Дневники

	Киски, они такие киски.	21 декабря 2016 года
	Mary555 в КОТЭдж

1 история смешная:
У моей знакомой муж быстро разбогател. Открыл свое дело и оно удалось. Купили новую квартиру и т. д...
С соседкой, с которой жили рядом раньше продолжали общаться. Хотя у той никак не получалось скрывать сильнейшую зависть. Однажды на Новый Год знакомая открыла банку икры-сделать бутерброды-и обнаружила, что икра не совсем в кондиции и срок годности истек. Икру решили отдать кошке, которая очень этому была рада... Читать далее»

5 фотографий

	Mary555 в КОТЭдж
	21 декабря 2016 года

+27 | Комментарии (6)

	Начало положено!	21 декабря 2016 года
	Катерина82_11_21

Я вчера прям молодец)))
Почти норму калорий съела(чуть больше получилось). Была съедена конфета за ужином, но она вошла в общий калораж, так что не страшно Ну не могу я без сладкого
Начала заниматься Джиниал Майклс "Ripped in 30". на сегодняшний день есть небольшая боль в мышцах груди и руках, все остальное видимо не участвовало в тренировке буду продолжать, посмотрим что дальше будет. Единственное без гантелей, за ними надо в гараж идти, а на улице мороз 35 градусов... Читать далее»

	Катерина82_11_21
	21 декабря 2016 года

+3 | Комментарии (9)

	Энергетическая уборка дома	21 декабря 2016 года
	Стойкая в Доступная астрология

Сегодня, 21 декабря, происходит смена янской энергии на иньскую, а также сегодня Солнцеворот, день Зимнего Солнцестояния.
Я предлагаю встретить этот факт с пользой и провести энергетическую уборку помещения.
Начинать 21 декабря в час Свиньи с Востока дома/квартиры, т.е. в 21 час по Солнечному времени, можно по местному - в 21.25 Краснодар, в 21.30 Москва, 22.11 Владивосток, по календарю mingli.ru/calendar для своего города. Если лень смотреть - начинайте в 22.30, не ошибетесь... Читать далее»

	Стойкая в Доступная астрология
	21 декабря 2016 года

+13 | Комментарии (17)

	Ваш заряд 2 это мало	21 декабря 2016 года
	ИринаКу

Давно я здесь не отмечалась.
Калорийность, БЖУ, физзарядка - это все правильно, но самый простой способ прийти к меньшему весу - упростить рацион "до понятного", уменьшить порции и облегчить их. Исключить или сократить сахар, конфеты, кондитерку, хлеб, если он не содержит витаминов и "углеводных волокон".
Хлеб и мясо - источники энергии. Святое в любое время суток, главное - помнить о количестве... Читать далее»

	ИринаКу
	21 декабря 2016 года

+10 | Комментарии (4)

маленький предновогодний праздник - 75,6!	21 декабря 2016 года
l300350

Думала меньше 76 вообще не про меня. правда, 90 дневную на втором круге исполняю халатно. утром завтракаю. вот сегодня ела тертую сырую свеколку, щедро сдобренную зеленью и перчиком с немножко растительного масла и тушеную длинными брусочками морковь. два бадейки кофе с молоком без сахара. то есть фрукты утром, которые категорически не люблю заменила овощами.
и не могу понять, по какой причине меня так ненормированно потянуло на черный перец или смесь перцев из мельницы.

l300350
21 декабря 2016 года

+1 | Комментарии (0)

У котенка РАХИТ, помогите советами!!!	21 декабря 2016 года
Артём Зуев

Здравстуйте! Подскажите пожалуйста! Котенку 4 месяца, британец. Первые 2-3 месяца было все хорошо, потом начал хромать - думали упал не так прыгнул на лапку, потом не проходило долго - решили само пройдет все равно. Потом перестал ходить по большому, думали запор, так как живот набитый был. В итоге повезли в клинику там сказали рахит передних лап, теперь назначили уколы витамины раз в неделю, хотим перевестись на специальные корма. Можете что нибудь посоветовать пожалуйста... Читать далее»

Артём Зуев
21 декабря 2016 года

+1 | Комментарии (12)

	Еще одно любимое платье, и бижутерия. Ну и еда, это святое!	21 декабря 2016 года
	GElenka

Еще одно любимое платье, и бижутерия. Ну и еда, это святое!

Утро сегодня не задалось...собирались уже на работу, зашла в ванную, слышу, капает вода...обнаружила, что капает с потолка! В общем, свистнула мужа из гаража, проверил всю мансарду, обнаружил, что течет из унитаза, где слив и подсоединяется гофра. Причем течет, когда сливаешь воду, и до тех пор, пока уровень в унитазе не уйдет ниже этого соединения. А у нас жил сын на той неделе в мансарде, пользовался сантехникой, сходу не видно, лужи там нет... Читать далее»

5 фотографий

	GElenka
	21 декабря 2016 года

+45 | Комментарии (60)

	Горжусь собой.	21 декабря 2016 года
	LASSSSSKA

За две недели минус 1.2 и минусы в объёмах. Стараюсь есть меньше сладостей, и главное не ем после 19. Всегда догадывалась, что для меня это самый лучший способ похудеть. С утра и до ужина ем немало, пью воду, перекусываю фруктами и овощами. Медленными шажками подхожу к тому, что естественно для моего организма и что нужно моему телу и разуму.
Вот ведь продолжаю читать Карра. Очередная часть затронула вопросы религии, возникновении вселенной. и появления человека... Читать далее»

	LASSSSSKA
	21 декабря 2016 года

+1 | Комментарии (0)

	А Жизнь - она особенный предмет, поставит в позу... Спросит: "Что? Сдаёшься?" А ты в ответ ей скажешь гордо: "НЕТ!" Добавишь: "Не дождёшься!"	21 декабря 2016 года
	bysya-lapysya

Скажу сразу, почему пишу тут, да потому что просто хочется выговорится.
18 октября 2016 года ненавижу этот день. Этот день стал самым страшным для нашей семьи Ночью на 18 октября раздался звонок на телефон, звонила невестка сказала брата положили в реанимацию (если кто читал я ранее писала пост о том, что у него высокое давление).
Лечили ему 2 месяца давление, а как оказалось все страшнее. Прозвучал диагноз опухоль головного мозга, оперировать нельзя... Читать далее»

	bysya-lapysya
	21 декабря 2016 года

+24 | Комментарии (24)

	31/90 - крахмальный, 32/90 - углеводный у Кати	21 декабря 2016 года
	Ekaterina III в 90-дневная диета раздельного питания

31/90 - крахмальный, 32/90 - углеводный у Кати

Всем привет. Сегодня на дуэли взвешивание и у меня 77.1 кг (+200 г)
Ну почему он был не в понедельник, когда у меня было 76.9?
Ладно, что страдать то зря?
КРАХМАЛЬНЫЙ прошел так:
Завтрак - сушеные финики+кофе
Перекус - яблоко
Обед - чечевичный суп
Перекус - мандарины
Ужин - паштет из чечевицы+ салат из свежих овощей
Вечером - тренировка... Растяжка...
Сегодня - УГЛЕВОДНЫЙ
Завтрак - 2 яблока, кофе
Перекус - что-то из фруктов
Обед - лепешка с луком и кетчупом... Читать далее»