Дневники

	рецепт домашнего йогурта	4 апреля 2016 года
	kapylichka

Девчонки, привет! Хочу поделиться лёгким рецептом домашнего йогурта без всяких заквасок. Берём 3литра молока и оставляем на ночь в холодильнике, утром снимаем сливки. В это обезжиренное молоко добавляем 100 грамм воды, по желанию можно добавить сахара 3-4 столовых ложки и доводим до кипения. Закипело- выключаем. Ждём пока остынет до "хорошо теплого" и добавляем пакет 400- граммового магазинного йогурта с любимым вкусом. Я обычно беру йогурт с минимальным сроком годности и Е-шек... Читать далее»

	kapylichka
	4 апреля 2016 года

+3 | Комментарии (1)

	33 витамины	4 апреля 2016 года
	apelsinka1977 в 90-дневная диета раздельного питания

Всем приветик. У меня беда, беда, огорчение, никогда не страдала, а тут вылезла аллергия на груди. Думаю, может из за ягод, на завтрак всегда банан, с какой нибудь ягодой : черника, вишня, клубника, может такое быть? Я в шоке, вчера начала пить антигистамины, ягоды исключила. Под запретом цитрусовые, чтобы разобраться что к чему. В общем хочется расчесать всё в кровь, жуть, да и только. Жую яблоки, на завтрак думаю запечь, другого выхода нет... Читать далее»

	apelsinka1977 в 90-дневная диета раздельного питания
	4 апреля 2016 года

+7 | Комментарии (13)

	4.04.2016	4 апреля 2016 года
	nastypanterra

Привет-привет!
Сегодня наконец взвесилась. Тадам-тадам! 71,5! Тьфу-тьфу, но кажется вес пошел вниз! -800 с пятницы, -900 за неделю. Давно таких темпов не было.
Спорт: "я хочу такой пресс"-1, "я хочу такое тело"-1.
Уход: кофейный скраб, антицеллюлитный крем.
Завтрак (9:00): перловка на воде с молоком и сливочным маслом, йогуртовый кекс, творожок Даниссимо, кофе со сливками... Читать далее»

	nastypanterra
	4 апреля 2016 года

+19 | Комментарии (12)

	Масло из козьего молока.	4 апреля 2016 года
	kizava

Козье масло - белое
«Наберете литра два сметаны - уже можно приступать к маслу. Простой деревянной веселкой делайте вращательные движения по кругу кастрюли. Начнет отделятся сыворотка, её будет мало. Добавьте стакан холодной воды. Я иногда обхожусь и без воды, лишь бы сметана была из холодильника. Сбивается быстро.
Теперь его нужно промыть холодной водичкой, вливайте её в кастрюльку и аккуратно помешивайте веселкой... Читать далее»

	kizava
	4 апреля 2016 года

+4 | Комментарии (1)

	Ржаные вафельные криспы	4 апреля 2016 года
	Miss Slim

Девочки, недавно нашла рецепт ржаных вафель в интернете, к сожалению, не могу найти источник. Но поделиться с вами должна:
ржаная мука - 250г,
отруби - 2 ст.л.,
соль (по вкусу),
специи (по вкусу),
вода.
В оригинале, воды добавлять нужно немного, чтобы получилось крутое, эластичное тесто, которое нужно тонко раскатывать. Но я решила поэкспериментировать и сделала тесто жидким, как густая сметана (из более жидкого вафли плохо отстают от вафельницы)... Читать далее»

2 фотографии

	Miss Slim
	4 апреля 2016 года

+10 | Комментарии (4)

японская диета день 1	4 апреля 2016 года
ulduzz

Добрый день, сегодня первый день на диете, утром весила 86,5 . На работе весь день хочется сладенького все больше шоколада . Девочки у меня вопрос, можно ли чем то заменить говядину (телятину)? у нас в городе ее просто нет обещают если получится 25 апреля.

ulduzz
4 апреля 2016 года

+2 | Комментарии (4)

	Огуречная диета	4 апреля 2016 года
	Любовь Петровад

Огуречная диета - сезонная диета
В основе огуречной диеты лежит потребление в большом количестве растительной клетчатки и воды -именно из них и состоит огурец (в нем более 95% воды) — съев за день 2 килограмма огурцов, человек фактически выпьет 1 кг 900 гр. воды -при отсутствии ощущения чувства голода. Попутно нормализуется работа кишечника (из-за наличия клетчатки) и восстанавливается водно-солевой баланс (скорее всего нарушенный — т.к. имеет место превышение веса относительно нормы)... Читать далее»

	Любовь Петровад
	4 апреля 2016 года

+2 | Комментарии (21)

	Помогите с деткой орхидеи!!!	4 апреля 2016 года
	Анютка 11

Девочки, помогите нарастить корешки детке орхидеи... В том августе отделила от мамки, посадила сразу в кору... Корень рос хорошо( правда один только) потом стали листья вянуть, решила достать из коры, корешок тоже стал вялый, хотя был зелёный и упругий... Сажала над мхом, который обрызгивала, не помогает, делала теплицу, тоже нет... Что посоветуете дорогие орховоды...

1 фотография

	Анютка 11
	4 апреля 2016 года

+3 | Комментарии (5)

	7/90 углеводный.	4 апреля 2016 года
	Хозяйка Снежной Совы в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет и всех с началом новой недели!
Надеюсь, она для нас будет хорошей и результативной в плане отвесов
За крахмальный я "отминусила" 200 г. Вес на сегодня-82,6.
А сегодня углеводы любимые-родимые!
Натощак-вода.
З-
Яблоко, чернослив и черный кофе.
О-
А вот с обедом вышла незадача! Сделала лавашный конверт с грибной икрой (на фото). И не полезло оно в меня . Куснула разок и отложила мужу. Съела просто свежих овощей с лавашем и запила чаем.
У-... Читать далее»

4 фотографии

	Хозяйка Снежной Совы в 90-дневная диета раздельного питания
	4 апреля 2016 года

+8 | Комментарии (22)

	Под впечатлением от «После» Анны Тодд	4 апреля 2016 года
	Мирослава Ярославовна

Я знаю должна была написать куда нибудь в литературную группу...но нет времени на медленные танцы
Я под ТАКИМ впечатлением, что даже передать не могу.
Наверное не одна книга не оставляла такой эмоциональный отклик в моем сознании... может правда я с годами становлюсь падкой на переживания, не знаю.
На данный момент дочитываю 4 книгу т. е «После долго и счастливо»... УФ... Читать далее»