раз я люблю мясо, может попробовать есть чистое мясо - подумала я, и свернула в фарм-шоп.
Купила фазана и утку.
размером с голубя.
И свежую рыбу.
Но это ехать надо специально.
и наклейки везде сделать - только органик!
только свежее.
Попробую до кристмаса на таком питании побыть и посмотреть будут ли какие то изменения.
осталось до цели 9.5 кг и 34 дня
сброшено 4 кг
ой плохо что-то мне голова трешит но спали отеки
злюсь на погоду так как сегодня решила побегать на стадионе а на улице дождь со снегом
и как мне отгонять килограммы свои???
сегдня пока ела только творог и кефир и лежала как медуза неподвижная
какие упражнения сделать чтобы хорошо пропотеть так как не спали отеки все
кроме бега не знаю чем заняться
а вы чем занимаетесь???
Только здесь и только сейчас покажу фотографию своего новогоднего платья=))) И сравню его с платьем, которое покупала на свадьбу к подруге=)
К слову "свадебное" - 52 немецкого размера, "новогоднее" - 14 английского (42 немецкого). Это платье мой подарок... в прошлом году в новогоднюю ночь я случайно загадала желание "похудеть"! И мечтала купить себе красивое синее платье... Мечта сбылась))) Продолжаю худеть дальше)
Еще вчера достала скини и шорты...
Читать далее»
Может кому-то еще пригодятся
, Шучу..шучу...но в какого то должна превратиться к НГ...то ли в красавицу ...то ли в чудовище А что...сегодня диетс так и пестрит постами о похудении к НГ, о начале нового пути к НГ, о последнем рывке к НГ... Все в строй худеющих к НГ
а я что...рыжая что ли? Я не хочу быть слева, я хочу быть справа!
Ну а вы, в наших рядах?
Путь мой начался сегодня с аэробики для полных...да..да..да..потанцевали, пресс проработали, теперь только бы не нажраться на ночь!
Девочки, нужна помощь. Я в этом году первый раз столкнулась с общим (от группы) подарком для воспитателя. Группа 11 человек, было решено скинуться по 500 р, воспитателя два и того выходит по 2500 на человека. У меня фантазия отказалась работать кроме подарочного сертификата предложить ничего не могу.
И еще возрик вопрос. При наличии общего подарка, дарите ли вы что-нибудь от себя?
Добрый день
Сегодня у меня по Дюкану можно цельнозерновой хлеб. Завтрак-тортик овсяный диетический
капуста тушеная и кофе с молоком.
Обед и ужин по идее должна была пропустить, но вернувшись из магазина, до жути захотелось сладкого. Под рукой была калорийная бомба в виде глазированного сырка... С"ела Блин...
Сегодня больше ни-ни (наверно )
Хорошего всем дня и силы воли, побольше, чем у меня
Скоро первое декабря, первый день зимы, и у нас начнется отчет - сколько осталось до НГ. По этому готовиться я начинаю за долго, еще в ноябре.
Первого декабря (это уже традиция) мы с ребенком пишем письмо дедушке морозу, в этом году решили написать два: первое с рисунком того, что мы хотим получить в подарок на НГ (его мы кладем в морозилку, чтобы снеговик забрал и отдал ДМ), а второе - нарисуем подарок самому ДМ и отправим его по почте (задобрить так сказать, чтоб точно принес то, что хотим )...
Читать далее»
Помимо того чтобы похудеть на сколько получится к НГ я хочу задаться целью по возможности ежедневно выглядеть ухоженно, делать прическу и легкий макияж, маникюр. Хоть и сижу дома 23 часа в сутки - мужу хочется нравиться) И если вы не против, хочу отчитываться здесь) И пусть тело пока в запущенном состоянии, можно стараться делать всё, что в моих силах. Когда мы почти 5 лет назад встретились, я весила 70кг, и тогда он сказал, что ему все нравится, только вот больше лучше не надо...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад