Ну вот, материальная часть - книга Бронниковой - в первом приближении изучена. Пора переходить к выполнению упражнений экспериментариума... и определяться, как жить дальше.
Не могу сказать, что я стала адептом системы ИП. Вопросов все еще очень много.
Что меня смущает в ИП:
(сразу хочу заметить, что это только "мои мысли, мои скакуны". Никого не хочу агитировать за или против. Какая агитация, самой бы разобраться, что к чему..)
1...
Читать далее»
Ну что. Прошла еще неделя моего похудения с ED. Чесно, было много нарушений
Были гости, а с ними немного вина и вкусностей. Оказывается я привереда... мне нужно разнообразие в еде. Коктейли - это вкусно, сытно и т.д. и т.п. Но, у меня 2 вкуса, которые я чередую и, даже, смешиваю. А мне все мало. Нет, я не голодная. Мне не хватает именно разной еды. Потому, для себя решила, буду иметь дома такой коктейль для разгрузочных дней и для замены ужина время от времени...
Читать далее»
|
tunka
|
|
19 октября 2015 года
|
Вот и моя королевишна стала мамой и это на девятом году своей жизни! Родила четырёх очаровашек!
Девочки, подскажите, если кошка во время беременности в основном питалась Вискасом, то чем лучше сейчас её кормить! Можно ли её перевести на натуральную пищу? Или чо???
Поздравляю всех с понедельником!!!
Сегодня 19.10.2015г.
Говорят что в понедельник большие дела не начинают, ну так мы и не начинаем - продолжаем быть красивыми!!!
Сегодня день для меня начался рано, 5.30, Димулька вчера на ночь уснул 19.30, рано.
На сегодня отвес в 200 гр. Вот теперь скинуто ровно 6 кг, эта цифра так ничтожна, в сравнении с тем, что надо сбросить!
Лёгкой жизни не хочется, вот хлебом не корми, подавай трудности, с которыми надо бороться, нет трудностей, сама себе сделаю и буду усердно проверять себя на прочность, испытывать свою силу воли!!! Мда-а- а...вот так и живу, когда начну просто жить и радоваться...
Читать далее»
|
Tresc
|
|
19 октября 2015 года
|
На этой неделе с 19.10 по 23.10.15. мы с вами работаем в спальне.
И вовсе не значит, что мы, как средневековые рабы на галерах, цепью прикованы к ней , эта зона также может включать в себя и то, что не входит в нее.
Особенно это касается тех, у кого в доме гораздо больше зон, чем стандартные кухня, спальня, гостиная, коридор и санузел.
Например, кладовая или балкон. Или то, что вошло у вас в эту часть зоны, когда вы планировали их и разбивали дом на зоны...
Читать далее»
Подготовка!3 кальмара с приправами и 1 ложкой льняного масла, кефир с отрубями, мандарин, пол груши, пол яблока, немного курицы запечной в сметане и приправах, йогурт 2%, завтра взвешусь. Надо сужать желудок, а то совсем себя распустила.
Девченки, надо брать себя в руки, выходные прошли не очень хорошо, в плане питания, надо собраться!!! Подбодрим друг друга!)) Давайте по итогу 7 недели напишем все отчеты, в пятницу!!! Я понимаю что мы все люди, и можем расслабиться, но если часто расслабляться, цели не добъешься!! ((
Все! Я с понедельника хочу без всяких косяков! Расслабилась вот!! (((
Народные приметы:
- 14 октября – Покров Богородицы. Великий праздник, с которого начинали играть свадьбы, и выпадение снега в этот день считали счастливым предзнаменованием для обрученных...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
2 дня назад