Добрый вечер всем.
Эх, мороз((( Понижение температуры плохо сказывается на Марусе. Не спим сутки(((
Я ем как попало, что в рот попало, то и хорошо. Жалко малышню. Она всегда на понижение температуры воздуха плохо реагирует. На повышение спит и ест очень хорошо. Ждём потепления. А пока качаю кроватку...
Из хорошего. Мне разрешили заниматься спортом!!! Ура))) Купила себе массажер. Буду дома делать массаж на проблемные места.
Всем добра и тепла.
|
furs
|
|
6 февраля 2017 года
|
Взвесилась сегодня на больничных весах - 105 кг. Две недели назад весила 98. То ли те весы врали, то ли эти...набрать 7 кг я навряд ли могла. Вещи ведь те же самые ношу. Но всё равно толстая, поэтому особо не огорчена.
Целый день ела свои куриные котлетки, яйцо и пила активию нулевую... Голода не испытывала. Грусти по булкам тоже. В общем, худеть можно)
Вечером готовила себе на завтра. Паровые рыбные котлеты - фе...фе... Я вообще к рыбе равнодушна. А тут ещё и на пару...
Читать далее»
Мне 25. За полтора года я поправилась на 12-14 кг. Я просто в отчаянии. Как так?
Все началось с любви. Мы познакомились в социальной сети. Я влюбилась в него моментально. Он был для меня идеальным мужчиной. Мы могли часами болтать и наслаждаться друг другом так, что если бы за окном случился апокалипсис, мы бы его даже не заметили. Нас не пугало даже то, что мы находимся друг от друга в тысяче километров. Казалось, что наша любовь преодолеет все.
Я бросила работу и дом и помчалась к нему...
Читать далее»
У меня, в последнее время, в области живота стал жирок откладываться. Начала пресс качать, села на диету. Но после двух недель ограничения в еде, появились запоры. Живот сейчас больше чем раньше(, плюс боли и дискомфорт. Помогите вырулить из сложившейся ситуации.
Вот что за фигня
Что-то отекла, в итоге за день +1.3, а завта походу еще больше будет Видно, что ноги отекли, остаются следы от носков
Ладно, вчера еще понятно, ходили в баню и выпила очень много воды, а сегодня то чего?
Вот стоило только простится с этой 8, как она снова тут как тут
А это еще не ПМС даже!!! Вот как раз время овуляции!!! Что же будет при ПМСе...
Читать далее»
Фильм расскажет о группе афро-американок, проводящих для НАСА серию математических вычислений, необходимых для осуществления первой космической миссии.
Фильм основан на реальных событиях 1969 года, когда был реализован проект «Меркурий» и был осуществлён полёт «Аполлона 11» на Луну.
Фильм интересный, динамичный, легкий, здесь присутствует и драматические моменты, и комедийные, также затрагивается тема рассовых притеснений, но подобные ситуации уже после хорошо обыгрываются, нет негативного осадка...
Читать далее»
Всем привет!
Вес: 65.9 кг. (+ 300) Ожидаемо...после загульных выходных.
Меню:
Завтрак
Кофе. Знаю, что очень плохо на голодный желудок. Опаздывала.
Второй завтрак
Яичница, хлеб с икрой мойвы.
Перекус
Капучино с печенькой. Ох уж эти кд...так и тянет на вкусняшки магазинные.
Обед
Щи с домашним, даже не знаю как назвать, печеньем, пончиком, пышкой...
Навеяла на меня elodia1983, своим постом о булочках в сендвичнице. Спасибо, что напомнила о ней...
Читать далее»
Вес - 55,0 кг
1: встала очень рано, т.к. надо было на тренировку. Есть вообще не хотелось, поэтому сварила себе просто овсянку на воде.
2: после трени жрать хотелось неимоверно. Навернула тушеную с овощами курогрудку, гречку, хлебцы и яблоко
3: 3 яйца, чечевица+льняное масло, отварные овощи, курага, зел.чай
4: миндаль
5: овощи с льняным маслом, лосось
КБЖУ: 1795/122/63/189 (27%-32%-41%)
Спорт: треня в тренажерке
Вода: 2+ литра
_______________...
Читать далее»
Мое сегодняшнее меню:
Завтрак - немного макарон с сырным соусом и зеленью, пол лепешки ( хичин с картофельным пюре, сыром и зеленью, весь не осилила) и 1/2 конфеты "паркур" + чай
Обед - жаркое и доела половинку лепешки с завтрака + зеленый чай
Перекус - 2 хлебца с арахисовой пастой и немного банана + зеленый чай
Ужин - салат из курицы, свежего огурца, горошка и сметаны 15% + кусочек черного хлеба
Вообщем...нашёл и купил муж агар-агар, аж 200 гр, загорелось мне зефир дома сделать... Разочаровалась конкретно, когда увидела что на 1 кг гостовского зефира идет чуть ли не 700 гр сахара
Я сахара положила в 2 раза меньше, короче зефир не получился, было вкусно, но он был как пенка
После чего последовали мармелад и птичье молоко, фруктовое желе... Агар как оказалось-капризная такая штука, то не застывает, то желе как камень у меня получается...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
18 часов назад