Сегодня мне ужасно холодно, голодно и сонливо
Утром было всего +10, умотавшись шарфом и пуховиком, я бежала к машине, повизгивая "мать...мать...мать". А мужу хоть бы хны. Ну, прохладно. Но он в тонюсенькой куртке и с голой шеей чувствовал себя нормально
Ладно, по еде.
Завтрак: творог с финиками и молоком, яблоко, чай
Обед: овощной суп с сырком, редька+морковка с маслом (вкусную горчичную заправку забыла дома) и 2 копченых курокрыла. Апельсин.
Ужин: салат, хек, творог с мёдом...
Читать далее»
Девченки я ДУРА с большими буквами, нажралась сегодня. Это не срыв а это зверский обжор, момонт а не девушка. Это я еще не грубо про себя по тому что ела хрень всякую сначало борщь наваристый с уткой и жирную утку ела жареную, а потом пошла в разнос печенья с семечками и белым шоколадом, сушки 500 грам, кофе 3/1, и шоколадные подушки с сливочным кремом, а потом и вафельки.
А теперь скажите не коровище ли я??
Да я жирное тупое коровище...
Читать далее»
Ела сегодня:
-утром:овсянка;
-перекус:яблоко;
-обед:борщ с хлебом позже кофе с молоком, но без сахара;
-ужин:маленький кусочек пиццы(ребенок оставил с кафе и принес в фольге). Активия, мандаринка, попробовала колбасу и сыр(примерно по 20 гр.).
Вечером зарядка с ДМ. Вес утром 88.7.
|
pona1
|
|
17 ноября 2015 года
|
https://www.diets.ru/post/1540877/
Девочки..давайте делиться рецептами...сегодня делала драники в духовке с тыквой и цукини и гречневая мука..пару яиц...кушала с греческим йогурт ом и системным вареньем...это нечто..вкусно нет слов и сытно!!!
Всем худеющим добрый вечер! Девочки, подскажите! Вчера купила годовой абонемент в фитнес-клуб. А с чего начать? Там есть зал кардио, зал качалки и 2 зала всяких фитнесов и танцев. Ещё зона бокса и всяких единоборств, но на это я не смотрела Кто в теме, подскажите, плиззз, сколько раз в неделю ходить и с чего начать? Персонального инструктора я не потяну. На первом посещении обещали показать тренажёры и как на них заниматься. Да! Ещё турецкая сауна есть... Заранее спасибо тем, кто подскажет!
Сегодня миллиарды Тел объединились в одном желании донести до Людей важную информацию.
«Дорогие наши Хозяева! Мы с вами идем по жизни с рождения и до самого конца пребывания на планете Земля.
Мы бы очень хотели, чтобы Вы прислушались к тому, что мы хотим донести сегодня до Вас!
Каждое Тело — это целая Планета, которой владеете Вы!
Эта планета гениально устроена. Обладает огромными внутренними ресурсами и возможностями...
Читать далее»
Сегодня был рабочий день пришла поздно ни чего не успела да и особо не планировала, ох не завидую я тем кто работает каждый день вот как успевать с домашней работой.
Завтра среда, хочу вымыть все в прихожей, двери, окно изнутри и убрать обувь летнею еще не убрала а зимнею уже достала.
И разобрать и помыть комод. И еще у меня белья гладить много
Тут я еще надумала физкультурой позаниматься вот не знаю когда все успеть...
Читать далее»
Вот и прошёл пятый день уже так привычно уталять голод водой
Даже не замечаю как пролетают дни
Моя мама - учитель физики в средней школе. Она когда-то мечтала стать актрисой театра (у нее бы получилось!), но мать заставила ее подать документы в пед. институт им. Ушинского (г. Ярославль). По словам моей мамы, она каждый год планировала уйти, но стала старостой группы, подружилась с ребятами и как-то всё завертелось. После института она отработала год в деревенской школе по распределению, а затем вышла замуж за военного (за моего папу) и начала колесить по СССР вместе с ним...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
6 дней назад