Конкурс «День отказа от излишеств»

Конкурс «День отказа от излишеств»

Группа создана для публикации рассказов на конкурс «День отказа от излишеств». Читайте правила конкурса и присоединяйтесь к участникам!


Участники группы (89)
Добавить запись


Дневник группы «Конкурс «День отказа от излишеств»»

Сделай первый шаг навстречу стройности, здоровью и красоте
Расскажи о том, как прошел твой День отказа от излишеств и получи один из замечательных призов!

От этих "излишеств" не просто отказаться... 17 июня 2017 года
TINATI87
Думаю, что не только излишества в питании отражаются на нашем самочувствии и внешнем виде. Но и так сказать, "душевные терзания".
Я сразу скажу, что я и сейчас восприимчива к окружающему "негативу". Но я работаю над этим. Ведь главное к чему нужно стремиться - это внутреннее спокойствие, гармония. Ведь если внутри все на своих местах, то и в окружающем мире все будет так, как это нужно.
И я решила начать бороться с "негативными излишествами"... Читать далее»
+28  |  Комментарии (18)
Как я додумалась... 13 июня 2017 года
Куся-Ленуся
Как я додумалась... Жила-была тётенька.
Было ей 46 лет, около 47...
Сидела зимой на работе, уронила под стол бумажку - еле наклонилась поднять! Живот мешал дико!!!
Рассердилась тётя на живот ужасно!
И сказала себе - хватит!!! Поела, ты Леночка всего и всласть!! Пора отдавать!!!
И началось избавление излишеств - с боков, с живота, с подбородка, со внутренней стороны бедра...
Излишки сопротивлялись!!! Но и я тоже не лыком шита!
Боролась с излишками на всю катушку!
Была мечта - весить хотя бы 75 кг... Читать далее»
+81  |  Комментарии (47)
Отказ от излишества"Мне уже многое поздно" 13 июня 2017 года
Баст
Отказ от излишества"Мне уже многое поздно" Мне уже многое поздно
Мне уже многим не стать
И к удивительным звездам
Мне никогда не слетать...
Почему-то крутится и крутится в голове эта песня Юрия Лозы, которому подпевали (в унынии)многие в прошлом(тсс, не будем о возрасте ) столетии. И я, в том числе.
Почему же я выбрала темой "избавления от излишества"именно этот термин(для простоты назвав его синдромом "Поздно"?)
Непонятно, конечно, почему я подпевала незабвенному Юрию... Читать далее»
+47  |  Комментарии (20)
Мой день отказа от излишеств или личная гармония... 13 июня 2017 года
TINATI87
Мой день отказа от излишеств или личная гармония...
Всем привет! Дорогие мои девочки!
Хочу рассказать как я провела свой "день отказа от излишеств".
Начну с того, что я решила не надолго стать вегетарианкой, чтобы почувствовать "легкость" - напомню, что уже три месяца я интенсивно занимаюсь йогой, и все преподаватели в нашем центре отказались от мяса, а некоторые еще и от яиц.
Поэтому мой день начался с йоги для лица, а далее я прибежала домой завтракать... Читать далее»
+11  |  Комментарии (0)
Один из Дней борьбы с вредными привычками и излишествами или нет предела совершенству. 5 июня 2017 года
Marta21
Один из Дней  борьбы с вредными привычками и излишествами или нет предела совершенству.
Мы решили, что излишества и вредные привычки- это звенья одной цепи.
Одно из значений слова "излишество"- неумеренность,
а тогда и будем с ними бороться.
Постановили, что 2 июня и будем бороться всей семьёй.
Планируем заранее. Вот и в этот день хотели успеть съездить на природу и устроить соревнования.
Папа обещал сделать планку на снегу. А барбосам предназначалось соревнование по забегу.
Призы были гарантированы всем.
Как всегда погода внесла свои коррективы... Читать далее»
+34  |  Комментарии (41)
Откажись от вредностей! Вредничать сегодня не будем! 2 июня 2017 года
nita5
Сегодня будет самый обычный день - день отказа от излишеств.
Сегодня 12-й день моей диеты. Первые шесть- прошли замечательно. Я отказалась от молочного, от сладкого, от мучного и от гарниров из картофеля и круп. К тому же эти 6 дней я держала пост и не употребляла в пищу продукты животного происхождения... Читать далее»
+10  |  Комментарии (3)
Диалоги с осой (в засаде) 16 июня 2014 года
Папарацци
Диалоги с осой (в засаде)
Я сижу без движения уже добрых пятнадцать минут. Нестерпимо чешется глаз, затекла нога, саднит зад, хочется пить, встать и прилечь одновременно. Сквозь высокую крапиву я вижу макушку тощего куста. Враги, кругом враги. Просовываю дуло в просвет между жгучими листьями, потираю прицел. Враги, кругом враги. Мой рукав облюбовала наглая жирная оса.
- Ж-ж-ж, - говорит она. - Ж-р-рри шашлык иди, готов уже. Но я с ней не разговариваю, я сижу - до первых муравьев. Маленькие и красные, они кусают меня за ноги, Читать далее»
+11  |  Комментарии (3)
Ничего лишнего - и мы прекрасны!!! 12 июня 2014 года
Olik01
От излишеств день отказа…
Мне понравился он сразу –
С пользой день тот провела,
Бодрость духа обрела!
Утром встала и умылась,
Фитнессом подзарядилась,
Но однако не забыла
О еде – перекусила!
Я фруктовую овсянку
Поглотила спозаранку,
Запила вкуснейшим смузи,
Чтоб не вырос жир на пузе!
До еды ж минут за двадцать
Я привыкла наслаждаться
Чистою воды стаканом –
Он полезен утром рано!
Освежила цвет лица,
Сделав маску из яйца!
Для того желток взбиваю
И Читать далее»
+9  |  Комментарии (4)
"Легкий" день: в гармонии с собой и природой. 8 июня 2014 года
Lariona
"Легкий" день: в гармонии с собой и природой.
Итак, настало время "Ч". Как трактует словарь - это время начала операции, условное обозначение начала действия войск (в речи военных). А почему и нет? Ведь это настоящая борьба - за красоту, за стройность, за здоровье! Вперед, в атаку!
День начинается с пробежки по стадиону, мне очень повезло - он рядом с моим домом! Пробежку рекомендую совершать до завтрака - легко, свободно, ничего не мешает и в животе не "прыгает" Я не усердствую с количеством кругов, поскольку бегом занялась совсем недавно, Читать далее»
+14  |  Комментарии (1)
День, проведённый с пользой для души и тела!!! 3 июня 2014 года
Бассик
В принципе, всё то, что я опишу здесь, происходит в нашей семье практически каждый день. Разница в днях состоит только в том, что один день получается более насыщенным, а второй менее насыщенный.
Ну что приступим...
Рано утром проснулись мои маленькие "жаворонки" и вместе мы сразу сделали зарядку.
После завтрака, навестив песочницу...
...мы отправились в поход на дачу. Почему в поход??? Да потому что до дачи нам идти около 30 минут в одну сторону. Отличная нагрузочка Не правда ли?!
Как Читать далее»
+41  |  Комментарии (21)
Страницы:



Статусы:
ponochka238flowless victory
ReresanaВсе что не делается, все к лучшему!
Eva RustakovaДелай либо хорошо, либо никак
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная