Ищу единомышленницу для помощи в переходе на ПП!
Можно и спор заключить)))
здорово будет если и интересы совпадут)
Всем приветик, немного я косячила в крахмальный, а точнее был алкоголь и тортик. Менюшка на сегодня.
Завтрак банан, нектарин, кофе, инжир. Обед макароны шпинатные, грибы лисички с луком. Ужин пекла кекс с тыквой и яблоком. Вес, предатель, не движется. Ну да ладно, главное, не растет. Всем удачи и хороших отвесов.
Всем доброго времени суток!
На сегодня мой отвесик -200 гр, это радует
результат за 2 дня.
Старалась есть больше белковой пищи,
но в гостях поела мороженки
Возник вопросик - пыталась в линеечку добавить свой новый вес - но почему то мой прежний вес не сохранился
и линеечка просто показала в начале мой новый вес.
Подскажите, как добавлять данные в линеечку, чтобы вес двигался?
За ответы заранее спасибо!
Всем приветик!
И завтра мы начинаем новую денежную дорожку... Специально тему создаю на день пораньше, что бы больше человек увидело, а то многие замечают поздно и расстраиваются.. Присоединяйтесь, все кто не успел в июле или кто хочет продолжить
Кто не знает про дорожку- можно прочитать в этой темке.. https://www.diets.ru/post/1546074/
Про январскую денежную дорожку темка тут..https://www.diets.ru/post/1556242/?page=7#firstnew
Про февральскую тут..https://www.diets.ru/post/1570459/...
Читать далее»
Привет! Есть кто с 1.08.16 начинает диету Магги? Я собираюсь с завтрашнего дня начать своё очередное похудание!может кто-то захочет присоединиться? Буду очень рада если подберется компания в этом не легком деле!
У каждого в шкафу найдется парочка любимых белых вещей. Чтобы они сохранили свой первозданный вид, нужен тщательный уход, что бывает непросто осуществить. Однако для этой цели могут пригодиться даже простые натуральные ингредиенты, которые всегда под рукой у любой хозяйки.
Мы собрали самые популярные способы, эффект от применения которых подтвердили женщины по всему миру. Обязательно воспользуйтесь тем, который подходит именно вам.
1. Удаляем стойкие пятна...
Читать далее»
Я шью давно и много. Но этот НГ не забуду никогда. За 3 суток поспала 4 часа. Знаю, что так нельзя, но так поучилось.
Я быстро шью, за ночь вышивала по 2-3 костюма. Всех фото к сожалению нет.
муха-цокатуха
\ моя племяшка. 2 года в нарядах от меня
Это костюм произвел фурор на утреннике. Все показывали пальцем и хотели сфокаться
Фея Динь-динь из шторной вуали
Лиса
Елочка
бабочка
И моя доча. Наряд один, а головные уборы разные
Всем заранее спасибо за комментарии...
Читать далее»
Ну наконец отвес - 0,6
Строго придерживаюсь меню. Только вечерний кефир бывает позже 20,00, когда вечером занимаюсь, пью после 21.00
На обед разные блюда белковые:
1 и 2 день - мясо тушеное в специях в мульте
3 - щука обжаренная на сухой сковороде с перцем и лимончиком
4-5 - куриные бедра тушеные
6 - фарш телячий обжаренный на сухой сковороде
остальное все одинаковое каждый день
Привет девочки )) Два дня прошли без срывов, вместе с сестрой решили присоединиться к нашей 90- дневке))
Сегодня углеводики :
З. Персик
О. Гречка и салатик с капусты
У. половинка того что на обед
мороженное, и полосочка шоколада, возможно бокал вина сухого
Радует, что сегодня можно позволить вкусняшку )) Мороженко и шоколадку.. На весы пока не рискуем встать, сделаем зто во вторник )) Очень уж хочется похудеть )))
Девчонки, а можно ли полусладкое вино??
|
Lecia
в |
|
31 июля 2016 года
|
Доброго денёчка
Прошёл 59-й белковый день, после водного есть даже неохота было, но к вечеру все наладилось З-компот, О- жареная скумбрия с овощным салатом, У-только рыбка
Из спорта 6-й день с Джиллиан.
Пробежка не удалась, на лыжной базе были соревнования по мотокроссу, поехала поболела за наших мальчишек...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
2 дня назад