Создала отчетную запись для четвертого взвешивания.
Вика появится, и сделает дальше, что нужно.
Девочки, давайте до субботы эту неделю продлим
Лето, ах, лето Хорошая погода, отпуск, отдых
Девочки, сделала таблички...
Если что-то не правильно, поправлю
Чижик - это, конечно, хорошо. Но все же без излишеств, которых иногда хочется Для души я иду в Перекрёсток
Никогда не пробовала масло гхи. Решила этот момент исправить))
Масло ничего так, карбонары мало, черешня фу.
Приветы)
Как я люблю раннее утро! Воздух свежий!!!
Сегодня ощущается какая то невесомость в теле.
Но в то же время лень вселенская))
Заставила себя спуститься вниз к реке.
Очень туда идти неудобно, все вниз и дорога не айс.
Обратно по лестнице на мост поднялась, так проще)
Гуляла пока не открылся магазин) молока хотела купить.
Вышла оттуда как обычно с огромным пакетом... Сказала больше не приду)
Вес -150
Завтрак
День рабочий. Солнечный...
Читать далее»
День волейбола!
Сегодня есть совсем не хотелось, пил воду, перекусывал орешками и очень много двигался, в итоге вес стремительно улетел вниз
Много эмоции перебивают аппетит и эта формула лучше подсчета калорий для меня.
Человек создан не для того чтобы есть, а для того чтобы наслаждаться жизнью и быть в гармонии с собой
Всем привет!
Сегодня вес 86 кг. +100г.
Легла вчера в 00.30ч, встала в 7.50ч.
Скажу честно, плюсы огорчают, но они объясняются тем, что питание далеко от совершенства. Нервничаю, хочется есть, стараюсь, держусь, но, то ужин стал поздним, то сладкое! Но я не сдамся. Иду дальше. И буду справляться с трудностями по мере их поступления.
Завтрак: Бутерброд (кусочек рж-пш хлеба, ветчина филейная), чай и твикс.
Ланч: Чай, крекеры Тук, зефирка.
Обед: пюре с котлетой...
Читать далее»
Трудно жить на свете без веры, а еще труднее умирать.
В земной жизни неверующие люди забывают Христа и минуют Его, но при смерти они уже не могут Его миновать и обязательно встретятся с Ним лицом к лицу.
И страх обымет их оттого, что не имели они веры.
Дорогие мои!
Будем паче всякого драгоценного сокровища хранить нашу веру.
И она при всяких бедствиях, постигающих нас, укажет, где найти утешение и как отразить зло.
Архимандрит Кирилл (Павлов)
|
Татто
в |
|
5 августа в 16:07
|
Когда будут магнитные бури
Согласно прогнозам Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ РАН,
в ближайшие дни геомагнитная обстановка останется преимущественно спокойной.
До конца недели магнитное поле Земли будет испытывать лишь незначительные колебания.
. Вероятность такого сценария 5 и 6 августа составляет 3%.
**
Таро-прогноз на неделю с 3 по 9 августа 2026 года
Эта неделя обещает быть насыщенной на события...
Читать далее»
Всем добра!
Это утро нынешнего дня, солнце встает 4-36
Жизнь бежит где по ровной дорожке, где по ухабам, где вообще по каким-то тёмным буеракам. Но свет впереди есть, к нему и движемся. Сын своё разгребает потихоньку. И он, и я спали плохо, впечатлённые матерью года, которой некогда встретить ребенка даже не на вокзале, а дома. И не потому что загружена работой, а потому что идет на прогулку. Закономерный вопрос с кем таким прогулка дороже соскучившегося ребенка? Не хочется ответа...
Читать далее»
Колокол ударил в шесть, как всегда. И, как всегда, первым в церковь вошёл не человек.
Овчарка поднялась по каменным ступеням медленно, как старик, которому некуда торопиться. Когти скребли по выщербленному камню. Морда седая, подпалины на боках выцвели до рыжей пыли, а глаза карие, спокойные, без тревоги.
Отец Анатолий стоял у входа и протирал очки краем рясы. Без очков мир расплывался, и в этом размытом свете собака казалась тенью, которая приходит каждый вечер в одно и то же время...
Читать далее»
Купила электронные весы, а там какие-то страшные цифры. Я вижу визуально все подтягивается, мне стало легче двигаться, перестала! болеть поясница. А цифры на весах огромные и скачут очень. В дефиците 15й день по калориям. На ночь не ем, слежу за каждым куском. Единственное, спорт только ходьба. Почему такое с весом?
Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
17 дней назад