Помогите убрать живот и бедра, проблемные зоны

Всем с новым наступившим 2017 годом!!!))

Через месяц мне в отпуск. Лечу на встречу с родственниками. Они меня помнят худышкой при весе 79 кг, хочу подправить вес сейчас.
У меня есть сила воли!!! Я всё преодолею. И хотелось бы не просто скинуть не нужные кг, но и поддерживать вес на одних цифрах, можно и меньше.

Помогите!!! Прошу
Рейтинг:  +3
LesikSed
21 января 2017 года 122 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помогите убрать живот и бедра, проблемные зоны
Всем с новым наступившим 2017 годом!!!))
Через месяц мне в отпуск. Лечу на встречу с родственниками. Они меня помнят худышкой при весе 79 кг, хочу подправить вес сейчас.
У меня есть сила воли!!! Я всё преодолею. И хотелось бы не просто скинуть не нужные кг, но и поддерживать вес на одних цифрах, можно и меньше.
Помогите!!! Прошу Читать полностью
 


Дневник LesikSed:



Комментарии:

21 января 2017 года
0
ну а мы то чем поможем?
налаживайте питание.
считайте калории.
выкиньте вредную еду и займитесь спортом.
хотя бы ходьба с Лесли.
делайте обёртывания.
за месяц 5-6 кг скинете, подтянете свои бёдра)

2 февраля 2017 года
0
Спасибо)) за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль