Как я копила на домик в деревне, а моя коллега за день собрала нужную сумму
Решила я копить на свою мечту детства — небольшой уютный домик где-нибудь в тихой деревушке. Поставила на работе стеклянную копилку и приклеила к ней бумажку с большой надписью: «На домик в деревне». Сделала я это больше для прикола, нежели с целью сбора средств. Как того и следовало ожидать, никто не спешил пополнить мою копилку мелочью и тем самым приблизить меня к заветной мечте...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вот и наступило долгожданное лето...
Мы все с нетерпением его ждали... Кое-кто из нас уже готовы похвастаться похудевшей и подтянутой фигуркой.
Другим же предстоит тяжёлый труд, чтобы привести себя в порядок хотя бы к бархатному сезону.
В любом случае, результаты такие.
Есть новые потеряшки, поэтому на взвешивание в среду некоторые пары объединятся по-новому.
По результатам 3-го взвешивания очень хочется похвалить стабильно худеющую пару №3, пару №16, пару №29...
Читать далее»
Привет, стройняшки!
Что-то рецепт оладушков с яблочками не очень вам понравился ну да ладно.
Будем пробовать не сладкий рецепт Вчера приготовила на ужин шашлычок. Ну а что? У нас в городе холодно, на природу не поехали. Забацали себе вкусняшку дома
Минус только один: все слопали... пришлось сегодня утром ужин на скорую руку варганить
Итак, рецептик наипростейших наивкуснейших шашлычков в духовке...
нам понадобится
филе индейки 500 гр (можно взять бедро)
кабачок молодой 2 шт...
Читать далее»
Всем приветик! Хорошо отдохнули?
Для начинающих сегодня
Шаг 3 https://www.diets.ru/post/1572233/
Шаг 4 https://www.diets.ru/post/1572841/
Шаг 5 https://www.diets.ru/post/1573342/
Для продолжающих
Милые Хозяюшки!
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня.
Работы много, поэтому давайте приступим!
Задание на понедельник, 5 июня
1. Сегодня мы будем заниматься плитой. Помойте панель, ручки и все аксессуары.
Если плиту достаточно протереть - загляните в духовку...
Читать далее»
Сегодня 5 июня, снова стало невмоготу смотреть на себя в зеркало. какая то чужая, уставшая, обрюзгшая женщина смотрит на меня по ту сторону зеркала.
Ничего не хочется делать, но сегодня глядя на себя со стороны, я психанула, психанула на себя, что запустила себя так, что опустила руки и позволила лени и депрессии превратить меня в расплывшуюся старуху, надо как-то выбираться, вылезать из этого кокона некрасивого тела и уныния. Надоело!!!
Надоело бездействие...
Читать далее»
Всем привет!
Понедельник как всегда поставил все на свои места - в выходные хорошо погуляла - вроде и не ела много лишнего, но алкоголь решил все! Прибавила в весе и вернулась к началу...
Не смотря на излишества - упражнения по марафону делала - при махах ногами, мостике и приседах - хорошо чувствую мышцы ягодиц. Планку 20 секунд еле-еле выстояла - но все же я ее осилила...
Читать далее»
Т. к. в выходные сюда не захожу, пишу отчет за 3 дня. Как вспомню))
03.06.17
Вес на утро 57400
Завтрак: овсянка с семенами льна, подсолнечника и кунжутом, гр. орехами и изюмом;
Перекус: яблочный сок; творожной сырок:
Обед (поздний): 2 котлеты с макаронами с сыром, овощной салат;
Ужин: 1 котлета и и ложка макарон (не запланировано...), творог с орехами изюмом и половиной банана
Позанималась 45 мин. по программе "Я хочу такое тело"... А потом та-дам...
Читать далее»
Доброе утро!
Вчера были белки, были котлетки куриные с салатом и 2.5 литра воды, к вечеру меня так раздуло, ходила как шарик. Отвес -900 водичка сливается .
Сегодня в крахмальный тоже котлетки из чечевицы.
У меня печалька холодильник сломался и как назло большие финансовые трудности . Надо что то делать, спасать всю еду. Ладно без выходных ситуаций не бывает, что -нибудь придумаем.
Всем хорошего дня.
Ох, опять и опять срывы... Кто вообще придумал эти конфеты и почему все ходят в гости с конфетами и шоколадками. За что они так меня все сладостями наровят угостить? Сама уже давно не покупаю калорийных вредностей... Но вот вчера оказалась почти один на один с двумя кг шоколадных конфет!.. Вот зачем меня ими угощать?? Ну разве можно не всунть руку в манящий шуршащий шоколадный пакет? Ладно, весь я не съела, но грамм 100 все таки отложатся на боках...
Читать далее»
Позвонил с работы маме
Папа, он узнать хотел,
Как здоровье сына Вани?
Их сыночек заболел.
Трубку взял на удивленье
Сам малыш, сказав «Алё-о!»
«Мне послышалось, наверно --
Папа вдруг – нет, слух не врёт!
Какова температура?
Быстро папе доложи!»
А потом добавил хмуро --
«Почему ты не лежишь?»
Стал докладывать Ванюша:
«Утром было «сорок три»!
«Вот опять не врут мне уши --
Голос папы -- Вань, не ври!»
«Правда, правда! Утром мама...
Читать далее»
Не ищи свой путь — создавай его.
13 часов назад