Всем приветик. Мои кгшки не хотят меня покидать, хотя, хотя жирокс с пузика и боков поубавился, брючки начинают спадать. Но замеры буду делать позже, спустя месяц, дабы себя любимую на расстраивать. Вкратце о питании, на завтрак был банан, ягоды благополучно забыла достать из морозилки ну да ладно. И кофе с финиками. Обед макарончики и тушеные овощи. На ужин очень хотелось вкусняшку, ну очень...слопала тортик, даже про шоколадку забыла, представляете.
Привет.
Я пропала и я жру, нажрала уже 59.1 кг. Я опустошенна и сломлена. А еще я в панике и мне надо все начать заново.
Больше писать не о чем, я просто бездарность и не ценила то что имела а потеряв плачу.
Я в растеренности сегодня взглянула с ужасом на весы и в зеркало.
Привет девочки. в первый раз пробую эту диету и у меня вопрос. между кругами должны быть перерывы или чередовать один за другим?
Я уже 2 месяца на подсчёте каллорий и спорте. сбросила 6 кг. Это очень медленно. а хочется побыстрее.
расскажите у кого какие успехи были на 6 лепестках?
Вот лежу...и перед сном решила написать , жрать охото, в час ночи дети только уснули (у нас начало второго ночи и все сопят)...капец...гости весь график сбили...надо уснуть, а то мысли о завтрашней индейке прям жить не дают. Пссс...первый...первый...пссс...прием...я второй...ухожу в сон...всем отвесиков завтра увидеть на весах...
Всем доброй ночи! сегодня у меня пройдено 13 505 шагов завтра попробую хотя бы 14 000 пройти, а сейчас
Вчера я был нехорошей жопой и обожрался где-то на 3-4к калорий. Естественно, сегодня на весах +1 кило, но все мы знаем, что это не чистый жир.
Сегодня исправно скушал в пределах своей нормы, сижу на диете дальше.
|
Akol
|
|
18 марта 2016 года
|
Всем добрый вечер!
Пришла отчитаться
З:овсянка с тыквой и грейп
Полдник:творог с цукатами (изначально был творог, но потом мне напомнили, что я питаюсь не в своих рамках решила что и правда, чего это я)
Обед:гречка с грибами
Перекус:творог
Ужин: творог и рыба
Сейчас села готовить себе на завтра чечевицу, в магазине купила ни мистраль как всегда, а решив сэкономить взяла националь... Честно, слов нет, на 200 грамм крупы столько мусора...
Читать далее»
Кручусь перед зеркалом, подаю голос:
- Миииииш?...
Муж, не отрываясь от танков:
- Красивая. Похудела.
А говорят, женская душа непостижима
Завтракала гречневой кашей с грибами! Кто знает что-то вкуснее?
Днем мы с мужем вдруг пошли в Исторический музей! Каждый раз получаю новые впечатления. Удивительно! На этот раз я вдруг поняла, что между технологиями V - II вв до нэ и технологиями VII - XI вв нэ очень не значительная разница, а ведь прошло больше 1 000 лет! Что люди все это время делала?
Обедали в кафе. Хотелось горячего, поэтому это был суп, чечевичный. С хорошими специями. Вкусно...
Читать далее»
Автор неизвестен, в инете найдено
не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо
---------------
я не хотела вас обидеть,
случайно просто повезло
---------------
поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню
---------------
башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, – есть могу
---------------
следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь - она жуёт
---------------
шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил
---------------...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад