Дневники

	Вечер 21	8 февраля 2016 года
	Неженка14

Вечер добрый! Спала до обеда, У меня отвесик (-400). Ела утром творог со сметаной И сахаром, И немного мясо куриное, хлебцы. Так я рада, что мне в этот раз худеется легче. Недавно Поела курицу, яйцо,1стакан помидорного пюрэ, хлебцыПеред работой съем творог. Надеюсь на отвес утром или днём.мой вес 93,4 кг. Буду ставить маленькие цели, не более 5 кг, чтоб дойти до 85 кг. Я уже 2 года не вешу100кг, теперь цель жить И не весить 90.!нет слов немогу, не хочу, есть только слово надо!

1 фотография

	Неженка14
	8 февраля 2016 года

+3 | Комментарии (0)

	Жду чтобы скорее" нулевой " завтра пришел!	8 февраля 2016 года
	галя-звезда в 10in2.ru

Единичныйподошел к концу! Ела сегодня всё! И решила что посмотрю как буду себя чувствовать если прям сесть и прям поесть так что сытость принять! А то ведь жорики я лично через запрет жру И от этого все время голодная! Вы знаете наелась ... Но не пила чай, компот.. Просто рассольник в обед со сметаной и хлебушком и холодец. И чуть чуть жареной вкусной картошечки! Сыта была и довольна!!! До 18 час спокойно дожила! Водичку попивала!!! Много!!! Таааак... Читать далее»

	галя-звезда в 10in2.ru
	8 февраля 2016 года

+3 | Комментарии (8)

	3/90 (углеводный)...на пути к своей цели)))	8 февраля 2016 года
	bysya-lapysya в 90-дневная диета раздельного питания

Девчулички всем приветик
За крахмальный денек ничего не ушло так и остался вес 78.2 кг, ничего страшного как говорится И коту не каждый день масленица
Утром зарядка 15 минут
Вечером будет Лесли 2 мили
Питание
Завтрак: яблоко, половинка апельсина, кофе с молоком б/сахара
Обед: вермишель с подливой(лук+зелень+томатная паста+молотый черный перец), салат (горошек+огурец+редиска+масло)... Читать далее»

4 фотографии

	bysya-lapysya в 90-дневная диета раздельного питания
	8 февраля 2016 года

+10 | Комментарии (18)

	Принимаю эстафету)))	8 февраля 2016 года
	Jocelyn Wildenstein

Итак, принимаю эстафету: https://www.diets.ru/post/1573095/#com13091523
Мне поручили написать про Айвазовского . Получите-распишитесь.
Немного справочной информации из Википедии:
Иван Константинович Айвазовский (арм. Ованнес Айвазян; 17 [29] июля 1817 год — 19 апреля [2 мая] 1900 год) — всемирно известный русский художник-маринист, баталист, коллекционер, меценат.
Талантливый человек, как говорится, талантлив во всём... Читать далее»

4 фотографии

	Jocelyn Wildenstein
	8 февраля 2016 года

+6 | Комментарии (3)

	Абхазия!!! Подскажите.	8 февраля 2016 года
	Елена-Краснодар

Девочки кто отдыхал в Абхазии? Подскажите где лучше остановиться. Хочу побывать в начале июне. Меня интересуют походы и экскурсии. Я с сама живу у моря. Может есть девочки кто проживает там. Подскажите пожалуйста.

	Елена-Краснодар
	8 февраля 2016 года

+7 | Комментарии (4)

	вопросик у меня	8 февраля 2016 года
	tatiana isupova в 90-дневная диета раздельного питания

Привет девченки..
У меня непонятка. После первого круга -0 Ела по правилам и без косяков.
Может только по утрам...ни два одинаковых фрукта ела а разные.
Ах, да еще вода, воды мало пью. Может в этом дело?
С утра взвесилась и оболдела. Так грустно мнеееее.
А ето вам мои красотулечки

1 фотография

	tatiana isupova в 90-дневная диета раздельного питания
	8 февраля 2016 года

+17 | Комментарии (34)

	Кажется, я определилась с мотивацией, которая действительно действенна для меня	8 февраля 2016 года
	asya-nikky

Когда ко мне в голову начинают закрадываться мысли о том, что, мол, зачем мне это надо?, все равно я не смогу, у меня ничего не получится и все в таком духе, я смотрю видео со свадеб.
Видео, где красивые девушки выбирают красивые свадебные платья.
Видео, где запечатлены эмоции женихов при виде их будущих жен.
Я вижу, как сияют их глаза и мне хочется того же. Хочу ласточкой порхать по салонам и облачаться в красивейшие платья. Бросать влюбленные взгляды на жениха и ловить восторженные в ответ... Читать далее»

	asya-nikky
	8 февраля 2016 года

+6 | Комментарии (7)

Третий день без сладкого. Мотивация!	8 февраля 2016 года
svetalalala

Подходит к концу третий день моей жизнибез сладостей.не могу сказать, что сегодня мне было очень сложно. Хотя я думала, что буду мучиться в адской ломке) аппетит повысился нереально! Если раньше мне хватало только завтрака и обеда(ну и куча сладостей в течении дня, естественно) без ужина я спокойно обходилась, то теперь я ем каждые три часа, постоянный голод. не знаю чем это можно объяснить, может кто подскажет?? Стараюсь есть хорошую еду - на пару и запеченную... Читать далее»

svetalalala
8 февраля 2016 года

+3 | Комментарии (1)

	день 20 - БО	8 февраля 2016 года
	anna parxomenko 1986

вес 59.6 после вчерашних орешков +300. Думала сегодня будет Белковый день, да нет, не вышло супто из сельдерея нужно доесть.. в общем:
завтрак-
кофе с молоком и корицей
обед-
суп из сельдерея с фрикадельками + творожек
кофе с молоком
Ужин-
Запеченая курочка
Сырники с кофе

3 фотографии

	anna parxomenko 1986
	8 февраля 2016 года

+2 | Комментарии (0)

Родители не моются. Совсем. Пост ПВП	8 февраля 2016 года
Пингвинчик в Простая практическая психология для женщин.

Дело такое.
Приехали к нам мои родители в гости на пару зимних месяцев. Все хорошо с внуками есть кому сидеть - мне помощь. но тут выяснилось, что они оба не моются. Совсем, абсолютно, руки только моют и все. То ли экономят, но ли лень - я не пойму. Но вот уже месяц я замечаю, что в ванную они не ходят да и запашок появился характерный. Стыдно-то как. Они к соседям в гости ходят, на люди. Да что говорить - с детьми обнимаются. Стригла отца - а у него там... язвы какие-то. сказала ему... Читать далее»