Вчера вечером дала усиленную нагрузку, в ход пошли гантели мужа. Гоняла себя до седьмого пота. А потом пошла гулять. Да и за, так сказать, ужином себе лишнего не позволяла. Ну как... Почти не позволяла. Чувствовала, что начинаю заболевать (на работе у нас разносчики орви не дремлют-активно чихают на каждом углу), так я налила себе чай с лимоном, достала малиновое варенье, сидела-кайфовала. Ну да, варенье-не самый полезный ужин, так ведь без хлеба и в небольшом количестве, да и ведь это в целях профилактики. Хотя кто что говорит. Одни великолепно лечатся народными средствами, а другие считают, что всё это бред и в нашем веке давно пора пользоваться продуктами фармацевтики. Я признаю, что всякие там таблетки-пилюльки реально помогают лучше, чем народные средства, но такие простые заболевания как простуда предпочитаю изгонять из себя народными способами. Почему? Да просто потому, что когда начинаю глотать пилюльки-начинаю болеть еще хуже, плюс к этому любое лекарство, даже такое простое как анальгин, повергает меня в сильную сонливость, разбитость, временами даже тошнит. Мой организм почему-то ужасно переносит любые таблетки. Так что муж ел вкусняшки, а я просто чай с малинкой. И не было никакого желания посягнуть на его вкусности.
Утром встала бодрячком. Все симптомы простуды исчезли. Весь день хотелось чего-то полезного. Как итог, съела яблоко, немного тушеной картошки с овощами, вареную свеколку с небольшим количеством сыра и три дольки горького шоколада. Мысль о сладком меня уже не одолевает. Хочется овощей. Что это? Временное затишье или наступила другая эра моей жизни, когда я перестану набрасываться на сладкое? Время покажет.
Всех люблю и обнимаю! Главное-берегите себя и не болейте!
Вчера вечером дала усиленную нагрузку, в ход пошли гантели мужа. Гоняла себя до седьмого пота. А потом пошла гулять. Да и за, так сказать, ужином себе лишнего не позволяла. Ну как... Почти не позволяла. Чувствовала, что начинаю заболевать (на работе у нас разносчики орви не дремлют-активно чихают на каждом углу), так я налила себе чай с лимоном, достала малиновое варенье, сидела-кайфовала...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.