Классификация магнитных бурь:
G1 — слабая. Может вызвать слабые колебания в энергетических системах и незначительно влиять на спутники
G2 — средняя. В энергосистемах происходят перепады напряжения, а продолжительные бури способны повредить трансформаторы. Влияют на ориентацию космических аппаратов — может потребоваться корректировка орбиты
G3 — сильная. Влияет на работу энергосистем, способна вызвать перепады напряжения и срабатывание ложных тревог...
Читать далее»
Рецепт с сайта Поварёнок. ру
Тесто
Мука пшеничная / Мука — 150 г
Сахарная пудра — 40 г
Творог — 60 г
Масло сливочное — 100 г
Соль
Желток яичный — 1 шт
Миндаль (лепестки)
Начинка
Абрикос — 300 г
Черешня — 100 г
Крахмал — 0.5 ч. л.
Сахар (в смеси с кардамоном и корицей) — 1 ч. л.
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1722.2 ккал белки
33.8 г жиры
94.1 г углеводы
218.1 г...
Читать далее»
Доброго, комфортного, счастливого дня вам!
Месяц почти закончился, время отчёта и новых задач/планов/хотелок
- убрать тёплые вещи нафик (в коробки) (н)- сделано
- разобрать ящики с постельным бельём (н)- нет
- решить с правами (н)- нет
- заниматься продажами на Авито (н)- да, но без особого энтузиазма
- доехать до СФР, узнать, что нам там ещё можно оформить и почему до сих пор нет Сашкиной пенсии (н)- пришлось съездить дважды, результат по итогу есть...
Читать далее»
Доброго!
Бурные выходные. Субботу провели прекрасно! Дали взрослым детям выспаться, съездили на пляж. Внуки оттягивались по полной: купались, плавали, ныряли, закрывались в песок... Я от них не отставала ни в чем, кроме песка. Сын тоже искупался. Маша и дед не стали. Марья с сыном прогулялись, она ножки помочила в Волге. Всём было хорошо. С удовольствием закусывали после купания сладкими пирогами, колбасой и вишней. Накупавшись досыта, поехали к Кремлю...
Читать далее»
Доброе утро! Отчет за 31 день.
Завтрак: яйца жареные (2 яйца + 2 белка + сливочное масло) (144 гр), булочка (42 гр) и зеленый чай без сахара.
Обед: гречка со свининой (198 гр) и зеленый чай без сахара.
Ужин: ёжики с рисом из свинины (270 гр) и зеленый чай без сахара.
Что я делала вчера полезного?
- Работала.
Мой вес на сегодняшнее утро = 59,1 кг.
Вчера было очень жарко в тени больше +40, а сегодня пасмурно и душно но +35). Выехали из города в 8 утра, остановка санитарная перед границей. Прибыли на озеро Ая входной билет 2000руб. За доставку туда обратно 1400руб.на Алтайской ривьере вход с продуктами запрещён, на территории несколько кафе, куча бассейнов и естественно озеро, водичка тепленькая и комаров нет!!!))). Солнца походу сегодня не будет(всеравно у воды кайф!!! Буду вялиться тут до 17.00 потом домой.
Огурчики предварительно замачиваю в чистой воде на пару часов. Если огурцы только что с грядки, этого делать не нужно!
• Огурцы - 2 кг (вес уже нарезанных)
• Горчица (сухая) - 1 ст.л. (с горкой)
• Сахар - 0,5 стак. (~100 г)
• Масло растительное - 0,5 стак. (~100 мл)
• Уксус 9% - 0,5 стак. (~100 мл)
• Перец черный молотый - 1 ч.л.
• Соль - 50 г (2 ст.л. без горки)
• Чеснок - 1 ст.л. (выдавленный через пресс)
*** Стакан 200 мл! Если не любите острое - перца возьмите меньше...
Читать далее»
Треть лета прошла
Последняя неделька выдалась жаркой, до +34 в тени Никуда не поехали из-за этого на выходные, сидим под кондиционером
Что интересного было на неделе.
Сын узнал, что попал в экономический лагерь При записи не удалось попасть, только в очередь. Кто-то отказался, и нам предложили место Лагерь бесплатный, дневного типа, с питанием, с 8 до 17 ч. Надо будет рано вставать ему, далеко ехать...
Читать далее»
Доброго! Приехали мои радости. Выросли, повзрослели! Родители поели и упали досыпать, а дети рвутся плавать. Немного погодя, очень ветренно сегодня
.
.
.
.
Доброе утро! Мой отчет за 30 день.
1-ый завтрак (перед тем, как отвести дочку в садик): банан (118 гр).
2-ой завтрак: яичница из 2 яиц + дополнительного белка, немного сыра и 70 гр шпината (260 гр) и зеленый чай без сахара.
Обед: гречка с мясом (216 гр) и зеленый чай без сахара.
Ужин: ёжики с рисом из свинины (300 гр) и зеленый чай без сахара.
Что я делала полезного?
- Постирала вещи, приготовила гречку с мясом
- Продолжила делать желейный тортик
- Работала.
Не ищи свой путь — создавай его.
15 часов назад