Всем привет!
Начать новый этап опять не получилось.
ни 13 октября ( легла в 3, утром не выспалась, голова раскалывалась горло першило, гимнастику не сделала, ходить не пошла и утро начала с кофе с молоком ( без сахара))
ни 14 -опять куча всяких причин и т.д. Каждый день очень много времени стали отнимать занятия с детьми...
25 октября у нас было открытие православного храма. После заехали с детьми в кафе пообедать, а потом в другое кафе -поесть мороженое...
Читать далее»
Приветствую!!! Начала новый марафон. Предыдущий я к сожалению не закончила. Занятия с Джилиан Майклс не закончила мне с больной ногой это оказалось совсем не подходит, слишком много прыжков, ноя не расслабляюсь и скачала "фитнес дома" вчера сделала в первый раз. Вспотела... Нормально.
На сегодня ни привеса, ни отвеса, это значит одно- пора вводить спорт!!!
Планирую сегодня по заниматься комплексом Кармен Электры, танцовщица, у неё есть неплохой комплекс на все тело, на 30 минут, не очень сложный, для новичков, я помню в прошлый раз с него начинала!
Все, у меня появилось желание всех кормить, хочется готовить и накормить всех вкусно и сто раз при этом спросить:- вкусно ли...
Читать далее»
|
Tresc
|
|
27 октября 2015 года
|
Всем доброе утро!!
Утром выполняем утреннюю рутину, вечером вечернюю..
Сверяемся с контрольным журналом каждое утро, день и каждый вечер!
1. Шаг 27..
А сегодня давайте подумаем, что же вы собираетесь приготовить на ужин. И желательно задуматься об этом раньше, чем когда вы придете с работы и голодный муж и дети будут заглядывать вам в глаза почище, чем соседский спаниель, который, кажется, родился, выклянчивая что-то вкусненькое...
Читать далее»
Всем привет!!!
Девочки, поскольку сезон овощей и фруктов с грядки практически завершился, предлагаю вспомнить о тех овощах, которые спрятаны в погребе))))
Например, приготовить винегрет (лучше без картофеля) или потереть морковку и приправить сметанкой (тогда витаминки лучше усвоятся).
Важно не забывать, чтобы овощи были ежедневно в нашем рационе - это кладезь витаминов и отличные помощники в работе кишечника. А еще - в них минимум калорий и хоть это и не суть системы, НО...
Читать далее»
Вот. Мои маленькие подвиги и приятности для себя любимой. По вечерам бывает устраиваю себе салон красоты, с масками и иже с ними.
Вчера ходила в банк по поводу возврата маминых денег за билеты и чего-то напрягалась и переживала, что может чего я неправильно поняла или не услышала? Но нет, мне вроде все понятно было. Но весь остальной вечер в напряге был. Пока до Аэрофлота дозвонилась, пока объяснила что к чему. Оказалось нужны данные возвращённых билетов, побежала распечатывать...
Читать далее»
Гидроколонотерапия – очистительная процедура, которая проводится в медицинском учреждении путем орошения толстой кишки большим количеством жидкости и оказывает благотворное влияние на организм (особенно тонкий кишечник, почки, печень).
Первые упоминания о подобной чистке встречается еще у Древних Египтян, использовавших пустотелый камыш в качестве аналога современных приборов...
Читать далее»
РУЛЕТИКИ ИЗ СКУМБРИИ
Скумбрия - 1 шт. (крупная)
Желатин - 10г
Морковь - 1 небольшая (свежая)
Яйцо - 1 шт. (вареное)
Укроп - 1 пучок
Соль
Перец
Лимон
Приправа для рыбы
У рыбки разрезать брюшко, извлечь внутренности, если есть голова и хвост, их отрезать. По спинке сделать глубокий надрез и отделить филе. Кости очень легко отделяются.
Шкурку обязательно оставить!
Обе части филе положить шкуркой вниз на пленку. Одну часть посыпать желатином...
Читать далее»
Любящие родители всегда стремятся обеспечить своих детей всем самым лучшим.
Мой папа всегда когда я куда-то уходила из дома(погулять, с подружками, к кому-то на день рождения) спрашивал:"Тебе копейки нужны?", имея в виду карманные деньги. Я брала, если было необходимо, так же по необходимости иногда просила.
У меня не было своего заработка и по сути дела это логично было...
Читать далее»
Доброго времени суток.
Не с кем больше поделиться... Да и даже не знаю, чем именно. В жизни много чего происходит. И не все хорошее. Сегодня меня "переклинило"... Любимый лежал рядом, прокачивал своих воинов в игре... Я уже готовилась ко сну... И тут кааааак нахлынуло. Я ревела полчаса. Просто потому что так захотела. А бедный мой Санек перепугался, расспрашивал, а как я сквозь слезы ему все объясню. Нет у меня такой привычки - плакаться кому-то. Пошла в ванную, закрылась...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
3 дня назад