Зимняя ночь. Белоснежная армия снежинок окутывает улицы города
Я внезапно просыпаюсь от жары и жажды. В комнате действительно жарко, хотя ощущается намного больше градусов, чем есть на самом деле. Это все по непонятным мне причинам
Утоляю жажду холодной водой, как всегда стоящей у матраса.
Все еще не могу заснуть и почему бы не пойти на кухню? Почему именно на кухню? Без понятия
В холодильнике помимо всякой еды сиоит еще бутылка йогурта...
Читать далее»
Здравствуйте! Помогите выбрать диету чтобы сбросить 30кг??? Кто уже выбрал и начал худеть пишите!!! Очень жду!!!???
Всем привет!! Наступил Новый год и я решила приводить себя в порядок -цель 15-17 кг!! Хожу в спортивный клуб женский -правда успехи есть, но я думаю у меня все впереди -я решила буду считать калл -это то что мне надо!! Всем вам желаю удачи!!
Девочки, праздники закончились.
Бросаем вызов- это минипроект вашей жизни.3 месяца,90 дней! С 3 по 8 подготовка, с 9 января-старт! Почему мы успешны в работе, хобби и т.п. Но... Постоянно должны худеть. Почему это так трудно? Волшебной пилюли нет, есть только работа над собой, самомотивация и самодисциплина! Брось вызов себе!
Присоединяйтесь, один в поле не воин-вместе мы сила!!!
Источник: https://www.diets.ru/club/1692276/
Девочки, праздники закончились.
Бросаем вызов- это минипроект вашей жизни.3 месяца,90 дней! С 3 по 8 подготовка, с 9 января-старт! Почему мы успешны в работе, хобби и т.п. Но... Постоянно должны худеть. Почему это так трудно? Волшебной пилюли нет, есть только работа над собой, самомотивация и самодисциплина! Брось вызов себе!
Присоединяйтесь, один в поле не воин-вместе мы сила!!!
Источник: https://www.diets.ru/club/1692276/
Девочки привет!!!
Эти праздники так сильно подкосили. Бока наросли было много ёлок у детей и естественно подарков. Родчтвеники конфеты дарили килограммами.
И что вы думаете теперь чай без конфет не обходиться((((сегодня навестили родителей и конечно нас кормили на убой! Такой мороз на улице а мы как колобки ели до дома доктились Брат сказал:" что то ты поправилась"Это уже не звонок а бой в колокол! Кума отдала мешок вещей так как скинула 20 килограмм...
Читать далее»
Девочки! Вот история женщины, которая меня очень вдохновляет и не дает спокойно спать. Знакомьтесь!
(Снова-таки:есть женщины, которые в ее возрасте, ей 43 было на тот момент, выглядят лучше, но эта заметка не о них. А о женщине, которая выглядела как выглядела, имела проблемы со здоровьем и какой она стала).
Галина Лазукина
Как моя мама снова стала молодой
Хочу поделиться своим опытом, возможно он будет кому-то интересен и полезен...
Читать далее»
|
Баст
|
|
7 января 2017 года
|
Доброго времени суток всем участникам группы! Поздравляю с прошедшими праздниками! Желаю здоровья, счастья и исполнения всех мечт!
А моя мечта - похудеть на 15 кг. Принимайте меня в свой дружный коллектив.
Хоть и говорят, что понедельник день тяжелый, но свой "марафон" начну 9-го!
Не только худеть, но и совершенствоваться. Вес после праздников как-то не очень то и капризничал. Как маятник какой-то туда +300 и обратно - 300. Вообщем, я довольна. Поела всего много чего, но думаю вес держится только благодаря моей подвижности. То есть. в новогоднюю ночь было очень много танцев. Движение, как говорится, в жизнь))
Наступают будни, и я возвращаюсь к своей системе питания и спорта. Чай без сахара, овощные гарниры. Самодисциплина - наше всё))...
Читать далее»
С Рождеством Христовым!
Желаю Всем Счастья!
Не ищи свой путь — создавай его.
34 минуты назад