Дневники

	Бежевое платье +?? босоножки :)	4 февраля 2016 года
	la_tierchen

Сидела вчера и страдала. Есть хотелось, хоть вешайся, прямо ничего не отвлекало
И тут я решила выбрать обувь, под то самое платье, которое я обязательно одену, когда похудею как надо к итальянской то свадьбе
И так этим вопросом увлеклась, что про еду и думать забыла Но еда едой, а вопрос с обувью решаться не хочет ни в какую Девочки, посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь доброго и вечного Будут обязательно босоножки, и обязательно на каблуках и в цвет сумочка и бижутерия... Читать далее»

	la_tierchen
	4 февраля 2016 года

+14 | Комментарии (13)

	В гостях у самоделкина, "Укус женщины" и..."Леди в красном" финал.	4 февраля 2016 года
	helen right

Привет, девочки!
Утро выдалось каким-то пасмурным . Надела я сапожки резиновые, ибо весна у нас и бегут ручьи...и потопала брокколи покупать. Стройнеть же надо!
Вот Иришка, насколько я знаю, спец по брокколи. Решила и я приобщиться.
Погуляла неплохо, калорий потратила чуток.
В обед позволила себе конфетку "Укус женщины". Лучше бы я этого не делала .
Вот уж фантазия у производителя! Как только укусишь - во рту начинают взрываться какие-то колючие пузырьки ... Читать далее»

9 фотографий

	helen right
	4 февраля 2016 года

+59 | Комментарии (72)

	День 32 (-400 ) Лепесток третий	4 февраля 2016 года
	irensa

Отвес за третий лепесток 400 гр, курицу заменила снова соей, творогом, йогуртом и белками. Отвесы уже не такие большие, как было в первый круг лепестков, ну и это меня радует.
Завтрак: творожные шарики 150 г
Обед: соевый гуляш 100 г
Полдник: белковые рулетики с творогом 150 г
Ужин: йогурт 150 г
Ккал: 933, Вода: 5 ст.
88.3 кг (-400)
Орбитрек - 20 мин, упражнения с гантелями - 10 мин, пресс - 2 мин, планка - 30 сек

7 фотографий

	irensa
	4 февраля 2016 года

+6 | Комментарии (11)

	Знакомства в интернете.	4 февраля 2016 года
	Sve44ka

Вот я ни как не могу встретить свою так сказать судьбу. А подружку все как одна отправляют меня на сайты знакомств, благо в интернете их сейчас пруд пруди. И вот тут то у меня и возник вопрос, а можно ли на сайтах знакомств встретить действительного того самого принца.
Меня смущает сама суть таких знакомств. Ведь в интернете я могу написать все что угодно, а уж что могут написать остальные я даже представить боюсь... Читать далее»

	Sve44ka
	4 февраля 2016 года

+12 | Комментарии (51)

	Флешмоб. Продолжаю эстафету	4 февраля 2016 года
	nerealnost

Приняла эстафету!
Приняла эстафету от 28rodnulya82
Идея состоит в том, чтобы заполнить социальную сеть произведениями искусства в противовес палкам для селфи и вытянутым в трубочку губам. Каждый, кто оставит мне комментарий, получит имя художника, произведения которого он должен будет разместить в своем дневнике с этим текстом.
Художник Сальвадор Дали... Читать далее»

7 фотографий

	nerealnost
	4 февраля 2016 года

+9 | Комментарии (18)

	Как стать красивой!?	4 февраля 2016 года
	Любиха

Когда сюда попала мне было 37 лет, теперь мне уже 42 года.. дети взрослые дочери 21 заканчивает мед училище на фельдшера.. сыну в марте будет 16 лет.. хочет быть поваром кондитером... Из за моих частых командировок научился хорошо готовить... Я уже четыре года за рулем,,, чему несказанно рада!!! Только вот одиночество пугает, сын уедет от меня учиться и останусь я одна... Если честно то я даже ночевать одна боюсь Короче не знаю чем себя занять так бы хоть котлетки бы мужу стряпала... Читать далее»

	Любиха
	4 февраля 2016 года

+5 | Комментарии (5)

	Я новичок!))	4 февраля 2016 года
	Izyuminka_ya в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Всем привет! Я новичок здесь...и сегодня первый день на системе))

	Izyuminka_ya в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	4 февраля 2016 года

+13 | Комментарии (22)

	ФЛЕШМОБ!	4 февраля 2016 года
	DjSmilik

Приняла эстафету!
Идея состоит в том, чтобы заполнить социальную сеть произведениями искусства в противовес палкам для селфи и вытянутым в трубочку губам. Каждый, кто оставит мне комментарий, получит имя художника, произведения которого он должен будет разместить в своем дневнике с этим текстом.
Приняла эстафету от 28rodnulya82
Художник - Фрида Кало де Ривера.
Кало Фрида (Kahlo Frida) (1907—1954), мексиканский художник и график, жена Диего Риверы, мастер сюрреализма... Читать далее»

11 фотографий 2 видеоролика

	DjSmilik
	4 февраля 2016 года

+8 | Комментарии (20)

	Печенье творожно-кокосовое диетическое	4 февраля 2016 года
	Колькин Катёнок

Это печенье просто БОМБА!!! Не могла не поделиться. Сначала рецепт вызвал сомнение, думала похоже на запеканку будет Но...супер получилось. В охлажденном виде очень напоминает "Баунти" или конфеты "Прохлада". В общем вот рецепт этого чуда!!! Пробуйте и не пожалеете!))) Очень вкусно и сытно!!!)))
Ингредиенты:
Кокосовая стружка - 33 гр.
Белок яичный - 2 шт.
Творог 0% - 135 гр.
Сахарзам по вкусу (у меня 4 шт.)
Ванилин по вкусу
Приготовление:
1... Читать далее»

	Колькин Катёнок
	4 февраля 2016 года

+17 | Комментарии (26)

	день 16 - БО	4 февраля 2016 года
	anna parxomenko 1986

вес 59.8. Напекла блинчиков.целых 12шт получилось.буду лопать весь день
завтрак -
кофе с молоком + блины
Перекус-
Хурма
Обед-
(На двоих с дочей)
Запеченый окунь + кортофельня котлета с сыром (для дочи) + сметана
Перекус-
Памело
Ужин-
Еще одна тарелка памело.
Сегодня снова ПМС и жор жор жор...как же я хочу кушать

4 фотографии