Сегодня я без ужина и поэтому отпишусь раньше. Вообще и писать особо нечего. Я целый день как тюленюшка))никак не раскачаюсь.
У меня разгрузочный на молокочае и почему-то сегодня тяжелее, чем обычно. Хочется кушать. Наверное это из-за дождя и настроения. Единственное желание укутаться пледом и кушать вкусняшки. Когда я уже научусь не поднимать себе настроение едой??? Ну да ладно... Не о том...
После вчерашнего безобразия отвес - 50 грамм и на том спасибо)...
Читать далее»
Думаю какую обувь (что есиь сфотаю завтра, сегодня сил нет) и куртка нужна. Думаю косуха. Что с головой делать? " пучок в творческом беспорядке"?
16/8 держу четко. Но в 8-часовом периоде могу дополнительно чашку кофе дернуть, не что чтобы это чисто 2 приема.
Ем я пока сыр, правда, считаю граммы, не как раньше. Доолго кусок теперь в холодильнике валяется. А то прямо таял на глазах.
Рацион может вызвать суеверный ужас хоть у адептов ПП, хоть у обычных людей.
Утро:
40 г масла на 2 кружки кофе (одна со сливочным, одна с кокосовым)
3 яйца
30 г сыра твердого
День:
Шейка свиная в бульоне (150 г)
30 г масла сливочного...
Читать далее»
Сегодня у нас с мужем годовщина свадьбы. Мы вместе уже 16 лет.
С праздничным обедом не сильно заморачивалась:салат и торт.
Как-то к архимандриту Серафиму пришел узбек, привел пятнадцатилетнего сына, упал в ноги священнику:
— Батюшка русский! Помолись за сына, припадком бьет!
— А ты веришь, что Бог может помочь? — спрашивает отец Серафим.
— Верю! — отвечает отец. — Везде был: у муллы в Ташкенте, у муллы в Бухаре, в Самарканде — всех прошел. Никто не помог. Помоги ты!
— Ну, что ж, давай молиться вместе, — сказал батюшка. Встали они втроем на колени...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
17 марта 2017 года
|
Как обычно, я всё, что касается своих прямых обязанностей - быть здоровой, красивой, ухоженной, в красивом и убранном доме, с вкусно приготовленным завтраком, обедом и ужином, с прочими и прочими необходимостями - все это я откладываю на "как придется". Работа, дети, муж - тянут меня в разные стороны как лебедь, рак и щука. Загруженность чуть ли не круглосуточная. К тому же ночное грудное кормление не по разу совершенно оставляет меня без сил.
Сегодня я молодец. Сходила таки в баню...
Читать далее»
Всем приветики, девченочки признавайтесь кто пробовал Eco Slim. Да, да я знаю таблетки, бады, капли, порошки-это не наш метод. Но мне так хочется раз - и минус 30кг. В нете столько хороших отзывов, что даже уже по ночам сняться, как мои килограммы уходят.
Вес сегодня утром 81,65 - минус 150г. опять минус
Всего: минус 1,75кг.
отчет за вчера:
1. NO AlKOGOL - выполнено
2. еда - не нарушала
завтрак - запеченный минтай, тушеная капуста, тост с пастой криля, чай с вареньем из черной смородины.
обед - солянка мясная, тост
перекус - кофе, брынза
ужин - запеченное яблоко + 0,5 кефира
3. спорт - как мне не хотелось ничего делать... но сын требовал зарядку...
Читать далее»
Добрый день, девочки! Вот хочется узнать ваше мнение. Как вы думаете, реально ли заработать в интернете? Знаю, что вопрос глупый, но все таки. Просто ситуация финансовая сложная ( хоть в петлю лезь, как говорится) и пытаюсь найти хоть какие -то пути решения? В соц сетях предлагают постоянно, но решиться не могу. Боюсь рисковать, как бы хуже не было. Может кто пробовал?
Так хочется лета, ну или настоящей весны, ну или хоть выходных!
Заказали известному художнику картину на тему «ЛЕНИН В ПОЛЬШЕ».
Через некоторое время приезжает комиссия, видит добротно исполненное полотно. На нем изображён шалаш, шашлыки на костре, вокруг куча пустых бутылок и окурков. Из шалаша торчат две пары ног.
Художник поясняет:
— Вот это ноги Надежды Константиновны, а это — Феликса Эдмундовича.
— Позвольте, а где же Ленин...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
1 день назад