http://my.mail.ru/mail/yulja1970/video/156/378.html?from=videoplayer
или
https://www.youtube.com/watch?v=NYw_RjiDCfk
Помогите вставить видео, плииз!
утро. теплая вода с лимоном и медом, коротенький сет для талии (наклоны вперед-назад 40 р., вправо-влево 40 р., скручивание в сторону с подъемом ноги по 16 р., растяжка по 4 и 7 р. БФ 4 р.), имбирный молокочай, маленький кусочек сыра.
обед. картофель с сыром и грибами, квашеная капуста, чай с шоколадным плавленным сыром.
полдник...
Читать далее»
объелась творог, куриная отварная грудка. Вот прям от пуза
завтра наверное привес будет...
после 4го дня отвес 0,6 кг
Вроде как словила ее фотография, рыжая морда! я так и знала
Порода: чистокровная англичанка!
Всем привет, у меня тут вопрос...никада в жизни не крахмалила вещи, на Лерин утренник надо привести в чувство костюм (рубашка и юбка) и накрахмалить. Ну с приведением в порядок проблемы нет, но есть вопрос - крахмалить до того как нашивать блестки с бисером или после? Вот ваще ни одной мысли в голове
Эх, сложная штука эта жизнь...
Мама Филю любит, мама Филю голубит)))
Этому пуфику уже пять лет, как и Фильке.
Я изготовила его из пустых 2-х литровых пластиковых бутылок, стянутых скотчем, потом обёрнут шерстяным одеялом и сверху задекорирован шторой и шнурком от старых штор. Фильке нравится
рацион за сегодня.
Понемногу двигаемся к 14 скинутым кг.. Весна наступать не хочет, ночью был снег, а сейчас на улице сплошная вода, просто реки... Завтра праздник 8 марта у среднего сыночка, пойду с дочкой вместе. Она то ли на погоду то ли на зубы ведет себя ужасно, спит мало и плачет...нервы на пределе.
Всем доброй ночи!
Решила показать свое рукоделие. Спицами вяжу крайне редко и очень люблю простые варианты.
Недавно освоила как быстро связать пинетки на 2-х спицах.
это пробный вариант)))
а это почти законченный (козий пух, спицы №2)
Ну вот и третий день новой жизни позади. Жидкости пила в течение дня меньше, чем хотелось бы - весь день пробегала с сынулей по его суперважным делам). С утра был кофе с сахаром, как обычно. В течение дня были жалкие попытки пить воду - наполовину полная бутылка с водой до сих пор в сумке валяется. Сейчас приехала домой - заварила зеленый чай, сижу пью. В принципе, за два дня ушло 1 кг 800 гр, из них 1,700 после питьевого дня, а 100 гр после пищевого, что я тоже считаю результатом...
Читать далее»
Очень полный мужчина обратился в компанию, которая обещала «Теряй 10 кг и даже больше за 5 дней!».
На следующий день, к нему в дверь постучалась умопомрачительная красотка, но которой были только розовые кроссовки и значок на шее «Если поймаешь меня — я твоя!»
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10 кг.
Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5 дней...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад