Мать одиночка на пмж в Израиль, возможно?)
На весах приятную цифру не увидела((( Снова -0. Уже задумываюсь, может что то делаю не так? (((
С 23 до 2х ночи вчера делал леденцы на палочках (осилила только 42 шт) :-(
Впереди ярмарки-надо поднажать))) Надо сделать как минимум шт 300, чтобы хватило (а лучше все продать и сделать новую партию )
________
Еда на сегодня: творог, яйцо вареное, кефирчик, вареная куриная грудка
Девочки, HELP!!!
Вместе с похудением пришла вялость шкурки
Замечаю на животе, на бедрах...
Посоветуйте, плиз, надежный крем, который вам лично помогает сохранять упругость кожи тела
Хочется, чтобы помимо заявленного эффекта был легким, хорошо впитывался и не оставлял после себя маслянистое скользкое ощущение
Дома нашла остатки Флоресана двухлетней выдержки . Мазала после массажа 3 недели, что-то никакого эффекта не заметила вообще.
Всем привет!
Захотелось пересмотреть свадебные фото, в этом году 30.08. у нас 5-ти летие)))) Хотим повенчаться.
Мы с мужем познакомились в ноябре 2008, через мою коллегу с работы, которая позже стала женой двоюродного брата моего мужа))))
Жить вместе стали уже в мае 2009. Год потусили в квартире с родителями и сестрой, потом сняли 1 к.кв. В январе 2013 я забеременела и летом мы снова вернулись в родительский дом. Прожили там 2 года и наконец достроилась наша собственная квартира...
Читать далее»
День добрый, стройняшечки мои
Сегодня утро началось у меня очень рано...поэтому переделать успела массу всего. В том числе и сварганила один из любимых моих паштетов. Знаю, многие спрашивают, что бы такого намазать на хлебушек. Поэтому спешу поделиться рецептиком с вами. Этот паштетик очень любят в моей семье. Даже детки, которые фасоль не едят. В принципе
Итак, паштет из фасоли.
Нам понадобится:
фасоль 150 гр
грибы 250 гр (любые, на ваш вкус)
луковица 1 шт
чеснок пару зубчиков...
Читать далее»
Всем доброго и бодрого утра!
Вчера вечером не получилось написать - пишу сегодня!
Вчера был второй день на гречке:
утро меня порадовало - на весах -900 г
завтрак - гречка была очень вкусная, и ела я ее с удовольствием!
потом попила кефирчика и съела яблоко - и вот после яблочка проснулся голод - до обеда считала минутки
Обед был съеден - вернее проглочен - насытилась, но как то без удовольствия
Потом в полдник опять попила кефирчика и съела яблочко...
Читать далее»
Всем привет. Не появлялась на сайте, потому что должны были начаться КД, а они не начинались и вес то стоял на месте, то скакал. Нарушений не было. Но в плане снижения веса тоже по нулям.
КД начались сегодня и я почувствовала, что у меня будет отвес. Хоть я и от первоначального веса недалеко ушла, но все равно.
С мужем все хорошо, помирились давно уже, поговорили и сейчас все отлично. В моем окружении все стали худеть...
Читать далее»
Привет. Готовила вчера десертик! Утром попробовала ни что так нормальный с чаем вкусно! А ребенку сделала в другу тарелку с прослойками варения и киви, то же понравилось! Рецепт:Лёгкий шоколадно-творожный десерт
83ккал на 100г
берём:
- творог обезжиренный 400гр
- молоко 1-1,5% 100мл
- какао-порошок - 20-40г (я 20г добавила, но можно и побольше)
- мёд - грамм 30 (у меня 2ч.ложки)
- желатин пищевой - 20-25гр
готовим:...
Читать далее»
Девочки. Кто с понедельника стартует? Давайте вместе! Вес большой хотелось бы и напарниц с похожим вемом...так интереснее...116.5 на сегодня.
Всем приветик!
Для начинающих так как впереди выходные, то ознакамливаемся с тремя шагами:
Шаги 26 https://www.diets.ru/post/1583814/
27 https://www.diets.ru/post/1584430/ и
28 https://www.diets.ru/post/1584892/
Для продолжающих
Сегодня смените постельное белье. Уделите этому процессу особое внимание: взбейте подушки, попросите кого-нибудь из домашних помочь вам перевернуть матрац (если же нет такой возможности, просто поверните его на 180 градусов)...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
17 часов назад