Я в первые заполняю дневник. Решила с сегодняшнего дня считать килокалории - минимум сладкого и минимум печенья. Так как стало совсем тяжело двигаться, а я любитель ходить. Вес почти 70 кг., а хотелось бы 59-56кг., как получится.
За основу я взяла этот ролик из интернета!
Мы же -Экономные, используем все остатки яблок, из которых варили яблочное пюре"Неженка" со сгущенкой-https://www.diets.ru/post/1755436/! Все пропорции-указаны в ролике, я делала по этому варианту!
Получается после уварки практически в два раза меньше, но очень вкусно! У меня получилось 2 баночки(около 700мл), все ушло в баночки-фотографировать было нечего! В банках загустело очень хорошо! Но получилось на вид-прекрасное желе...
Читать далее»
Как то попалась мне в интернете вышивка по дереву - заинтересовалась и решила попробовать для разнообразия. Взяла коробочку деревянную подарочную для бутылок и давай ее сверлить маленькой дрелью-шуруповертом!
Перед этим конечно подобрала рисунок тематический: решила изобразить гроздь винограда и бокал.
Нашла подходящие картинки, увеличила их и адаптировала под технику исполнения.
Насверлила необходимое количество отверстий и стала вышивать
Пока моя картинка имеет такой вид:...
Читать далее»
Медальку стоит повернуть.
Глазами новыми взглянуть --
Едва лишь убегают крысы,
Корабль перестаёт тонуть!
Крахмальный (84 кг)
завтрак-персики
обед- супчик овощной(кабачок, морковка, цветная капуста, паприка, свекла, кислое яблоко, фасоль, картошка)
и салат(помидор+зелень)
ужин-повторяю обед(но поменьше разумеется)
за вчерашний белковый-минус 400гр
И так, нашей крошке через несколько дней 3 мес )) колики почти закончились, зубы ещё не начались, передышка мы на гв, вес перестал уходить совсем, как оставалось 5 кг, так и стоит! Как его подталкнуть и не знаю
Даже, может разгрузочными или пока на гв не стоит, как думаете?
|
ЯДаша
|
|
29 августа 2017 года
|
Привееет!!
Еще минус 200г. Медленно, но уверенно движусь вперед.
Сегодня углеводный.
З - дыня
О - вареники с капустой
У - что-нибудь вкусненькое.
Хорошего дня!
Привет девочки! Ну вот похоже с жарой покончено, сегодня, с утра на градуснике только 10 град., а еще вчера было 18. Вчера убрали все уличные помидоры, остались только в теплицах, пусть еще повисят пару недель. В земле остались только корнеплоды и капуста и можно завершать дачный, не особо удачный, сезон 2017. А, нет, еще яблоки висят...
Читать далее»
|
Геня
|
|
29 августа 2017 года
|
Проснулись сегодня рано с дочерью. Костя пошел на работу, а я посмотрела в окно, оказывается, наша ива уже так много листвы сбросила... Я даже и не успела заметить. Такой осенний двор уже... Все меньше деток на улице, видимо, идет подготовка к школе. И не мудрено - через 3 дня уже линейки... Осень... Как быстро. Лето промелькнуло просто. Хоть у нас ещё и жара под 30 будет стоять до субботы. Все равно чувствуется уже это дуновение осени...
Читать далее»
Доброе утро!
Очень полезная статья мне попалась на глаза.
Я сама очень люблю утром кашку кушать с льняным маслом, в нём очень много есть ценного.
Каждый выбирает себе по вкусу.
КАКОЕ МАСЛО ВЫБРАТЬ?
О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них.
КУНЖУТНОЕ МАСЛО
Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно - кальцием...
Читать далее»
Угли - зло...
3 дня назад