Привет, девчууули!!!
Сломался планшет, на сайт совсем не захожу.
Наконец, добрадась до компьютера и спешу поделиться фото с отпуска.
Взяли мы с мужем пару дней и укатили на Байкал, в Большое голоустное. Красиво очень, но кто был на открытом Байкале - знает, что вода там ледяная.
Отдыхали с родителями мужа. Ну а в конце августа уехалии на неделю на о. Ольхон - сердце Байкала. Самое прекрасное место на Земле. Ездим туда 2 раза в год: зимой и летом...
Читать далее»
Отчет по очищению с помощью Cat’s Claw
Батарейки вставлены, вес пределен.
Сто пятьдесят килограмм триста грамм.
Кило с лишним "потерял". Хотя прошлая неделя и была тяжкой. Зато это действительно моя заслуга, а не мочегонных.
Первая еда.
Салат заправленный маслом, соевым соусом и яблочным уксусом. Геркулес и вчерашнее куриное филе.
Вторая еда.
Некое подобие греческой яичницы и хлеб. Получилось так, что между первой и второй едой получился большой разрыв. Где-то часов на пять... На оптовку ходили...
Читать далее»
Фруктовый день унес 1 кг. Это был ужасный день, есть арбузы много я не смогла, у меня начало болеть все: голова, живот, поджелудочная... и вечером я съела апельсин, сразу жить стало легче.
За всю диету я рассталась с 6 кг, о чем не жалею , хвала моей силе воле не сорвалась ни разу, хотя готовила детям и мужу.
Удачи всем начинающим и продолжающим, немного попробую ПП, если не получится вернусь к вам.
Сегодня никуда не ездили - полдня плескались в море, потом гуляли по городу. Сейчас поужинали (я кусочек куриной отбивной и овощной салат) и мальчики мои отправились на рыбалку. Больше есть не планирую сегодня!
Вообщем, надеюсь я, что благодаря высокой двигательной активности, привес будет небольшой!
Завтра у нас экскурсия в горный массив Демержди. Вроде там тоже придётся много ходить и забираться в гору!
|
Vikkii
в |
|
19 сентября 2015 года
|
Вот и все отпуск закончился, в понедельник на работу(((Неделю на море ела и пила что хотела и когда хотела!!! Ну вот и результат плюс 4 кг. С завтрешнего дня все возвращаюсь к правельному питанию и бегать!
Сегодня выдался чудесный осенний день, который с удовольствием провела на даче.
Провела осеннюю фотосессию сегодня. Погода великолепная.
Есть чем за себя порадоваться. Только жаль, что не могу пока ничем похвастаться.
Старшая дочь в Москву с классом уехала, младшая зовет сейчас в бассейн. Мне ничего не охота делать. Я как зомби, если быть откровенной. Все на автомате как-то. Ну ничего...
|
nita5
|
|
19 сентября 2015 года
|
Добрый день всем, кто читает сейчас мою статью. Я одна из тех, кто всю свою сознательную жизнь пытается похудеть. Скажу честно, ничего в жизни мне не помогало, сброшу килограмм, верну 2. И так по кругу. И вот, дожив до 19 лет с весом 60 кг при росте 161 см, я ненавидела свое тело и пыталась найти свой способ похудеть. Итак, начинаю свой рассказ...
Не было бы счастья, да несчастье помогло. Здесь очень уместна эта фраза. Сейчас объясню почему. Кроме лишнего веса меня волновала проблемная кожа...
Читать далее»
В пути к себе
3 дня назад