Главная > Дневники > Дневник пользователя Nazareta

6 лепестков несколько кругов отчет!

Ушла на 5 круг - первый день +, во второй немного нарушила снова +, вообщем на 4 день вечером сорвалась и бросила, зря не сделала 1 день загрузку как обычно, а сразу пошла на 5 круг. Организм устал от ограничений.
Буду дальше думать как себя кормить)))))))))))

Тэги: диеты

Рубрика: Диеты и результаты

Рейтинг: +21

Nazareta

6 октября 2015 года

4030

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1524679/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 лепестков несколько кругов отчет!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2/">диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ушла на 5 круг - первый день +, во второй немного нарушила снова +, вообщем на 4 день вечером сорвалась и бросила, зря не сделала 1 день загрузку как обычно, а сразу пошла на 5 круг. Организм устал от ограничений.<br>Буду дальше думать как себя кормить)))))))))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1524679/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1524679/
              ]6 лепестков несколько кругов отчет![/url][/b][/size]
              Ушла на 5 круг - первый день +, во второй немного нарушила снова +, вообщем на 4 день вечером сорвалась и бросила, зря не сделала 1 день загрузку как обычно, а сразу пошла на 5 круг. Организм устал от ограничений. Буду дальше думать как себя кормить))))))))))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1524679/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Nazareta:

Спасибо конкурсу Летняя жара!
Как я иду к своей цели!
• 6 лепестков несколько кругов отчет!
Эксперимент-уменьшаем ножки! 6 недельная программа!
Вот оно СЧАСТЬЕ!))))))))))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Комментарии:

natalya be

6 октября 2015 года

Но все равно результат хороший

Ответить

царевна елисеевна

6 октября 2015 года

А что готовишь?

Ответить

Nazareta

(автор поста)

7 октября 2015 года

отвариваю или запекаю в духовке.

↑ Ответить

nani s

7 октября 2015 года

Если интересно у меня в дневнике есть несколько рецептов

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

7 октября 2015 года

ок. спасибо.

↑ Ответить

Катя Серова

6 октября 2015 года

Вот это выдержка

Хороший результат!

Ответить

pismennaja0

6 октября 2015 года

да результат хороший

, я ни как не настроюсь на 6 лепестков, уже 2 недели

Ответить

coming

6 октября 2015 года

отличный результат

Ответить

nani s

7 октября 2015 года

Привет, здорова!!! Я на лепестках уже почти 3 месяца...С загрузками и срывами у меня за все это время около 10 кг. С каждым кругом все меньше уходит. За последний всего 200 гр. Может нужен перерыв? Или поменять диету? Как выходить собираетесь, чтоб вес не вернулся?

Ответить

Nazareta

(автор поста)

7 октября 2015 года

nani s пишет:
Привет, здорова!!! Я на лепестках уже почти 3 месяца...С загрузками и срывами у меня за все это время около 10 кг. С каждым кругом все меньше уходит. За последний всего 200 гр. Может нужен перерыв? Или поменять диету? Как выходить собираетесь, чтоб вес не вернулся?

Спасибо , что поделилась опытом! Да, я решила пока перейти на другую систему питания , сегодня разгрузка на кофе и шоколад да бы отбить желание к сладкому.
С завтешнего дня пока точно не решила или гречка или Магги.(скорее гречка, потому что финансы поют романсы)

↑ Ответить

nani s

7 октября 2015 года

Пыталась на гречке...тяжело да и результаты так скажем никакие...немое. может вам подойдет, желаю удачи и хороших результатов!

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

7 октября 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

7 октября 2015 года

Спасибо девочки!

Ответить

natalya be

8 октября 2015 года

Попробуйте девятидневную или любимую...я на девятидневную скинула 6 кг....но могло быть и больше,т.к.последние два дня конкретно нарушала...

Ответить

Nazareta

(автор поста)

8 октября 2015 года

любимая для меня очень голодная! 9 дн посмотрю .Спасибо!

Ответить

natalya be

8 октября 2015 года

ну да..там все таки 3 дня питьевых....
но я варила суп без мяса, овощной, перемалывала в блендере и пила..

↑ Ответить

LoraEra

20 января 2016 года

Какой вес у тебя уже хороший! Так на Лепестках и дошла или что-то еще было?

Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 января 2016 года

Нет дорогая

я пошла к специалисту

она поставила мне иголки и дала строгую диету.

Ответить

LoraEra

20 января 2016 года

Строгую - это в чем ограничение? По объему, по калориям, по каким-то группам продуктов?

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 января 2016 года

0,5 л жидкости за день и 300 гр диетическое еды 1 раз в день 1 приемом и всё

Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 января 2016 года

могу в личку скинуть меню понедельно, программа еще не окончена я на 5 недели из 12

Ответить

LoraEra

20 января 2016 года

Нет, это слишком жёстко. При возврате на нормальный рацион все вернётся.

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 января 2016 года

жёстко.

всё что б вернулось, я по крайней мере постараюсь не допустить!

Ответить

LoraEra

20 января 2016 года

Это типа Иглы Мухиной?

↑ Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 января 2016 года

нет. немного другое но принцип наверное тот же

Ответить

Sandall

20 января 2016 года

Ого, 4 круга, потрясающе

Ответить

Nazareta

(автор поста)

20 января 2016 года

Спасибо!

Ответить

галя-звезда

26 января 2016 года

Ответить

галя-звезда

26 января 2016 года

Я конечно слабачка, но Мариночка , думать я продолжаю что пять ложек самая лучшая по доступности и правильности диета. Хать в нашей группе про ложки одна Кошконда похудела на50 кеге, но в моей жизни в моём окружении многие именно так питаясь сильно сбрасывают! А ты как относишься к " пяти ложкам?" ответь пожал ста хоть коротко

Ответить

Nazareta

(автор поста)

26 января 2016 года

очень хорошо отношусь!!! 5 ложечек замечательная диета, я пробовала вариант но не всё подряд ела а чередовала 250 гр белок через 3 часа 200 гр фрукты или овощи потом опять белок и хочу сказать в день по 1 кг да же уходило. так что я за!

галя-звезда пишет:
Кошконда похудела на50 кеге

какая умница! а она всё ела? или диетические продукты?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
3 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!