Я очень люблю чай, но много лет пью его без сахара. Люблю черный, зеленый, с различными добавками в виде травок и ягод.
.
Прочитала статью в одном английском интернет издании, что в теле человека имеется так называемый бурый жир, который способен сжигать белый не хуже мышц…. Вот здорово, подумала, я…. Надо только его активировать? Что скажете, а девчата?
1. Креативные идеи
Творчество — процесс спонтанный, загнать его в рамки нормативов довольно трудно. Поэтому создание списков ценных идей, оригинальных находок, необычных мыслей придёт вам на помощь в тот момент, когда в голову решительно ничего оригинального не лезет, а творить нужно.
2. Книги, которые нужно прочитать
Если после прочтения очередной книги вы каждый раз мучаетесь, выбирая следующую, то пора завести специальный списочек для чтения...
Читать далее»
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете...
Читать далее»
ДИЕТА АНИТЫ ЦОЙ ЗОЛОТАЯ ДЕСЯТКА Питаясь в течение 10 дней по этому меню, можно скинуть аналогичное количество килограммов:
Первый день: кушаем салат из натертых огурцов (0,5 кг) и залитых кефиром (0,5 л);
Второй день: съедаем 5 грейпфрутов и столько же белков, питаемся поочередно каждый час;
Третий день: оставляем продукты со второго дня, но позволяем себе выпить стакан кефира;
Четвертый день: продукты оставляем, но вместо кефира пьем стакан воды, смешанной с 1 ч. л. меда;...
Читать далее»
28 сентября, Димке сегодня 1 год, 4 месяца. Димка спит. Я смотрю на него, он маленький, смешной, щекастый.
Мы встаем в 8. Завтрак – творог, кефир. Игра. Открытие и познание мира – шишки, падения, плач, поцарапанный нос. Второй завтрак, прогулка в коляске, сон, игра с детьми в песочнице и около нее. Обед, игра, раскинутые по кухне кастрюли, ложки, крупы, банки, ужин, размазанная каша.
Душ, если повезло, и папа пришел чуть раньше, восторг, игра с папой, сон.
Личная жизнь. Интернет...
Читать далее»
|
DivaL
|
|
28 сентября 2015 года
|
Чтоб не плодить много записей буду делить по неделям, а сюда добавлять редактированием или комметами.
Итак Атака закончилась с отвесом 2.8 кг
стартовый вес на 1-ю неделю 80,6
День 1-й
Сегодня будут запеченные баклажаны, яйца и курица, ну и отруби с йогуртом. Готовить сил особо нет, я еще болею, сижу из-за этого дома и еле передвигаюсь
День 2-й
Оживаю потихоньку после болезни, уже гораздо лучше. Вчера сделала даже хлеб по дюкану...
Читать далее»
Меня зовут Маргарита. Мне 28 лет. И 3 недельки назад я стала мамой второй доченьки. Теперь у меня есть две принцесски и хочется чтоб они гордились своей мамой. Беременность была не очень легкой, первую половину был очень сильный токсикоз, в итоге к родам я пришла с прибавкой всего в 2 кг. Но до моего "идеального" веса (который стыдно сказать был еще когда я училась в школе) нужно скинуть еще 13 кг. Сильно никуда не спешу, главное стабильность и чтобы не навредить здоровью...
Читать далее»
Ну чудеса, да и только...ничего, как говорится, не предвещало приятных сюрпризов, поскольку утро да еще и понедельник..ан нет, подхожу к калитке, а там...
вот нарезала, такие крепенькие,
и откуда они только взялись? раньше тут был куст сирени...
Читать далее»
Ну все идет по плану) На завтрак 2 яйца, на обед йогурт с отрубями, и самое интересное, пока не хочется все эти великолепные майонезные салаты, которые кушают мои любимые коллеги
В пути к себе
4 дня назад