Что то я совсем обленилась сюда писать .
Сейчас я в отпуске в Крыму. Беременность свою (19 недель) не ощущаю вообще, скачу по экскурсиям и горам аки сайгак , недавно сама пешочком залезла на Чуфут-Кале. Купаюсь тоже каждый день, причём раньше пляж не любила, а сейчас плаваю за милую душу. Живот растёт как то вперёд-в фас на фотках и не скажешь, что беременная, зато профелььь . Вся еда, которую я ем, уходит в живот . В общем, всё супер, не считая того, что во вторник уже улетать ...
Читать далее»
Вес утром - 49.200 кг.
Утром качала пресс на коврике - 53 раза, и попу.
Гулять не хожу, дожди...
Рацион:
начала со стрижки подготовку к юбилею...в планах- креативный наряд и обувь на юбилей...что хочу сама не знаю, наверное придется ходить везде и все смотреть...кто знает креативные магазины одежды в Питере, поделитесь где их искать пожалуйста!!!
Ингредиенты:
Капуста — 1 кг
Лук — 1 шт.
Манная крупа — 1/2 стакана
Мука — 1/2 стакана
Чеснок — 2 зубчика
Зелень — по вкусу
Оливковое масло — по вкусу
Панировочные сухари — по вкусу
Соль — по вкусу
Специи — по вкусу
Приготовление:
1. Капусту разрежьте на 4 части и приварите в подсоленной воде минут 8-10.
2. Откиньте капусту на дуршлаг, пропустите через мясорубку и отожмите, чтобы удалить воду.
3. На мелкой терке натрите лук и пропустите чеснок через пресс.
4...
Читать далее»
Вышла я вот из душа - и чего-то в голове вдруг всплыл вопрос такой " а что я могу?" Ну вот так, в порядке бреда. внезапно и без причины
ну думаю спрошу у остальных. раз уж день выходной выдался и комп включен целый день.
Что вы сейчас, в данный момент можете сделать, хотя может быть лень или просто всё таки передумаете?
так... а я пожалуй могу позаниматься упражнениями барабанными, а то целый день уборку делала время от времени подбегая к компу...
Читать далее»
Приветик всем! Ура у меня отвес ик (--800)Продолжаю считать калории, веду дневник питания. Днем ела помидоры, яйца, хлебцы, сыр. На ужин перец фаршированный рисом и курицей, помидор. В ночь на работу, там пью только кофе почти без сахара. Радуюсь что вес немного снижается, 87,3, вес 86кг это был моим пределом, а так хочется 85. Продолжаю худеть дальше! До цели 2кг300гр. До вечера!
Думала я, думала и наконец надумала. С 1 июля вес на месте (спасибо что не плюсую) Достала из морозилки салаку, буду лепеститься)) Каждый день взвешиваться не буду, поберегу батарейку)))
Способов заморозки фруктов и ягод на зиму очень много.! Много было советов по этому вопросу.
Хочу показать заморозку в силиконовых формочках. Заморозить можно любимые Вами ягоды и фрукты-предварительно проблендерить, или прокрутить через мясорубку, или просто помять толкушкой. Можно смешать с сахаром -и чуть разморозив-у Вас будет прекрасное фруктовое мороженое(фруктовый сорбет )...
Читать далее»
Очередной раз хвастаюсь своими обновками - это две маечки купленные сегодня мною в магазине. Хотя ранее точно такие же я видела на сайте в интернет - магазине, и уже готова была сделать заказ на сайте, а тут о удача! я их увидела в магазине и причем за точно такую же цену.
(фото с сайта)
(фото с сайта)
Животные Арктики
из цикла "Говорят наши дети"
Классика для нас бесценна.
Ждёт своя "немая сцена",
Если на уроке дети,
Казус выдадут в ответе.
По домашнему заданью --
В Арктике животных знать.
Вот учитель вызвал Таню,
На оценку отвечать.
Был вопрос не из дотошных,
В классе все его поймут.
Нужно шесть назвать животных,
Что лишь в Арктике живут.
Вот и сцена для детей.
Таня назвала всего,
Пять полярных медведей
И тюленя одного.
Итого...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад