Девчата, продаю велотренажер. Девять степеней, рабочий. Из недостатков - не работает определитель пульса, все остальное показывает и считает. 5 000 руб. Можем доставить.
1. Тюль нужен из 2х частей (чтобы Ася могла залазить на окно).
2. На подоконник нужен мягкий матрасик по всему периметру. Сверху сменный чехол из скользящей ткани.
3. Срочно вторая угловая когтедралка!))) И третяя))) Чтобы Косяк мог спокойно лазить до потолка))))
Недавно на Поваренке нашла блюдо итальянской кухни типа картофельной запеканки с травами, поджаренной на чесночном масле.
Картофель отварить в "мундире", почистить, размять вилкой, посолить, добавить травы.
Раздавленный чеснок обжарить в масле на сковороде до золотистого цвета, затем на сковороду выкладывается картошка, приминается, жарится по несколько минут на каждой стороне. Несложно, быстро и вкусно.
Но еще быстрее и полезнее приготовить в духовке...
Читать далее»
|
InnaS
в |
|
26 марта 2016 года
|
Все знают, что очень важно употреблять в пищу большое количество овощей. Особенно это актуально в холодный период, когда организм испытывает нехватку необходимых витаминов и минералов. Однако не так широко известно, что самые полезные овощи – зеленые. Они имеют массу достоинств и используются в диетическом питании как с целью похудения, так и при лечении различных заболеваний.
Состав зеленых овощей
Зеленый цвет – это цвет спокойствия...
Читать далее»
Куриные рулетики с овощами
на 100грамм - 87.59 ккал , Б/Ж/У - 9.24/0.56/3.54
Ингредиенты:
куриное филе
овощная смесь (или любые овощи)
соль
Приготовление:
1. Разрезать куриное филе вдоль на две части и отбить; посолить.
2. Положить в ряд овощи, к краю который ближе к вам.
3. Завернуть в рулет, закрепить концы зубочисткой.
4. Уложить на поддон в пароварку (готовить 20 минут), либо запекать в духовке (30-40 минут)
Приятного аппетита!
Всем добрый день!
Как уже писала, что на Дюкане сижу чуть больше месяца.
Чередование 3 через 3.
Мясо в основном курица (грудка) и индейка. Ем очень много рыбы и кальмаров.
В БО - сельдерей, морская капуста, листвой салат.
Вода 1,5-2 литра.
Допы в рационе очень редко.
Спорт - ходьба, плаванье, фитнес.
1. Никогда не приходите в гости без звонка.
Если вас навестили без предупреждения, можете позволить себе быть в халате и бигуди. Одна британская леди говорила, что при появлении незваных гостей она всегда надевает туфли, шляпку и берет зонтик. Если человек ей приятен, она воскликнет: «Ах, как удачно, я только что пришла!». Если неприятен: «Ах, какая жалость, я должна уходить».
2. Зонт никогда не сушится в раскрытом состоянии — ни в офисе, ни в гостях...
Читать далее»
Вес-56.1. Проснулась, и несмотря на график-лесенку, захотела провести сегодня ЧБ день. Хозяин-барин поэтому кормлю себя так:
Завтрак-Дюкановская лепешка и чай.
Обед-бульон куриный с отварной куриной грудкой, яйцо.
Полдник-йогурт, кофе с 1.5%молоком.
Ужин- творог 0,5%, биобаланс 0%.
Даже какой-то белый чисто-белковый получается
Хм.., зато завтра по лесенке-ПИР
Ох и оторвусь
Всем отличных выходных, ну или легких рабочих деньков
Здравствуйте! Вот и я в вашу дружную кампанию). Мои поделки.
Хотела сумку из нее связать, а она дорогущая. Нашла аналог по дешевле "Лордис" называется, но купить нигде нельзя. В одном магазине только, но расцветки жуткие цветные))) А народ с ярмарки мастеров где-то находит такую же однотонную.
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
15 дней назад