Всем привет! Решила написать. Я стала придерживаться системы с 16 июля. На сей день 12 дней. Сегодня 7 "0".
Промежуточные итоги таковы:
вес - особо не изменился. Ну, как сказать не изменился...
Во-первых я до 16 три дня была на голоде. Поэтому явно вес был занижен.
Во-вторых - если смотреть "1", то в принципе вес не особо снижается, так по 100, 200 гр.
А вот если смотреть "0" - то здесь я герой! Разница 1 и 0 =1,5 кг...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня не взвешивались, знаю что отвеса нет. Весь день прошол в суматохе, возилась с помидорами. Ужин получился непонятный, поэтому сегодня калории не считала. Скоро выходные, на работе Прийдётся побегать, зато хорошо худеется)))))). Скоро в ночь на работу, попробую обойтись без завтрака. А днем Проснусь и на весы. Потихонечку жара набирает темпы, уже жутковато днем. А помидорчики спеют родимые)))))и выбора нет, по жаре Прийдётся их собрать и закатать. Всем хорошего настроения!
Друзья мои! Как же замечательно похудевшей! Теперь не я, а ко мне приходят за советом. Очень приятно делиться опытом. Приехала дочка, в восторге от моих результатов, на днях выложу новые фотки))))
Самочувствие мрак. Сегодня за все время впервые вырвало, целый день болела голова. В себя впихнула немного макарон с грибами.
Когда головная боль захватила весь мой мир, я решила сходить к соседям и воспользоваться тонометром. В итоге высокое давление.
Каптоприл подумалось мне поможет, читаю противопоказания, а там беременность.
Вот так и страдаю.
Глянула зато старенький фильм с большим удовольствием. Название "Личное дело судьи Ивановой". Жизненно и интересно...
Читать далее»
Просто пишу, чтобы отметить для себя, что уже неделя и я продержалась) Молодец)
|
ШТТ
|
|
28 июля 2016 года
|
У ролика нет связи с анекдотами, просто нравится мне, такой настроенческий
Беседуем с дочкой (3 года), как зовут деток в ее группе. Она:
— Катя, Никита, Радибога...
Я в недоумении:
— Как?!
— Радибога. Ей воспитательница все время говорила: «Ради бога, не плачь».
— Не-е, я через балкон не полезу. У меня клаустрофобия!
— Клаустрофобия — это боязнь замкнутого пространства. Где ты тут видишь замкнутое пространство?
— В гробу! В гробу замкнутое пространство...
Читать далее»
Вес утром 49.300 кг.
Прогулка вечером около 2 км.
Рацион:
Всем привет! Сегодня мы продолжаем серию виде о дизайне интерьера," Как создать интерьер мечты". В продолжении разговора, хотелось бы затронуть тему планировки и пространства помещений. При разработке дизайна квартиры необходимо учитывать ее планировку, предназначение каждой комнаты и вкусы всех домочадцев.
Всем приветик, углеводный принес небольшой отвес, самую малость...но т.к весы механические эти граммы мне видно. За сегодня было съедено 2 банана, 3 инжира, абрикосы шт.6, тушеные овощи ( морковь, лук, болгарский перец, кабачок) и семена кунжута 3 ч.ложки, кофе.
Привет всем!
Сегодня не взвешивалась, подожду до следуйщего белкового
До З- 0.5 л воды
З - 3 орешка и яблоко
п - 1 банан
О - где то пол литра горохового супчика
У - четверть от супа, потому что детки помогали
Еще 10 шт брусельской капусты отварной
Жду отвесиков и вам желаю
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад