Дневники

	11/90 и привет привес	15 октября 2015 года
	NastyaKulikova в 90-дневная диета раздельного питания

Девочки, всем привет!
И привет привес , за крахмалы +600
Ела жареный зеленый горошек с солененькими огурчиками , на них и грешу , да и воды, мне показалось, я маловато выпила вчера, ладно, будем псмотреть
А теперь вопросик!
Девчонки, вы на меня из-за сметаны ругались, почему?
Я в таблице по РП вычитала, что она со всеми продуктами совместима, я и ем ее не стесняясь, в полной уверенности что можно... Читать далее»

	NastyaKulikova в 90-дневная диета раздельного питания
	15 октября 2015 года

+4 | Комментарии (6)

	Атака. День 4	15 октября 2015 года
	Буся56 в Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

Всем доброго дня! Меню на сегодня простое, завтрак кофе с зам.сахара и 0,5% молоком, в течении дня сьем крабовое мясо и вареную куриную печенку с сердечками. Сегодня с утра взвесилась, отвес за 3 дня составил 3,400

	Буся56 в Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.
	15 октября 2015 года

+6 | Комментарии (7)

	Караул, чего творится то!!!	15 октября 2015 года
	РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ

Девочки! Караул! Капец!
Все в кучу.
Не знаю что же за невезение! После месячных грудь болит, такое ощущение что килограммы весит.
Молочница вылезла, будь она неладна. Чувствую что камушки с почки пошли. Отекшая вся. То улыбаюсь, то психую.
Вообще крындец. Вчера дочь меня злючкой назвала. На прошлой неделе жрала как лошадь, как с цепи сорвалась.
Низ живота тянет теперь - всё не выдержала, записалась на УЗИ. Так что скрестите пальчики за меня, надеюсь ни чего серьезного... Читать далее»

	РоЖдЁнНаЯ_СвОбОдНоЙ
	15 октября 2015 года

+3 | Комментарии (0)

	А ничего денёк прошёл	15 октября 2015 года
	malfrida161

Когда мне кто- то сказал, что пища духовная питает лучше чем материальная - я не поверила. Но... Второй день учебы: кушать не хочу, пью воду. Нет, конечно я вчера покушала: съела оладушки утром и вечером с зелёным чаем и хамсу. Тетя моя, у которой я сейчас живу - охает и ахает, что не ем совсем. Говорит - это вредно. Девчата, а я просто не хочу. Сегодня вечером сварю супчик и котлеток куриных приготовлю. С весами уже лучше. Они, оказывается, есть к тети... Читать далее»

	malfrida161
	15 октября 2015 года

+4 | Комментарии (0)

	Надо больше ходить!	15 октября 2015 года
	Tresc

На сегодня отвеса нет, ничего страшного, организм начинает сопротивляться!
Для плато думаю рановато ещё, помню в прошлый раз плато было через месяц с небольшим и держалось 2 недели, тяжеловато было, тогда я ещё не знала, что организм надо было стрессануть, вот 2 недели и маялась.
Итак, питание:
Завтрак№ 1:
Овсянка с яблоком, кофе с горьким шоколадом.
Завтрак№2:
Йогурт с 2ч. л. клетчатки.
Чай.
Обед:
Щучка и карасик в пароварке... Читать далее»

	Tresc
	15 октября 2015 года

+16 | Комментарии (32)

	Начало торговых отношений с многоуважаемой вселенной!	15 октября 2015 года
	Геся в Аукцион - Распродажа нажитых непосильным трудом лишних килограммов!

Ну как же я раньше-то не додумалась!
Даром и в пустоту уже столько килограммов ушло...за всю то мою похудательную жизнь...длинною в почти 40 лет
Теперь начинаю торгово-экономические отношения со ВСЕЛЕННОЙ!
Продаю ей дорого мои заслуженные килограммы. В наличии 106,9 кг, продам первый килограмм за 500 долларов.
Срок 2 дня. То есть не позже 17го я продам Вселенной 1 килограмм веса моего замечательного и получу 500 долларов! Ура!

	Геся в Аукцион - Распродажа нажитых непосильным трудом лишних килограммов!
	15 октября 2015 года

+13 | Комментарии (18)

	Буду хорошеть и здороветь :)	15 октября 2015 года
	mombizia

Долго искала место, где можно вести дневник по улучшению образа жизни и себя любимой. Вести дневник в общем-то можно и на бумаге и в живом журнале, но хочется быть среди единомышленников. Остановилась на этом сайте. Почитала дневники - есть у кого вдохновляться Сегодня у меня 14 октября, вечер. Вот прямо сейчас и начну. Приму ванну и поразмышляю о том что и как... Читать далее»

	mombizia
	15 октября 2015 года

+4 | Комментарии (5)

	Вступаю со Вселеной в взаимовыгодные торговые отношения...	15 октября 2015 года
	Геся в Аукцион - Распродажа нажитых непосильным трудом лишних килограммов!

Начинаю свои торговые отношения с глубокоуважаемой мною ВСЕЛЕННОЙ...
У меня этих килограммов...в два раза больше, чем мне необходимо...наживала почти 50 лет...
Очень заслуженные со знаком качества...
Долго пыталась спихнуть их задаром куда-нибудь, а вот теперь только по дорогой цене продаю...
500 долларов за 1 кг... ДОРОГО...за то какие килограммчики! Тяжеленькие! Пухленькие!

	Геся в Аукцион - Распродажа нажитых непосильным трудом лишних килограммов!
	15 октября 2015 года

+5 | Комментарии (2)

	Марафон 17. День 7	15 октября 2015 года
	Ленуся51 в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Сегодня -15.10.2015г. Ждем Ваше меню!!!
Сегодня один из самых ответственных дней - завтра подведение ИТОГОВ за неделю, так что поднажмем и после 18-00 ни-ни
Девочки, желающие присоединиться к нам, будем рады Вам, тем более, что завтра начало нового Марафона.
Когда пишешь отчетики - это дисциплинирует, мотивирует и еще много всего... Ждемс)
На пути к красоте мы вместе

	Ленуся51 в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	15 октября 2015 года

+2 | Комментарии (6)

	Рекомендую: Изысканный картофельный салат. Обнаружила случайно в кулинарном журнале очередной картофельный салат. Попробовала. Теперь это один из моих любимых салатов. Он очень необычный, не избитый	15 октября 2015 года
	Морячка-новичок

Рекомендую: Изысканный картофельный салат. Обнаружила случайно в кулинарном журнале очередной картофельный салат. Попробовала. Теперь это один из моих любимых салатов. Он очень необычный, не избитый

Овощи не плавают в майонезе и масле. Всё самодостаточно и гармонично. И что замечательно, этот салат может стать полноценным завтраком или ужином, а для многих ещё и обедом)))
Итак приступим:
6 средних картофелин очистить, разрезать 8 частей и сварить, остудить.
Помидоры черри разных цветов гр 150 разрезать пополам,
синий лук нарезать тонкой соломкой ( желательно предварительно ошпарить и замариновать в лимонном соке)... Читать далее»