Доброго!
Вышли на финишную прямую: посередине комнаты раззявил пасть чемодан, муж положил на его крышку ветровку, в сумку кинула антимоскитное устройство, удлинитель и тройники. Сборы начались[gigi]
Жить можно только с кондиционером, потом шевелиться неохота
Пойду сляпаю кабачки в микроволновке, картошку отварила на окрошку и айраном запаслась. Надо выползти на жару надрать укропа и лука - там зной.
На пляж хочу, конечно, но позже...
Читать далее»
Ингредиенты для «Суп из говяжьей тушенки»:
- Тушенка (говяжья, 1 банка) — 250 г.;
- Картофель (средний) — 4-5 шт.;
- Морковь (тертая) — 1 шт.;
- Лапша (быстрого приготовления) — 1 пач.;
- Специи (для супа) — 1 ст. л.
Рецепт «Суп из говяжьей тушенки»:
1. На 3 литра воды. Картофель порезать и отварить до полуготовности.
2. Тушенку с тертой морковью пожарить на сковороде, забросить к картошке, посолить по вкусу, добавить специи, довести до готовности.
3...
Читать далее»
Чтобы добродетельная жизнь не казалась нам трудною, нужно держаться следующего: нужно иметь в сердце страх Божий и нужно усерднее молиться, не стесняясь местом для молитвы. Это видно из следующего.
Святый Златоуст говорит: «Если ты научился грешить, то наложи на себя страх Божий и победишь греховную привычку...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
15 июня 2024 года
|
Привет всем. Заберите меня к себе, пожалуйста. Нужна компания для похудения, а сама я не справляюсь- вроде и желание есть, на весах батарейку новую поставила, дневник питания и взвешивания завела - а не получается постройнеть. В реале нет подруг хотящих худеть, только те кто хочет пожрать))).
Сегодня начинаю, вес 92.4, и - удачи нам всем в этом нелёгком деле!
Здрасти!
Как я вчера и писала в превкушениях боли- я никуда не пошла и только чувствовала как начинает дёргать десна.
Совсем не молодец
Сегодня же я проснулась в 07:30 только для одного действия успеть записаться на УЗИ и о ужас в 07:32 уже была доступна только одна запись на 26.06 в 19:45... Ни я один такой хитрый ранний харек "Конечно они бы ещё всю Москву в одну ЖК запихали, вообще бы за полгода-год начали записываться"...
Читать далее»
14.06. Пятница.
Мне потребовался почти месяц, чтобы раскрыть ноутбук и набрать первые строки - первые шаги к большим переменам!
___
Вам знакомо ощущение, что жизнь, которой Вы живете – это лишь репетиция, а настоящая жизнь начнется чуть позже, совсем скоро.
Но этот день так и не приходит...
Читать далее»
Хотел быть дисциплинированной девочкой и... не смогла я, не смогла
img]/data/cache/2024jun/10/49/4481222_36108nothumb500.jpg[/img]
ПОНЕДЕЛЬНИК:
Вес -114,1
Завтрак :1/2 грейпфрута+ 2 яйца вкрутую
Обед: персики плоские( брала с собой на работу)
Ужин:отварные куриные голени с зеленым луком
Перед сном так захотелось есть, что не удержалась и слопала огурец
ВТОРНИК
Вес-113,3 (минус 800 гр)
Завтрак: 2 яйца и 1/2 грейпфрута
Обед: курица отварная...
Читать далее»
Никогда не готовила заливной рыбный пирог-под "крышей",
Прочитала, что рыбный пирог получается особо ароматным из рыбных консервов в томатной заливке, предварительно слив, конечно. заливку-но рыба-то пропитана томатом!
Вот и решила приготовить.. Использовала банку скумбрии в томате.
Оставался в холодильнике булгур-а в детстве моем, далёком, бабушка готовила рыбные пироги и в рыбную начинку добавляла рис или саго! Вот и я решила добавить-но булгур!
Потребуется:...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня прямо кулинарный пост получился - а что поделать - отчётность
Ну да ладно, ведь для себя любимой пишу, пусть будет так
Вчера - мой 2-й завтрак на работе: кефир 3,2 % + 2 хлебца черничных
Обед.
Чечевица по-каталонски (консервы) - уже третий раз покупаю, нравится!
Сардины с овощным гарниром в томатном соусе (тоже консервы), сельдерей, 2 кусочка зернового хлеба с риетом овощным с морской капустой - вкусно!
И вчерашний ужин...
Читать далее»
Доброе утро! Отчет за 15 день моего похудения.
Завтрак: творожная масса с манго и зеленый чай без сахара.
Обед: гречка с мясом (186 гр) и зеленый чай без сахара.
Ужин: макароны отварные (74 гр), котлета свиная (79 гр) и зеленый чай без сахара.
Что я вчера сделала полезного?
- Работала
- Питалась на 908 ккал
Мой вес на сегодняшнее утро = 58,9 кг.
Не ищи свой путь — создавай его.
17 часов назад