Дневники

	Задания на 15 января (пятница).	15 января 2016 года
	Katarinaotress в Живем в чистоте и уюте.

Всем доброе утро!!
Сегодня у нас пятница и это..
1. День холодильника...вот темка про холодильник..https://www.diets.ru/post/1501308/
2. Мы проверяем постельное белье у все членов семьи - если нужно меняем.
3. Ну что, мы с вами последний день в ванной! И ваше задание на сегодня — вымыть полы! Возьмите воду, добавьте в нее моющее средство (или без него, если вы так привыкли), и возьмите тряпку или швабру. Неважно, как именно вы это сделаете, главное — сделайте!
4... Читать далее»

	Katarinaotress в Живем в чистоте и уюте.
	15 января 2016 года

+7 | Комментарии (6)

	Д.5 - белковый...	15 января 2016 года
	Ya-budu-lu4she в 90-дневная диета раздельного питания

Да да да, в самом что ни на есть шоке...
Привес после витаминов 500 гр, и стоило это моих мучений?) мне так смешно, что даже не обидно...) спасибо этому привесу, что я в очередной раз убедилась, что то что я делаю не с удовольствием, мне на пользу не идет...)
Возвращаю молочный белок в витаминные дни...) и с удовольствием, и с пользой...)
Пусть это будет вводно-поучительный круг, который принес мне 500 гр...
Сегодня:
З: кофе с молоком, яблоко с корицей запеченное... Читать далее»

	Ya-budu-lu4she в 90-дневная диета раздельного питания
	15 января 2016 года

+10 | Комментарии (48)

	всё сначала до 7 дня	15 января 2016 года
	Ира 2012

День 3
12 января
Воду, чай пью 2.5 литра в день.
Цель
1. Быть красивой и стройной.
2. Иметь красивую фигуру и крепкое здоровье, а самое главное — самоуважение
3. Продолжать правильное питание.
Сегодня утром масла есть, не буду, оно в тунце есть.
Гречка + тунец в масле + креветки + салат капуста пекинская, перец красный и морковь; редька зеленная. + яблоко
Всего за день:
1191 ккал
Гречка 150 гр... Читать далее»

	Ира 2012
	15 января 2016 года

+2 | Комментарии (4)

	Марафон 19-день 4,5!!!)))	15 января 2016 года
	Vikkii в Диета, основанная на подсчёте калорий

Всем Доброго дня)или ночи)
Выкладываю 2 дня, так как был праздник, и я не исключение, приезжала в гости мама мужа))
ПК не было)Был легкий читинг тоже иногда полезно) А так, я скинула 1 кг, набранный за праздники!
Есть к чему стремиться)) Ка у вас дела? Будущие стройняшки Надо поднажать, а то лето скоро))))
Я с восхищением и радостью, вспоминаю летние дни, и были даже ночи, катания на велике по парку))Как же это мне нравиться)))... Читать далее»

	Vikkii в Диета, основанная на подсчёте калорий
	15 января 2016 года

+8 | Комментарии (12)

	Похудеть после 50 — это не миф и Генетика ни при чем)	15 января 2016 года
	Морячка-новичок

Похудеть после 50 — это не миф и Генетика ни при чем)

ДЕВОЧКИ здравствуйте! Услышала тут фразу что после 50 ти лет тяжело похудеть!? Сначала расстроилась а потом залезла в интернет и он мне это опроверг
Возраст и похудение
Как бы не хотелось быть невероятно стройной и после пятидесяти, не всем женщинам это идет. Возможно, что в таком уже приличном возрасте не стоит стараться стать миниатюрной дюймовочкой.
Представьте очень худую женщину с обвисшей кожей на руках и морщинками на лице... Читать далее»

4 фотографии

	Морячка-новичок
	15 января 2016 года

+11 | Комментарии (4)

	бочонок к весне - что из него вырастет?	15 января 2016 года
	Еленонор

Ну вот, прошел день и чувствую себя маленьким бочонком, кругленьким и бесформенным со всех сторон своего не очень широкого тельца.
Мне, чтоб стать бочонком, много не надо, плечи и бедра узкие и, чтоб стать женщиной, нужно изрядно отощать, но тогда прощай грудь! - вот такая дилемма! )).
Завтра буду пробовать впервые в жизни диету. Творожок и кефирчик -первый день Чаровницы... Читать далее»

	Еленонор
	15 января 2016 года

+1 | Комментарии (5)

	Про любовь. Навеяло	15 января 2016 года
	marynaklear

Что-то меня потянуло на философию. Вот лежу и думаю о любви, семье, отношениях. Как это вообще построилось? Как можно прожить с человеком 16 лет и любить когда мне было лет 16-17, я считала, что люди женятся, любят года 3 и потом все)) ненавидят и развод)))) но... Оказалось все по-другому
Невозможно всю жизнь жить с бабочками в животе, любовь она все время разная: когда вы только поженились-одна, с беременностью - другая, с рождением детей - третья. С рождением каждого ребенка она разная... Читать далее»

	marynaklear
	15 января 2016 года

+93 | Комментарии (51)

	Панические атаки	15 января 2016 года
	lakilaki

Опять началось и не могу понять причину. В первые эти атаки страхами у меня произошли 11лет назад, после первых родо сразу же в роддоме. СТРАХ БЫЛ ЗА РЕБЕНКА КАЗАЛОСЬ, ЧТО ОН НЕ ДЫШИТ после начались страхи чего то сверхестественного и страх смерти. Вторая атака произошла спустя 7лет во время беременности в третьем триместре и малыш по этой же причине родился 8 месячный... Читать далее»

	lakilaki
	15 января 2016 года

+14 | Комментарии (57)

	Вопрос	15 января 2016 года
	Надежда Николаевна в 90-дневная диета раздельного питания

Девочки, у меня сегодня витаминный день. Сварила компот из сушеных яблок с клюквой. Хочу еще салат метелка сделать. Скажите, пожалуйста, а морскую капусту можно в этот день есть?

	Надежда Николаевна в 90-дневная диета раздельного питания
	15 января 2016 года

+6 | Комментарии (7)

	Хотя бы небольшой, стартовый.	14 января 2016 года
	wer в Худеем со смехом!

Как можно заиметь такое состояние?
- Обязательно нужен капитал. Хотя бы небольшой, стартовый.
- А как заиметь стартовый капитал?
- Обязательно нужен пистолет. Хотя бы небольшой, стартовый.
Объявление: "Пропала собака. Пекинес".
Снизу другим почерком: "И это только начало... Заплатите за газ".
- Почeму ты матeришься?
- Пoтому что поcледовательная cмена cостояний и рeплик некотoрых индивидуумов угнeтает моё сoзнание.
- Чтo?
- Иди нафиг... Читать далее»