Дневники

	Папилломы. Удаляли?	17 августа 2016 года
	Лакшери

Вечер добрый. Ну собственно вопрос в заголовке. Что то достали они меня, на шее стало очень много, вчера на терла цепочкой, сегодня болит
Поехала к дерматологу, он дал добро на удаление, записали на понедельник.
Как оно? Больно? После самочувствие как то меняется, а то я за рулем, доеду потом до дома то?))) И потом они вырастают еще или уже раз и навсегда?

	Лакшери
	17 августа 2016 года

+4 | Комментарии (24)

	Отчёт за 15.08.2016 и 16.08.2016	17 августа 2016 года
	Freeda88

15 августа вес вечером был 50.200 кг., 16 вечером - 49.700 кг. Схуднула чё-то...
Под жутким-жутким ливнем, на почту пришлось идти, она в километре от меня, теперь кажется я заболеваю...
Рацион 15.08.2106:
Рацион 16.08.2106:

2 фотографии

	Freeda88
	17 августа 2016 года

+1 | Комментарии (2)

	SOS	17 августа 2016 года
	Ангел блю в 90-дневная диета раздельного питания

Ой... девулички классотулички не пласссу плост ыдаю
Кому одна зуботычина а мне вечно 2.
С одной стороны сопелница моя уже идёт за НЕДЕЛЮ - 4 кг. Если темп не снизит к концу дуэли у неё будет -16 кг.
(Считаю без кулькулятора по матиматике в школе 5 была.)
С другой гуру Повышай калорийность до 1500 калорий.
Даже если на гуру забить (временно до конца дуэли) , это только догнать мне надо -5 кг в НЕДЕЛЮ!!!. А я хочу перегнать.
Жду подсказок срочно. Время идёт.

	Ангел блю в 90-дневная диета раздельного питания
	17 августа 2016 года

+10 | Комментарии (32)

	больше новых полезных привычек&меньше старых вредных отговорок#1/42#	17 августа 2016 года
	Ayalla

решила и постановила...пропущю я еще раз 42_х дневных тренинг по Д. Бек.
день 1_составляю список преимуществ похудения.
самые "сверлящие утробо" на сегодня:
! похудев еще на 4 кг я стану почетным
участником Хели Маман.
! здоровее и энергичнее чувствую себя
! красивые изгибы добавляют не только
сексопильности, но и уверенности в себе
! довести жизненно важный проект до конца и
хранить достигнутое-два важных для меня
урока жизни.
... Читать далее»

	Ayalla
	17 августа 2016 года

+9 | Комментарии (10)

	Восточные гренки	17 августа 2016 года
	S o n a r r в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

Не знаю, почему они так называются, но инфа из интернета. Я сама часто пеку такие гренки, но начинка бывает немного другая. А так вариантов тоже может быть множество. Все, что залежалось в холодильнике))) Вот крабовые палочки у меня в морозилке есть всегда. Если гости намечаются или когда некогда готовить, они очень выручают. Хоть и говорят про них - гадость, но я наивно верю, что там хоть немного рыбки есть))) Пусть самой дешевой, но рыбки.
Вот и сам рецепт:
ВОСТОЧНЫЕ ГРЕНКИ... Читать далее»

4 фотографии

	S o n a r r в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	17 августа 2016 года

+41 | Комментарии (32)

	C такими как я на на Бали не ездят	17 августа 2016 года
	Llina

А можно я пожалуюсь?
Значит ходила я на фитнес усиленно, мало ела, скинула немного. И поехала с подругой с работы (которая с октября будет моим руководителем на работе), на Шри-Ланку. Да, я не достигла (дааалеко не достигла) идеала. Ну что же мне не жить теперь?
Так вот, там на берегу океана она меня красиво фоткала на свой телефон (качество у нее хорошее для фото). Естественно было куча неудачных фоток (живот, целлюлит, ноги жирные). Я попросила скинуть мне их потом... Читать далее»

	Llina
	17 августа 2016 года

+77 | Комментарии (44)

	3/90 углеводы	17 августа 2016 года
	Ira_zolushka в 90-дневная диета раздельного питания

Всем привет! Сегодня случился отвесик 0,2 кг, чему я очень рада))
Ждала углеводного дня, чтобы сделать лепешки с укропом, про которые здесь так много писали, но что-то пошло не так После духовки сразу горяченькими сложила в контейнер и побежала на работу, сейчас во время обеда осилила только 2 из 4 получившихся (муки брала 200 г, около 1,5 стаканов). Лепешки были еще теплыми и какие - то влажные, вкус мне не очень понравился, видно переложила укропа или томатной пасты... Читать далее»

	Ira_zolushka в 90-дневная диета раздельного питания
	17 августа 2016 года

+5 | Комментарии (6)

	76-й день, крахмальный	17 августа 2016 года
	Оливия Коноплева в 90-дневная диета раздельного питания

Всем доброго дня
Крахмальный отвес не принес зато картошечка жаренная вкуснючая Да еще и с овощным салатиком.
День прошёл замечательно, сестра попросила посидеть с пельмяшом, пока она наведет марафет в парикмахерской эх и наняньчилась я, возила его на оленей смотреть в краеведческий музей, тот аж пищал от радости а я его затискала
Вечером 20-й день с Джиллиан Сегодня 1-й день 3-го уровня будет , а я еще ко второму не сильно привыкла
Т.ч. настроение боевое Чего и Вам желаю Пока

3 фотографии

	Оливия Коноплева в 90-дневная диета раздельного питания
	17 августа 2016 года

+6 | Комментарии (17)

	Угарные двустишья. Добавила!	17 августа 2016 года
	Баст

Угарные двустишья.(слямзила в СМ)
не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо
***
я не хотела вас обидеть,
случайно просто повезло
***
поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню
***
башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, — есть могу
***
следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь — она жуёт
***
шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил
***
всё вроде с виду в шоколаде,
но если внюхаться — то нет
***... Читать далее»

	Баст
	17 августа 2016 года

+45 | Комментарии (16)

	Немного юмора с утра )	17 августа 2016 года
	Valissa в Худеем со смехом!

Месяц сижу на диете. Сегодня случайно прикусила язык. Очень вкусно.
Скинуть бы лет тридцать... Ну, или добавить градусов 40... Думала Бейла Марковна, смотря в зеркало.
Зашел ночью на кухню воды попить, а там твоя девушка на диете сидит...
на кухне кто то громко чавкал
в ночи пока спала семья
а если говорить конкретно
то я
© Loli Ta

4 фотографии