Проблема описана в названии.
Проверила на вирусы - ничего не найдено.
С компьютера захожу и с телефона- одно и то же!!!
Вчерашний витаминный ничего не отвесил, но КД, какая-то отечность по организму. Посмотрим дальше.
Сегодняшний день ждала с нетерпением. потому как запланировала сырное безобразие. Купила всяких сырков, ужаснулась их калорийности Ну пусть 300 ккал в 100 гр. (там один сорт у меня облегченный, всего 180 ) Примерно съем 400 грамм за день. 250 в обед и 150 на ужин. Плюс салатик и бананы на завтрак. Как-нибудь в 1500 влезу.
Не смогла я на обед съесть столько сыра. Тем более торопилась...
Читать далее»
Полет нормальный. Голода нет. Вообще. Вчера после ночной смены была прибавка, это плохо, но сегодня все вернулось что было потеряно позавчера - это хорошо. Я все равно в минусе по весу. Проснувшись вчера после ночной смены в 22-00 съела тортик (собственного приготовления, ну как не попробовать.. даже 2 кусочка...и все равно весы показали минус я люблю эту систему.. посмотрим как будет дальше.
На работе сегодня ела:
- кашу на завтрак и кофе через час...
Читать далее»
Отучаешь меня от себя.
Может быть - это где-то и мудро,
Я уже не пишу среди дня,
Не летит смс: " С добрым утром..."
Не взлетевшее чувство, увы,
Обреченное было - разбиться,
Россыпь слов превратились в стихи,
Окрыленные рифмою - птицы.
Отучаешь меня? - Отучай!
Я привыкну к твоим "неответам",
По утрам остывает мой чай,
И поглубже я прячу секреты.
Говорила себе: "Не споткнись!",
Слишком хрупко. Все это невечно...
Читать далее»
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - бутерброды с сыром и яйцом, запеченные в духовке 96г, 1/2 шок.-вафельная конфета + чай с лимоном
Обед - курино-овощной супчик с зеленью
Перекус - стакан 1% кефира + отруби 10г
Ужин (не совсем диетический, приготовила домашним и сама не смогла устоять) - сырная лепешка 51г
Не прошло и пол дня, как я вспомнила, что обещала выкинуть сравнительные фото в 2 недели с моими штанами и моим "чудо" платьем.
Есть у меня еще пару в запасе вещей, но их надо для начала хотя бы натянуть на одно место
И так первое=это мое замечательное платье в котом видны все все проблемы
Второе это мои штаны ( напоминаю или рассказываю тому, кто не очень следит за моими результатами. Штаны купила 2 недели назад, так как мои джинсы порвались...
Читать далее»
Девочки, я с вами.
Девчонки, привет!!!
Третий круг прошла со слезами. Но вчера начались КД, посему гастрономические припадки меня отпустили и жизнь понемногу налаживается.
03.10.16-Белковый
З-кофе
О-свинина жареная с луком, свежий огурец
У-остатки обеда
04.10.16-Крахмальный
З-яблоко
О-картошка с луком(не то жареная, не то тушеная в мульте)
У-фунчоза с овощами(чеснок, морковь, болгарский перец, баклажаны)заправленная соевым соусом
05.10.16-Углеводы
З-кофе...
Читать далее»
Давние пользователи сайта, которые со мной дружат и читают мои дневники, в курсе, что я занималась профессионально танцами много лет, много лет волейболом и совсем немножко карате. Так же они в курсе, что из-за самой моей большой страсти - танцев, я получила травму спины и ушла из спорта.
Здесь, на Диетс, я пристрастилась к силовому спорту, полюбила приседать со штангой и заниматься с гантелями, что благотворно влияет не только на фигуру, но и на весь организм в целом...
Читать далее»
Начала смотреть и недосмотрела. Название не помню(
Парень и девушка знакомятся в поезде. Ему выходить раньше, чем ей ( у него рейс через день в США). Он уговаривает ее выйти из поезда и провести этот день/ночь вместе. Денег на гостиницу у него нет ( и это не про это).
Хэлп! Очень хочу досмотреть.
|
margi
в |
|
8 октября 2016 года
|
Угли - зло...
2 дня назад