшено 10,5 кг...
Читать далее»
День добрый! У меня никогда не болели почки, а точнее я не знала где они должны болеть... Вторая неделя на ДД... Атака 5дней... Сейчас чередование 1:1... Невозможно болит спина в области почек и немного в боках... Особенно ночью - не повернуться-развернуться и на спине особо не полежишь... Возможно ли это на ДД?-
Еще возможная причина-у меня "поселились" дочь с внуком- дело "непривычне" при моей "сидячей" работе- весь вечер на ногах...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад