Современный мир культивирует в женщинах стереотипные роли: «бизнесвумен», «стерва», «блондинка». А между тем каждая представительница слабого пола по своей натуре уникальна и не похожа ни на один шаблон. Именно об этом и говорит в своей книге психолог Юлия Свияш.
AdMe.ru публикует 10 заповедей, которые, возможно, изменят вашу жизнь и представление о себе.
Она не гонится за счастьем.
Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем — самый популярный и самый глупый вид спорта...
Читать далее»
Вот и начался мой первый день в погоне за здоровьем. Как всегда начала с разгрузочного дня. Хотя воскресенье не мой день, в следующий раз это будет четверг. В четверг сухой разгрузочный день у меня проходил всегда на ура. Будем пробовать. Сегодня окончательно определилась со своим весом 124 кило. Га-га-га дожралась. Вот стимулов насобирала по интернету, должно подействовать.
Ну и еще парочку стимулов для...
Поехалиииии...
план: через месяц вы себя не узнаете.
«Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»
Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И, знаете, оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на каждый. Итого — месяц. Всего месяц самостоятельной работы, чтобы изменить к лучшему свою жизнь...
Читать далее»
Слова-разрушители
Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом самопрограммирования.
В буквальном смысле: как говорим – так и живем. Что заявляем, то и имеем.
Слова – это одежда наших мыслей, и энергия слов имеет еще более плотную структуру, и эта энергия в разы быстрее (по сравнению с энергией мысли) формирует материю...
Читать далее»
Сегодня смогла поспать аж 9 часов! При моей бессоннице это счастье и залог хорошего настроения на весь день. И отвес порадовал - снова минус 900!!! Итого за два дня сброшен 1кг800! Конечно, это вода, понятное дело, но как приятно! Ощущаю себя резко постройневшей))).
По спорту и питанию отчитаюсь попозже. Постараюсь с минимумом углеводов и сегодня. Плюс бег.
Для обновления тюля нам понадобится пищевая соль, жидкая синька и столовый уксус.
1. Замачиваем тюль в теплой воде при температуре 36 градусов, добавив в воду много соли. соль размягчит воду и разъест всю желтизну и грязь. Вода станет удивительно темная - так силен эффект соли. Пусть отмокнет час-полтора.
2. Полоскаем опять же в теплой воде. Дело в том, что от горячей воды тюль и другие тонкие ткани желтеют и становятся жесткими. Вода должна быть прохладной на ощупь рукой...
Читать далее»
Всё б ничего, но но за день я слопала почти целый подарок конфеточный. Ну что ж это
Сегодня настрогала себе салат из грудки, капусты, кукурузы. Завтра отчитываться пора, а я наверняка не сбросила, а набрала(
На этот год у меня очень много планов! Знаете, как-то страшно, живешь-живешь, вот уже 22 с половинкой, а достижений никаких. Своих личных. Да, есть любимая семья, муж и ребенок масенький, но сама никак не могу реализоваться...
Читать далее»
Смотрю шоу девушки"Моя полная жизнь". Эта девушка некоторое время назад взорвала интернет, танцуя.
Некоторые моменты откровенно шокируют. Не смотря на все усилия, на физические упражнения, она все носится со своим диагнозом "поликистоз яичников", при этом выпивая 6 бутылок пива в день и поедая бутерброды.
И вот почему я решила написать эту заметку:я потрясена до глубины души одним из бутербродов, который ела Уитни, был бутерброд с майонезом и...бананом...
Читать далее»
|
Баст
|
|
3 января 2016 года
|
В Новый Год все мы ждём чудес! Мы чувствуем, что в это волшебное время можно изменить свою жизнь к лучшему и наши желания исполнятся каким-то фантастическим, удивительным образом! И это действительно так. Ведь начинается новый календарный цикл, наполненный феерической энергией миллиардов людей.
В первые 12 дней после Нового Года можно заложить фундамент Успеха на весь следующий год...
Читать далее»
Ну вот и закончила я 2 января отмечать новый год. Сегодня у меня шокоразгруз и начало сезона "Не успели похудеть к новому году, худеем к лету" В планах у меня весить 60 кг к выпускному дочери в детском саду 27 мая) Пойду сегодня покупать новую сумку и какие-нибудь витамины) Всех с прошедшим праздником и удачи в похудении!)
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
10 дней назад