В пятницу хорошо((
Страдать РПП- плохо.
Пока не купила овсяное печенье и мармелад- не стало морально легче.
надо решать проблему полноценного обеда= десерт.
Нового, практически, не готовим ничего! Готовим то, к чему привыкли и это все-вкусное!
Все делается, как в написанном мною посте.
Подробно все описано https://www.diets.ru/post/1870638/
Делали с домашним свино-говяжьим фаршем и сыра потребовалось почти 400г-не пожалели!
Покажу поэтапные фотографии-повторять описание не буду!
Всём добра и хорошего настроения!
Пятница, мой любимый день недели даже в отпуске. День кулинарных хлопот и уборки. Кое-что раскидано после распаковки вещей, а приедут дорогие гости. Сын угрожал, что может и сегодня вечером сорвутся, всё будет зависеть от его рабочих обстоятельств.
Неплохо бы было, но нужно быть готовой в плане еды.
За окном +13, обещают +21. Отлично! Можно пользоваться духовкой без риска помереть от духоты!
Вчера с мужем слегка огородничали. Вернее, я слегка, а муж во-всю...
Читать далее»
Всем, кто в группе, ПРИВЕТ!
Я предприняла ещё одну попытку вернуться на сайт
Перечитала в этой руппе все свои записи и так замотивировалась!
Курс - на стройное тело и ЗОЖ!
Кому актуальна тема, присоединяйтесь!
Доброе утро! Мой отчет за 28-29 дни.
День 28.
Была в какой-то прострации эти дни, еду взвешивала, но почему-то тут же забывала.
Завтрак 1 (до того как отвести дочку в садик): булочка (42 гр) и зеленый чай без сахара.
Завтрак 2: шашлык свиной в электрошашлычнице (216 гр), помидорки черри (32 гр) и зеленый чай без сахара.
Обед: ёжик с рисом из свинины, супчик вермешелевый с куриной грудкой и зеленый чай без сахара...
Читать далее»
за год с мая 2023 плюс 4кг. с нового года 3. Грустно, что не смогла удержать. С 20 мая начала опять свой путь. В новогодние праздники заболела и прекратился и спорт и дефицит. Потом почему то не могла взять себя в руки. Вообще не было желания и сил заниматься собой. В апреле вроде собралась, но спина опять на месяц меня выбила из строя. Жаль, что я не заморозила абонемент. Целый месяц пропал(((. С 20 мая в строю и вес ушел очень хорошо за 1,5 месяца. Правда вес сейчас скачет...
Читать далее»
Делалось все, как написано https://www.diets.ru/post/2038166/
Вот пишу-даже можно с килькой в томате!. А ведь сама никогда не пекла с килькой. Вот и решила испечь!
Да и накануне варила ячку-осталось полпакетика(варила ту, что в пакетиках для варки). Вот и ячку-в пирог! (Я писала-моя бабушка всегда пекла рыбные пироги и добавляла в них отваренный рис! А я экспериментирую и с другими крупами!)Получился прекрасно! И главное-вкусно!
Прекрасно сочетается"крыша"с таким пирогом...
Читать далее»
Умирает женщина, и к ней приходит Смерть. Женщина, увидев Смерть, улыбнулась и сказала, что готова.
— К чему ты готова? – спросила Смерть.
— Я готова, чтобы Бог забрал меня к себе в Рай! – ответила женщина.
— А почему ты решила, что Бог тебя к себе возьмёт? – спросила Смерть.
— Ну как же? Я столько страдала, что заслужила покой и любовь Бога – ответила женщина.
— От чего именно ты страдала? – спросила Смерть.
— Когда я была маленькой, меня всегда несправедливо наказывали родители...
Читать далее»
Доброго!
Разбираю чемодан, стираю, готовлю. Волшебное время, когда просто приходишь к красиво накрытому столу, нагулявшись, прошло. Жаль
С дороги вчера устала, хотя вещи основные нес муж. А я с 9 утра как поела, так и до 6 вечера. Особенно и не хотелось. И пила мало, чтоб в туалет не хотелось. Вытерпела.
Легла и заснула часов в семь- восемь, наверное. Сын разбудил звонком. Встала, разобрала сумку. снова легла после 23. Спала до 9...
Читать далее»
Свиная корейка 1 кг
Картофель 3-4 шт
Морковь 2-3 шт
Шампиньоны 500гр
Растительное масло 3 ст. л
Чеснок 3-4 зубчика
Розмарин сушенный Щепотка
Острый красный перец
Соль
Способ приготовления
В небольшой чашке смешайте 3 ст. л подсолнечного масла, соль, перец, толченный чеснок и розмарин.
Смажьте мясо этой смесью. У меня было три ребра корейки. Смазывала кисточкой.
Положите мясо в пакет для запекания.
Морковь нарежьте крупно, картофель дольками...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
3 дня назад